【邱醫來了】饅頭、麵條、米飯，哪種主食熱量最高？

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

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現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

本文編輯劇透社：issac未經授權嚴禁轉載，發現抄襲者將進行全網投訴香港知名女星、1997年港姐選美冠軍翁嘉穗，一直都被外界贊為：嫁得好、婚姻最成功的港姐之一。這些年翁嘉穗不在娛樂圈，而是頻繁出現在各大名媛、慈善聚會中，成了妥妥的豪門闊太太

一張照片，一段個人物，一段故事。挖掘老照片背後的故事，展現老照片的魅力，讓塵封在時間塵土裡的老照片重新煥發光彩。大家好，我是歷史君。今天這組老照片選自《亞東印畫輯》是一位日本攝影師拍的，拍攝時間大概在上世紀三十年代初期。反映了當時中國的真實

你們見過五十年代的畢業證書嗎？經常看歷史君分享的網友肯定是看過的。因為歷史君分享過不少五十年代的畢業證書。然而，今天這組畢業證照片很特別，因為是一個人的，是這個女孩從小學到高中的三份畢業證書。這麼齊全，十分少見。下面，一起來看看吧！徐紹婕的

十六集的懸疑劇《看不見影子的少年》，終於迎來了大結局，在最後的結局裡，金滿福中了王士塗的計中計，最終，惡貫滿盈的他不得不交代了罪行。真相以一種慘痛的形式，出現在了大家的面前，讓人心痛的是，邊傑死在了三年前，而真正讓他斃命的，不是金燕的一推，

6月14日晚上20點30分，中國女排在將會迎來世界女排聯賽的第十場與德國女排的比賽，德國女排目前已經是提前告別了淘汰賽，最後的兩場比賽就是榮譽之戰，她們的求勝動力並不是特別足，對於中國女排來說，這是一個可以利用的點。

*僅供醫學專業人士閱讀參考CDK4/6i經治策略仍待探索，中國學者證實達爾西利+西達本胺+內分泌治療具備潛在療效。2024年美國臨床腫瘤學會(ASCO)年會於2024年5月31日至6月4日在美國芝加哥舉行。