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山楂和它是「天生一對」！每天喝一杯，疏通血管，排出毒素，讓人更年輕
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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