4:30
腎不好飲食有宜忌 傷腎食物 對慢性腎病特別有害的食物 這些堅果要避免
相關文章推薦
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
這家重慶智駕新軍，想要三分天下有其一
6月21日的一則公告，足以讓外界對智能駕駛「新軍」千里科技刮目相看。公告顯示，原華為智能汽車解決方案(車BU）首任總裁王軍已經加入千里科技，擔任聯席總裁。23日，千里科技又發佈了面向 L2+級的智能輔助駕駛解決方案——千里智駕1.
國際
伊以停戰不到48小時，伊朗防長抵達中國，殲10與紅旗大單將敲定？
伊以剛結束停火談判不到48小時，一架專機就從德黑蘭飛往中國青島。依稀記得就在前幾天，伊朗與以色列的衝突爆發，短短數日內，伊朗的防空體系在空襲中幾乎被摧毀，現代化戰鬥機的缺失讓伊朗空軍幾乎沒有還手之力。
國際
揭秘上海首例「星期寵」入刑案：寵物店老闆等12人故意售賣病貓病犬被判刑
近年來，寵物經濟愈發火熱，數據顯示，我國寵物市場規模已突破3000億元。許多人不惜到寵物店，花重金購買心儀寵物。然而，有些不法商家卻向消費者出售「星期寵」，引發了大量糾紛。今年3月15日，中國消費者協會公布2024年十大消費維權輿情熱點，「星期寵」是其中之一。
汽車
人生繞不開一台3系——三個故事，一種默契
50年，潮流更迭無數，留下的一定是繞不過的經典。名號響徹半個世紀的寶馬3系，不僅是汽車界的時尚ICON，更是超越了冰冷的機械，成為一種關乎駕駛、關乎陪伴、關乎個人印記的符號。
體育
20歲楊瀚森年薪3168萬！同齡易建聯拿到2000萬：姚明卻只有45萬？
楊瀚森被開拓者在第16順位選中後，他便與球隊簽下了一份四年2139萬美元的合同。儘管才只有區區20歲，這位天才中鋒就已經成功拿下了一份超過1.5億元的大合同，堪稱是人生贏家。
情感
女人越長大越偏愛的三種大叔類型，原來暗藏這些心動密碼！
都說女人的審美會隨着年齡變，年輕時追着陽光小鮮肉跑，過了三十反而覺得大叔們越看越有味道。就像喝茶，年輕時候愛喝甜膩的果茶，年長後才懂普洱的醇厚——這三種大叔類型，簡直精準戳中成熟女性的心動點，越琢磨越覺得上頭。