化療血球低只能吃肉？葷、素食者如何補充蛋白質？營養師來解答！｜ft.顏妙容營養師｜【癌症HOLD得住】

初到廈門，我一臉懵懂地走在這座風景秀麗的城市街頭。帶着外地人的好奇，我聽着那些關於廈門人的種種傳聞：生活悠閑、經濟富裕、飲食精緻。最吸引我注意的，是那句耳熟能詳的話——「都說廈門人有錢，去了以後才發現，人家早餐都吃沙茶麵！」清晨，我從賓館出

#頭條創作挑戰賽#我國地域遼闊，各地的氣候差異大，在我們河北老家，此時正值冬小麥收穫的時刻，再過幾天才開始播種玉米，到了中秋節前後才能收穫，然而如今我國南方的鮮玉米已經大量上市了，各地的人們已經開啟了吃玉米模式。

6月18日，湖南省紀委監委官微「三湘風紀」，以《政治糊塗埋隱患 任性用權食苦果》為題，對益陽市桃江縣委原書記湯躍武嚴重違紀違法案進行剖析。湯躍武（資料圖）湯躍武，男，1967年11月出生，1987年12月參加工作，1996年12月加入中國共產黨。曾任益陽高新區工委副書記、管委會副主任，南縣縣委副書記、縣長，桃江縣委書記，...

6月21日夏至節氣，記得要「吃4樣做1事」安康如意寓意好，遵循老傳統！夏至，是二十四節氣之一，今年的夏至節氣在6月21日，夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天，也是一年中白晝最長的一天。俗話有「吃了夏至面，一天短一線」的說法，過了夏至，也

復刻周黑鴨，我做到了! 麻辣味十足，實驗多次! 不好吃你來找我! 食材:肉類鴨貨(鴨脖、雞翅、雞爪)自己喜歡吃的都可以。素菜 (鵪鶉蛋、海帶結、藕片)步驟:1鍋中燒水，放入蔥姜料酒，將肉類焯水，撈出洗凈，放入鍋中。2準備香料:一大把辣椒(一定要多)、兩大塊冰糖(也要多)、三片香葉、三個八角、兩片白芷、花椒，麻椒一共10g...

隨着雨季來臨，各種野生菌快速生長，同時也是中毒事件的高發期。為防止野生菌中毒事件發生，讓人民群眾更好地了解、食用野生菌及區分野生毒菌，切實保障人民群眾生命安全和身體健康，普洱市衛生健康委、普洱市疾控中心收集了野生菌相關知識供大家學習，並提醒廣大群眾注意舌尖上的安全，謹防野生菌中毒。什麼是野生菌？野生...

「十四吃三樣，福運進家門」農曆五月十四吃哪3樣？了解老傳統！我們有着悠久的歷史文化和傳承，在我們傳統中，農曆是節氣和節日的導向，五月民間稱之為「毒五月」「毒月」等。

這兩天出門辦事，正好在酒店住了一晚，第二天起來的時候在酒店吃早餐，發現很多盤子里都有被扒剩下的蛋黃。而且我還眼睜睜看着我前面那個客人，把蛋黃給扔到垃圾桶去了。我當下最大的反應就是感覺有點浪費，一般早餐的話，一個人吃兩個雞蛋，這個營養應該就足

在國內汽車市場，如果提起國產高端汽車品牌，大家腦海中最先浮現出來的是什麼？紅旗、領克亦或是理想、方程豹？經常了解國內汽車圈的朋友應該都知道，在國產新能源汽車還在蟄伏的那個年代，國產汽車品牌在傳統油車....

#頭條創作挑戰賽#永遠相信燉菜的魅力，天熱這一鍋就過了，太香了。喜歡的朋友可以收藏起來試一試。粉絲丸子豆腐泡煲材料：五花肉，一把粉條，適量丸子，豆腐，胡蘿蔔，木耳，蔥蒜，花椒，生抽，老抽，鹽。豆腐青椒肉末煲材料：肉末150克，老豆腐450克

在貴陽，令外地人「聞之色變」的折耳根竟有這麼多意想不到的吃法；在遵義，不同品種的辣椒在菜品中各有「玄機」……貴州的山川、人文，造就了別具風格的人間美味，成就了令人神往的魅力風情。由中央廣播電視總台與商務部聯合攝製、央視綜合頻道製作的大型美食文旅季播節目《三餐四季》貴州篇將於6月23日20:00檔登陸央視綜合...

5道涼拌菜，很適合夏天吃，簡單一拌，5分鐘上桌，開胃解膩，真香。無油拌茄子無油拌茄子好吃就是好吃，真是太費米飯了！！||茄子的新吃法，這道無油拌茄子絕了，家人們快去試試，做法簡單，如圖所示，涼拌藕條這道涼拌藕條酸辣又脆爽，香辣特開胃，一口接

小提醒 雞雖然好吃，但如果用煎、炸、烤等方式烹調，不僅可能產生致癌物，還會有熱量超標的風險，偶爾嘗下就行，不建議多吃。審稿專家：陳繼蘭丨中國農業科學院北京畜牧獸醫研究所研究員、國家蛋雞產業技術體系崗位科學家李園園丨註冊營養師參考文獻[1] 辛翔飛 , 鄭麥青, 文傑, 王濟民. 2020 年我國肉雞產業形勢分析、未來...

2014年金秋時節，全軍政治工作會議在福建古田召開。習近平主席說，「我提議到古田召開全軍政治工作會議，就是要尋根溯源、正本清源、溫故知新，引導全軍思考我軍是怎麼走過來的，現在的問題和差距在哪裡，下一步要往哪裡走，新形勢下要成為一支什麼樣的軍隊。」今年夏至之時，中央軍委政治工作會議在陝西延安召開。時隔10年...

#頭條創作挑戰賽#想要九轉大腸做的好吃，這8步定要牢記，味美不膻，家人讚不絕口在中國的遼闊土地上，每個地域都有其獨特的飲食文化。九轉大腸，這道源自山東的佳肴，不僅在齊魯大地上流傳甚廣，更以其獨特的風味和製作工藝，成為了中國美食文化中的一顆璀

"在北方，人們對杭州直觀的認識，杭州小籠包算一個。其知名度，堪比蘭州拉麵、柳州螺螄粉和沙縣小吃。用杭州話讀「包子」，橫豎都覺得彆扭奇怪。讓杭州人覺得更親切的是「饅頭」：裝在小蒸籠里蒸的叫小籠饅頭、一口一個吃得掉的叫喉口饅頭、個頭更大的叫大饅頭；肉餡的叫肉饅頭、菜餡的叫菜饅頭、豆沙餡的叫細沙饅頭、...

電動車已經成為千家萬戶短途代步的首選交通工具，為出行提供了極大的方便，無論是外賣小哥還是日常通勤，不管是購物買菜還是接送孩童，很多人都會首先選擇電動車。

日常生活中，人們購買電動車的時候，都會選擇品牌車型，比如騎行雅迪、愛瑪品牌的用戶數量最多，但是外賣小哥在選擇電動車的時候，卻很少有人選擇這兩個品牌，這是為什麼呢？今天才知道答案。

進入2024年以來，電動車行業有兩個大的動作，一個是電動車管理越來越嚴格，另一個是電動車開始漲價，因為鉛酸電池漲價的原因，電動車品牌也撐不住了，雅迪、愛瑪、台鈴等品牌，進入6月開始上調價格，一個月的時間，雅迪已經漲價了2次，那麼電動三輪車會不會也漲價呢？行內人

電動車給出行帶來了便利，但是最近兩年，電動車起火事故明顯增加，僅在2023年里，電動車火災事故就達到2.1萬起，所以各地加強對電動車安全管理，很多人說電動車鋰電池不安全，要禁止使用鋰電池。告訴大家一個好消息，以後不用擔心了，鋰電新規下半年將會正式實施。

電動車加強管理以後，很多車型被劃歸為機動車，使用這些類型的電動車是必須要考摩托車駕照，同樣都是考摩托車駕照，為什麼有的人僅需要240元，有的人卻需要800多元？今天才知道答案，在這裡一次性告訴你！

近年來，五華區持續加強法律援助工作，以便民、利民、惠民為主題，以群眾需求為導向，不斷深化便民服務措施，全面提升法律援助服務質效。2024年截至目前，五華區法律援助中心共受理法律援助案件1466件，其中民事67件，刑事680件，法律幫助719件。