睡不好，腎不足，老得快，找它就對了！（中醫養生） 【老安談健康】

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快到夏天了，人們都有許多的解暑良方，在這些方子中，有一種成分反覆出現，那就是——薄荷。中醫認為，薄荷味辛，性涼，入肺、肝經，有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣等功效。《本草綱目》言：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於清風散熱。故頭痛、頭

在人體這座精妙的「大廈」中，膝關節就如同重要的「承重之柱」。它猶如一座堅實的橋樑，默默地支撐着我們的身軀，賦予我們行動的自由與力量，使我們能夠無拘無束地行走於大地之上，暢快淋漓地奔跑，輕盈躍動地跳躍。

早晨，是身體各項機能逐漸蘇醒、恢復活力的時段。如果早晨起床後，你的身體出現以下2個表現，那就需要警惕了，因為這很可能是空腹血糖升高的信號，此時強烈建議你立即測血糖：01口乾口渴，口腔有異味表現：夜間上廁所至少2次，早晨口乾舌燥，口腔散發出不

今天是端午節，到了端午我們傳統上有喝雄黃酒、吃粽子等飲食習俗，這裡科學闢謠整理了 5 個關於端午節飲食（特別是粽子）的常見誤區，快來看看有沒有困擾你的問題吧！1.端午節喝雄黃酒可以強身健體古人認為端午節飲用雄黃酒可以強身健體。

近日有網友發帖稱，多名網紅醫生在自媒體上發佈視頻或文章，講述了其在下班後為患者加號看病的經過。但該網友發現，這些醫生講述的故事情節過於雷同，有擺拍造假的可能性。記者檢索後發現，至少有20名網紅醫生都發佈過此類雷同故事情節：患者從遠方來，不會預約也不會挂號，為此打算在候診區留宿一宿。醫生給患者開方子後，...

原詩賞識病中夜坐元 薩都剌江樹花開午夜春，綠香吹散隔簾雲。吟詩思苦家人罵，搗葯聲高鄰舍聞。惟有工程餐白朮，亦無心事對紅裙。消愁且喜樓西畔，明月一池蛙亂喧。背景：這是一首元代薩都剌的詩作。薩都剌（1272-1355）。

脾腎陽虛，痰濕重。要是你出現了這種舌頭，像腎虛、夫妻生活質量差的問題，估計你一個都跑不掉。來看看這個患者的主訴，主要是質量低下，時間還不到1分鐘。平時有腰膝酸軟、尿頻尿急、痰多腹脹、胸悶乏力、沒精神的情況。

△點擊上圖查看詳情近日，董宇輝又有新動作，他首次獨立擔綱主持的一檔談話類節目正式上線。在採訪完顏慧德時，董宇輝說，因為直播這件事，導致自己的父母長期被騷擾，「經常會有供貨商聯繫自己無望就去農村老家找自己的父母，爸媽經常是大門緊閉，『我說到這我是挺歉疚他們的，我經常在想，這活（直播）我不幹了』。」之後...

月經是女性身體健康的「晴雨表」，月經的排血量、形狀、顏色都預示着女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

昨日，奧一新聞報道 南通一醫院科室開張用「開張大吉」引熱議，院方回應了隨後，涉事醫院南通大學附屬醫院就此發佈情況說明，並公開道歉。說明中稱，經核實，相關視頻為該院東院區血液內科醫護為記錄科室新病區啟用而拍攝，相關內容及不當表達引發社會關注，

人體上有許多凹陷的部位，這裡往往隱藏着大量對身體有益的穴位，因此被人們俗稱為「養生窩」。兩肘窩、兩腋窩、兩腹股溝、兩腘窩，是中醫常說的拍八虛的八虛。（圖源：浙江省腫瘤醫院中醫科公眾號）「虛」就是薄弱環節的意思，五臟之邪喜歡藏匿於八虛之中，導致經氣的運行不暢。廣東省中醫院院長、岐黃學者張忠德表示，中醫...

酷熱中，來一杯中藥代茶飲消解暑氣，清熱生津又養生強體。這個夏天，各地中醫機構推出的中藥代茶飲不斷推陳出新，引起了年輕人的廣泛關注。手機點單、窗口取單......近日，武漢市第一醫院在互聯網醫院全新上線了五花茶等夏日中藥茶飲，吸引不少市民打卡

哈嘍大家好，我是貓力，很高興回答這個問題。豆漿，豆奶和牛奶哪個營養更高，哪個對身體更好，就這個問題，我來分享一下我的見解。喝牛奶的好處牛奶營養豐富，還能補鈣，每天喝適量的牛奶可以增強體質、降血壓、防骨質疏鬆、降低患癌幾率、美容護膚。誰不能喝

平常生活中，我們很多人身體都會或多或少有一點小毛病，沒啥不舒服的話我們一般不怎麼去重視，但有一些嚴重的健康問題出現的時候，身體一般也會給我們發出預警信號，這些情況我們就要及早引起重視，以免給健康留下隱患。

中國的中醫可謂是博大精深！最早可以追溯到數千年前！現在仍然會有很多醫生告訴你「西醫治標」「中醫治本」傳承了幾千年的中醫！仍然是我們現代人的尋醫問葯的前提！最早的脈象記載可以追溯到《黃帝內經》，這是中國古代醫學的經典著作之一。

『有福緣之人留下一句「好運連連」 從此萬事如願，所求皆得。』生肖虎：生日數字里的命運密碼，你真的了解嗎？在古老的中國文化中，生肖不僅是時間的標記，更是命運的象徵。對於屬虎的人來說，你的生日數字或許隱藏着你一生的秘密。

藉助科技力量成就光影夢，2024年上海國際電影節與上海普陀區合作的「未來影院」單元給出了生動的答案。6月13日下午，記者探訪了位於普熙金融廣場·PUSH藝術中心的「未來影院」。  「未來影院」以科技與影視的深度融合為特色，為市民提供了豐富多元的沉浸式交互體驗。展區中，觀眾可藉助AR、VR、MR等多種影像技術，身臨其...

昨晚深夜，我的閨蜜給我打來電話，她正在苦惱。因為今年過年了，她實在想回老家看望她的父母，但是她的孩子才六個月大，老公一直在堅持認為這會太過危險。我能感覺到她內心的掙扎和痛苦，這種無奈的感覺真的很難受。希望她能儘快找到一個解決的辦法。母親堅決

01父母先生，夫君守，子女孝，人生常法。女人的人生旅程上，扮演着不同的角色。然而，當中年到來時，她們可以依賴着丈夫和孩子們。他們是她們生命中的支柱和守護者，給予她們力量和愛，使她們更加堅強與美麗。現實並非永遠如我們所期望的那樣可靠。

昨夜淺讀沈從文的《邊城》，被這句話深深觸動：「凡事都有偶然的湊巧，結果卻又如宿命般的必然。」我們度過一生，看見了無數的人。出生時，每個人都無法預見未來。結束時，也沒有人知道自己前世的緣由。但是，我們能夠珍惜此生，並儘可能多地收到美好的回憶。

愛，是世上最純粹、最動人的情感。無論是離別久盼重逢的激動心情，還是愛情剛萌芽的甜蜜浪漫，這些都是我們對愛情最好的嚮往。在無盡的人海中，我們都渴求着那份真摯的感情，那一份能夠讓我們快樂、感動、幸福的愛情。它是我們最珍貴的財富，也是我們永遠不會