早晨起來泡三粒，沖走了幽門螺旋桿菌，口臭也不見了，便秘也好了 - 壹讀

在中華五千年的飲食文化中，食物與人體健康之間有着千絲萬縷的聯繫。特別是在腎臟的養護上，飲食選擇顯得尤為重要。今天，我們就來聊聊日常飲食中的「3白」與「4紅」——那些可能傷腎與養腎的食物，以及如何通過生活習慣來呵護我們的腎臟健康！

吃藥時好像經常會有這樣那樣的疑問，明明看了說明書，卻還是不懂怎麼吃藥。藥品說明書上寫着「空腹服用」，到底什麼是空腹？是不是要餓得肚子咕咕叫才算？如果我吃了飯再吃藥，究竟有沒有效果？一種退燒藥吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能換其他退燒藥吃？今天，我們將為大家一一解答這些問題，讓大家有效且正確用藥~...

高血壓和糖尿病是一根藤上的2個苦瓜，總是相互糾纏，相互作惡。我國有1.4億多的糖尿病患者，每9個成年人中，就有1個糖尿病患者。我國有超過3億的高血壓患者，每4個成年人中，就有1個高血壓患者。而糖尿病與高血壓，常常如影隨形。據統計，我國2型糖尿病患者中，約60%伴有高血壓。

01 心血管疾病（CVD）是全球主要的死亡原因，而中國在2019年約有40%的死亡歸因於CVD。鑒於CVD的高發病率和死亡率，確定可改變的預防風險因素顯得尤為重要。睡眠作為生活方式的一個重....

（人民日報健康客戶端記者 王寧）「希望捐贈這尊雕像，能讓正在和病痛作鬥爭的醫護和病友都受到鼓舞，增強戰勝疾病的信心和勇氣，也希望醫院科室人才輩出，不斷傳承中醫精神。」5月14日下午，廣州中醫藥大學第一附屬醫院肌病科收到患者捐贈的一尊漢白玉雕像。在捐贈現場，來自廣州番禺的退休教師、重症肌無力患者韓女士分享...

去年9月，黃山市民吳某報警稱，他在網上買到了一盒減肥藥，吃了之後感覺全身不舒服，感覺藥品有問題。接到報案後，民警巡線追蹤，牽出了一個跨省銷售有毒減肥藥的大案。受害者 吳某：搜到有一個微信號叫老中醫的瘦身產品，就加了他的微信，花了580塊錢買了一盒減肥膠囊，買回來吃了三天之後就感覺到心慌，身體不舒服，也不...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「老張，你這個情況可不妙啊！再這麼任性下去，咱就真得在醫院過夜了。」這是醫生李大夫面對面叮囑69歲的張大爺時說的第一句話。

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在一種叫做氫(氧)機的機器內注入定量蒸餾水或純凈水，將鼻息軟管的兩端分別接入機器和鼻孔，人即可吸入水電解出的純氫氣或氫氧結合氣體。北京市丰台區的一家氫氣會館裏，吸氫體驗者來來往往，這些上門體驗的老年人坐在機器旁，或安靜不語，或和會館裏的授課店員偶爾互動，他們的目的是「為了健康」。

修復後的井蓋。單位供圖「您好，有市民報警稱岳塘街道瓦窯塘社區某小區內的圓形井蓋鬆動，有過往車輛掉入，存在安全隱患，請聯繫相關單位及時處理。」5月11日下午，接到電話指令後，湘潭岳塘區岳塘街道工作人員立即與來電人聯繫並前往現場查看。在確認位置後，第一時間聯繫岳塘區住建局進行妥善處理，並於5月13日上午修復到...

科主任荒唐言論「你三五天搞好了，病人住院費用搞不起來！」衛健局：如果查實，將按法律法規處理令人震驚的荒唐言論再起，引發熱議。據中國甘肅網官方報道，5月16日，一名醫生爆料，他在成都漢和中醫治未病醫院康復科工作期間，因拒絕科室主任違反醫德醫風的安排後，被強行調崗，最終被迫離職。在接到舉報後，成都新都區衛...

肺癌這一惡性腫瘤疾病可以說是嚴重威脅人類健康的一大殺手，每年因肺癌而失去生命的人數不勝數，雖然現如今醫療技術飛速進步，但因環境的惡劣變化，而導致呼吸系統的惡性腫瘤發病率也長期居高不下，由此可見，對於肺癌的早期篩查以及科學防治，就顯得尤為重要了。

導語：小滿時節，不管有錢沒錢，要「吃3樣忌3樣」，清涼解暑，舒服過夏今年的5月20日就是小滿節氣了，小滿是農曆二十四節氣當中的第八個節氣，夏季里的第二個節氣，通常在每年的公曆5月20日至5月22日，太陽位置到達黃經60度時進入小滿節氣。

「彎曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。」5月16日晚，北京科技大學夏日燃脂健康塑形訓練營在田徑場正式開始上課。記者了解到，訓練營由專業老師提供技術、心理、營養三方面的指導和支持，希望通過科學規範的訓練計劃，幫助師生實現健康減重、塑造體形的目標。近年來國內多所高校開設了「減肥」相關課程，受到學生們的...

編譯：鄧玉傑（青島大學附屬醫院）；田字格引言：糖尿病周圍神經病變（DPN）是糖尿病的常見併發症，嚴重影響患者生活質量。既往研究發現，維生素D缺乏與炎症和高血糖有關，被認為是導致DPN發生髮展的危險因素。

現代快報訊（通訊員 趙瑾瑤 記者 毛曉華）近日，一名初中男孩在籃球場打球時不慎摔倒，很快心臟驟停。幸運的是，泰州急救中心醫生王鴻恰好也在同一球場打籃球，看到男孩意識喪失，王鴻一邊請求圍觀者幫忙保護男孩頸椎，自己迅速開始心臟按壓。經過約2分鐘的緊急施救，男孩終於恢復自主心跳呼吸，隨後趕到的急救車將男孩送到...

近日，山東菏澤小伙郭有才翻唱的歌曲《諾言》，帶火了菏澤。他經常直播的菏澤南站也成了菏澤最熱門的打卡地之一。 5月17日，據菏澤市文化和旅遊局官方賬號發佈的最新視頻，郭有才已被聘為菏澤市文化....

婚姻是人生中的大事，對於女人來說更是如此。選擇一個合適的伴侶，經營一段美滿的婚姻，是每個女人的夢想。然而，現實生活中，許多婚姻卻以悲劇收場。究其原因，往往是因為在婚前沒有摸清對方的底細。那麼，女人在結婚前應該摸清哪些底細呢？以下3點或許可以給你一些參考：1.

古人云：「命里有時終須有，命里無時莫強求。」 然而，在現實生活中，卻有一種說法叫做「借運」，即通過與他人接觸或交往來改變自己的運勢。有些人認為，可以通過與運氣好的人在一起沾沾喜氣，或者通過幫助他人來積攢福德，從而提升自己的運勢。然而，這種觀點值得商榷嗎？

《屬相屬警惕！家中突然出現這幾種兆頭，是為不祥，務必重視起來！》近來，一些人生經歷引發了我對家居中一些不尋常兆頭的關注。這些兆頭或許是無意間被忽略的，但在一些情況下，它們可能是為不祥之兆。在中國傳統文化中，人們常常相信家居的風水對個人的運勢有着深遠的影響。

近日，安徽六安一男子發視頻稱，在加多寶罐裝涼茶里發現果凍狀物質，懷疑產品已變質。 5月17日，記者聯繫上加多寶（中國）飲料有限公司。客服人員介紹，該物質可能屬於沉澱物。 視頻中顯....

5月17日，武漢市民張先生反映，武漢市江漢區萬松園路夏氏砂鍋餐館失火，冒出很大黑色濃煙，顧客瞬間全部跑光。從張先生拍攝的視頻顯示，夏氏砂鍋餐館冒出大量黑煙，升起數十米高，引發不少路人圍觀和議論，「好....