20個正在【緩慢殺害你的食物】！你吃了幾個？

吃藥時好像經常會有這樣那樣的疑問，明明看了說明書，卻還是不懂怎麼吃藥。藥品說明書上寫着「空腹服用」，到底什麼是空腹？是不是要餓得肚子咕咕叫才算？如果我吃了飯再吃藥，究竟有沒有效果？一種退燒藥吃下去不管用，能不能多吃一片？能不能換其他退燒藥吃？今天，我們將為大家一一解答這些問題，讓大家有效且正確用藥~...

近日，岳陽市市場監管局綜合行政執法支隊採取隨機抽查方式，對南湖博苑幼兒園、珍珠山幼兒園、珍珠山小學開展監督檢查，嚴把食品安全關。執法人員深入校園食堂，查看是否落實「日管控、周排查、月調度」要求，營業執照是否超過有效期限，是否建立從業人員相關檔案及制度，督促食堂負責人健全食品安全應急處置方案，強化學校...

在忙碌的現代生活中，久坐已經成為不少人的日常習慣。不管是辦公室的白領，還是沉迷於電子設備的年輕人，久坐都成為了他們無法避免的生活狀態。然而，久坐的危害不容忽視，從胃腸功能下降、腰肌勞損到血液循環不暢，這些問題都在悄然影響着我們的健康。

#長沙頭條##長沙愛爾眼科#5月14日，長沙愛爾眼科醫院與新疆喀什愛爾阿迪婭眼科醫院攜手打造的「疑難眼病遠程醫療會診分中心」已完成測試並正式投入使用。長沙愛爾眼科醫院終身榮譽院長林丁教授通過遠程會診，為相隔5000餘公里的喀什地區患者「隔空把脈」，點燃光明的希望。

        第22屆大連國際徒步大會將於5月18日、19日舉行，熱愛徒步的你是不是已經蓄勢待發了？大連市第二人民醫院醫生提醒，徒步是需要一定體力和耐力才能進行的運動，一定要量力而行，並做好熱身和拉伸運動，避免運動損傷。        徒步前後要做好熱身和拉伸        市二院康復中心副主任趙海豐表示，...

潮新聞客戶端 記者 隋雪 通訊員 吳霏菲「三個女兒都有高血壓，是不是我遺傳給她們的啊？」在潮新聞·錢報健康小站、義烏市江東街道社區衛生服務中心的慢病一體化門診里，65歲的楊大伯（化名）向醫生諮詢。楊大伯有近二十年的高血壓病史，控制情況也不理想。

在中華五千年的飲食文化中，食物與人體健康之間有着千絲萬縷的聯繫。特別是在腎臟的養護上，飲食選擇顯得尤為重要。今天，我們就來聊聊日常飲食中的「3白」與「4紅」——那些可能傷腎與養腎的食物，以及如何通過生活習慣來呵護我們的腎臟健康！

​靜脈曲張在人群中的發病率佔10%以上，是最為常見的外周血管疾病之一。在下肢靜脈曲張患者中，同時存在雙側下肢病變是比較常見的。作為全球最專業和標準的連鎖靜脈曲張治療平台，張強醫生集團連鎖思俊診所可為雙側靜脈曲張患者通過一次治療解決雙腿的病痛。

（人民日報健康客戶端記者 王寧）「希望捐贈這尊雕像，能讓正在和病痛作鬥爭的醫護和病友都受到鼓舞，增強戰勝疾病的信心和勇氣，也希望醫院科室人才輩出，不斷傳承中醫精神。」5月14日下午，廣州中醫藥大學第一附屬醫院肌病科收到患者捐贈的一尊漢白玉雕像。在捐贈現場，來自廣州番禺的退休教師、重症肌無力患者韓女士分享...

你這好好吃飯…也吃得太好了吧！ 圖片來自網絡 你這也吃得太好了吧…

導語：小滿時節，不管有錢沒錢，要「吃3樣忌3樣」，清涼解暑，舒服過夏今年的5月20日就是小滿節氣了，小滿是農曆二十四節氣當中的第八個節氣，夏季里的第二個節氣，通常在每年的公曆5月20日至5月22日，太陽位置到達黃經60度時進入小滿節氣。

「彎曲、拉伸，向前保持平衡，一定注意安全。」5月16日晚，北京科技大學夏日燃脂健康塑形訓練營在田徑場正式開始上課。記者了解到，訓練營由專業老師提供技術、心理、營養三方面的指導和支持，希望通過科學規範的訓練計劃，幫助師生實現健康減重、塑造體形的目標。近年來國內多所高校開設了「減肥」相關課程，受到學生們的...

編譯：鄧玉傑（青島大學附屬醫院）；田字格引言：糖尿病周圍神經病變（DPN）是糖尿病的常見併發症，嚴重影響患者生活質量。既往研究發現，維生素D缺乏與炎症和高血糖有關，被認為是導致DPN發生髮展的危險因素。

現代快報訊（通訊員 趙瑾瑤 記者 毛曉華）近日，一名初中男孩在籃球場打球時不慎摔倒，很快心臟驟停。幸運的是，泰州急救中心醫生王鴻恰好也在同一球場打籃球，看到男孩意識喪失，王鴻一邊請求圍觀者幫忙保護男孩頸椎，自己迅速開始心臟按壓。經過約2分鐘的緊急施救，男孩終於恢復自主心跳呼吸，隨後趕到的急救車將男孩送到...

極目新聞記者 孫婷婷通訊員 陳績「眼睛最喜歡看的是什麼呢？」「眼睛最怕的是什麼呢？」隨着幾個有趣的科普問題和互動，一堂生動的護眼科普課堂在常青實驗小學五年級六班課堂開展。5月17日上午，協和東西湖醫院的青年眼科醫生張敏走進了常青實驗小學，為同學們帶來了一場生動且極具教育意義的護眼科普課堂。在課堂上，青年...

37歲的白領小林下腹隱隱作痛有一周了。起初，她以為是吃壞了肚子，便用熱水袋敷了敷，希望能緩解疼痛。可是，疼痛並沒有因此減輕，反而逐漸加重，讓她無法忍受。幾天前，林女士來到寧波市中醫院脾胃病科副主任中醫師魏冬梅的門診就診。一查原因，竟與她最近常吃的水果藍莓有關。腹痛原因竟是吃藍莓魏醫生對林女士進行了詳細...

2024年泰國羽毛球公開賽結束前4個比賽日爭奪，最新形勢，國羽丟掉男單、女雙2冠，今日6人登場，全力衝擊3項決賽。混雙、男雙2項國羽均剩獨苗，女單方面，前2號種子韓悅、王祉怡有望會師決賽，包攬冠亞軍。 本屆超級500賽事，國羽雪藏主力，派出替補出戰以賽代練。8進4階段國羽2項被團滅，男單陸光祖拼盡全力打滿3局不敵大...

劃重點： --面對大型科技公司的算力和數據優勢，小型AI初創公司需要專註於構建與大公司不同的、具有獨特價值的產品和服務。 --數據作為可出售資產常被高估，真正的價值在於如何利用數....

5月18日凌晨，世界女排聯賽巴西站比賽繼續進行，中國隊迎來了同第3個對手加拿大隊的比賽。本場比賽雙方激戰4局，中國隊1-3輸給了加拿大隊，遭遇了此次女排聯賽的首場失利。輸掉本場之後，中國隊被扣掉11.01分，即時排名下降到世界第7位。

12-李盈瑩：發球威脅大，第二局連續直得，但失誤稍多，需控制。進攻重點人，被重點盯防，但依舊有強勢表現。四號位切小斜線，無解。調整攻，困難球，處理冷靜。關鍵分，關鍵球，一錘定音。21-吳夢潔：前兩局火力全開，表現搶眼。四號位大斜線，拐直線，扣殺凌厲。

狗子：告訴你多少次了，過馬路要看紅綠燈！大哥：我看到水我都控制不住我自己，先來個跳水，再給你們來個仰泳，是不是很完美來，為了死神，幹了這杯！！這教學我給100分 不過成本有點高他說他們國家都是用手抓食物吃飯的，於是我帶他去吃火鍋終於可以不用拿單車當借口了！

這次老闆老心紮鐵了搞笑GIF趣圖：如果你的方法不對，再多的努力也是白搭這狗子的智商，居然還能吃這麼胖啊，我覺得沒渴死都算很厲害了來，看着我的左手，右手給你一個巴掌，好套路。傷敵0.01，自損100000孩子，怎麼樣，好玩吧！就是爸爸太累了！小夥子很主動嘛！