8:58
【實測有效】零痛苦！減重醫師推薦㊙ 5個佛系減肥小習慣｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師(一個月減重挑戰 成功瘦身 減脂 懶人減肥)
相關文章推薦
健康
失眠了要吃安眠藥？醫生忠告：4種失眠不建議用藥，或適得其反
失眠，對不少人來說，真的是生活里的一個大麻煩。尤其是到了中老年，白天精神萎靡，工作效率一落千丈，晚上躺在床上卻翻來覆去，怎麼也睡不着。這種狀況不僅影響了身體，心情也跟着跌到谷底。有時候，大家會覺得自己像個困獸，白天想精神飽滿一點，可身體卻硬
健康
作者解讀 | 中國人口結構轉型驅動下兒童青少年肥胖和高血壓代謝健康負擔趨勢解析與應對策略
背景2025年5月20日，《柳葉刀》（The Lancet）發佈第二版《柳葉刀》青少年健康重大報告。報告指出，過去十年，青少年健康與福祉的改善喜憂參半且發展不均。若不採取有針對性的行動，到2030年，全球仍將有超過10億青少年生活在多重負擔
健康
46歲男子突發腦梗去世，生前愛健身，醫生無奈：4件事做過頭了
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「他不是一
健康
長期吃米和長期吃面的人，誰的心血管更健康？
長期吃米和長期吃面的人，誰的心血管更健康？近日，一項基於我國老年健康調查發現：愛吃這種主食的人心血管病風險更高！結果出乎很多人的意料。長期吃米和長期吃面的人，誰的心血管更健康？米飯配炒菜是許多人的心頭好，而包子、油潑面同樣也是很多人的最愛。
健康
健康生活丨野生菌食用寶典
野生菌中毒高峰期從 5 月份開始陸續接診菌中毒患者，7、8 月份是就診接診的高峰時期。中毒原因大多是因為誤食有毒野生菌，如見手青、牛肝菌、大青褶傘、亞稀褶紅菇、鵝膏等。中毒癥狀不同種類野生菌中毒癥狀出現時間不同。
健康
涼拌菜再次受到關注！醫生再三提醒：經常吃涼菜，要注意這4點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。那人只是說
健康
70歲以上坐高鐵打六折？12306客服否認
網上有信息稱，「中國國家鐵路集團有限公司在5月17日曾發佈文件，明確自7月1日起，60-69歲老年人可享受除法定節假日和暑運高峰期外的火車票七折優惠；70歲以上老年人則可全年享受六折優惠，且不受節假日和暑運限制。」針對上述信息，中新經緯23日致電中國鐵路12306，客服表示，中國鐵路未發佈過上述文件，60歲以上老人購票...
健康
針灸把脈探秘+驅蚊香囊DIY，本周六邀你來做「中醫小達人」
想讓孩子體驗當醫生的感覺嗎？想讓他們學習實用醫學知識，培養健康意識嗎？機會來啦！齊魯晚報·齊魯壹點煙台融媒中心聯合煙台海港醫院，將於6月28日上午9點舉辦一場充滿趣味與知識的「小小醫生」體驗活動，現面向社會招募15組家庭，快來報名吧！
健康
大叔頭暈以為中風，腦CT現雪花點，醫生嚇出冷汗：這習慣太致命了
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
做瑜伽體式會手麻？這可能是身體在報警！
阿湯授權老師有很多種類型，大部分老師都有嘗試社交媒體，但是在社交媒體上大放異彩，既會分享乾貨，又能有效觸達練習者的老師莫過於Boonchu老師了。老師這兩年在國內開工作坊比較多，每次來，都會留出一些時間做直播。那些關注老師的練習者，可真是太
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
又有952個侵權LABUBU被查 海關：已依法扣留
6月24日，據「海關發佈」消息，近日，北京海關所屬大興機場海關關員對出境航班進行監管時，發現一名旅客的行李物品機檢圖像異常。經開箱查驗，現場關員在其託運行李中查獲印有「POP MART」（泡泡瑪特）....
健康
「升糖大戶」被揪出，提醒：想要血糖正常，盡量少吃這3種食物
血糖升高是糖尿病及其相關併發症的核心問題，而這一現象的背後涉及複雜的生理機制和飲食因素。首先，碳水化合物的代謝過程是血糖升高的主要途徑。當我們攝入碳水化合物後，它們在消化道中被分解為葡萄糖，隨後進入血液循環，導致血糖水平上升。
健康
評說 | 從文化健康夜市看一座城市的民生溫度
6小時、11家參與單位，13個特色區域、35個展位，30個醫院科室、180名醫護人員……數千市民競相參與，現場一度火爆。6月21日、22日，內蒙古廣播電視台舉辦的第二屆中醫（蒙醫）文化健康夜市僅用兩天時間就火爆全網，新媒體總瀏覽量60萬+，直播瀏覽量36.7萬人次，微博話題數據212萬+，22日當晚排名「呼和浩特休閑娛樂榜」第5...
健康
脂肪肝最怕的晚餐！醫生警告：寧願只喝點粥，也別碰這3種晚餐
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我平時也
健康
株洲市二醫院康復醫學科成功開展脊髓電刺激植入術
紅網時刻新聞6月24日訊（通訊員 陳愷祺）6月19日晚7點，株洲市二醫院康復醫學科成功為一名67歲老年女性患者開展了脊髓電刺激植入術，這標誌着醫院在神經康復治療領域邁出了重要的一步。
健康
調查發現：若老年人不喝牛奶，不出半年，身體或會出現4大變化
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
全站最新資訊
科技
抖音618的營銷破局：內容驅動消費新生態，構建雙向互動新範式
2025年618大促已落下帷幕，而這場年中購物節早已不再是傳統意義上的「價格戰」和「流量補貼大戰」，而是與消費美學、情緒訴求、生活場景、娛樂熱點息息相關。今年618期間，抖音便通過內容創新、場景重構與用戶互動，成功承擔起消費決策加速器和交易轉化的引爆器角色，無論是話題造勢，還是內容形態，都為各大電商平台帶來了...
科技
並聯機械人賦能巧克力產線，開啟高效生產新時代
勃肯特機械人出口俄羅斯 一一為軟袋雪糕企業提供高速裝箱方案 在軟袋雪糕生產行業競爭愈發激烈的當下，如何實現高效、穩定的包裝生產成為企業提升競爭力的關鍵。勃肯特機械人通過針對性解決溫度、包裝適配性和自動化兼容性等問題為俄羅斯雪糕企業打造的自動裝箱產線，顯著提升袋裝雪糕裝箱的效率和產品完好率。 傳...
科技
迦美自動化載帶復卷精度控制
在電子元件製造與包裝的精密流程中，載帶成型機扮演着至關重要的角色。東莞市迦美自動化設備有限公司憑藉其專業技術骨幹團隊在載帶行業長達十幾年的深厚積累，在機械設計與精密模具開發領域獨樹一幟，其專業生產的載帶成型機及相關設備，為電子元件包裝提供了高效、準確的解決方案。 1.寬泛適配各類電子元件 在電子元件的多...
國際
恐怖襲擊頻發、他國戰機侵犯領空，敘利亞如今過上好日子了嗎？
這次恐怖襲擊，造成至少22人喪生，63人受傷，據敘利亞國家媒體報道，這次襲擊是過渡政府執政以來，發生的最為嚴重的恐怖襲擊之一。
國際
嚴懲司法腐敗！最高檢設立新機構
記者6月24日從最高人民檢察院獲悉，最高檢刑事執行檢察廳近日加掛「檢察偵查廳」牌子，最高檢檢察偵查廳正式掛牌成立。
國際
日本群島4天地震超300次，氣象廳警告或有強震，居民震到睡不着
△日本氣象廳公布影像日本氣象廳24日表示，自6月21日清晨以來，日本鹿兒島縣吐噶喇群島近海區域地震活動顯著增強。截至24日上午10時，該區域已觀測到327次震度1以上的地震。其中最大震級為5.1級，發生在十島村，當地有強烈震感。24日下午4