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突破減肥停滯期，讓你輕鬆再瘦5公斤【77老大】
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能否長壽看心率就知？注意：老年人一分鐘心率這一數值，更易長壽
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今日五月初一，記得：一地不去、兩事不做、三物不吃，別大意！
#認證作者激勵計劃#「五月雨晴梅子肥，杏花吹盡燕飛飛」，時間過得真快，今日月亮將開始新一輪「朔望期」，意味着我們正式進入了農曆五月。
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒「吃後自責」
你是否經常在兩餐之間突然出現強烈的進食慾望？比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食？你是否進餐後，常伴隨着後悔、愧疚和自責，陷入「為什麼又吃了這麼多」的自我內耗？你是否經常在心裏不痛快時，選擇吃一大包薯片，或者來一個巨無霸冰激凌？
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德州市中醫院中醫生活化夜市即將開市～等你來呦！
德州市中醫院將於5月30日晚開展「精彩中醫藥 健康惠萬家」主題的中醫生活化夜市活動，期待您的參與！活動時間：5月30日晚6:30—8:30活動地點：德州市天衢東路1165號市中醫院東院區門診大廳前廣場專家義診：知名中醫專家現場把脈，免費測量
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睡眠問題來臨，大腦先知？醫生：睡眠若有3異常，儘快調整作息
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《清醒地活》：內心強大的人，情緒都很鬆弛
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胃癌和飲食有關？越愛吃燒烤的人，越容易得胃癌？一文說清
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聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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