【7年血淚史】哪種飲食最有效? 4步教你吃出好身材!

世界衛生組織在官方網站發佈的2019年全球自殺狀況報告數據顯示，每年超過70萬人死於自殺，每四十秒，就有一人自殺死亡……北京回龍觀醫院與中國國家疾控中心於2000年合作進行的調查結果顯示，在中國每年約有25萬人死於自殺、200萬人自殺未遂，自殺已經成為中國人中的第五大死因，也是1

在人生的旅途中，歲月的車輪無情地向前滾動，每一個階段都為我們帶來了不同的體驗和感受。尤其是當男性步入五十歲的門檻時，往往會發現自己正經歷着一種令人難以置信的生理與心理上的巨大變化，似乎一夜間便步入了衰老的行列。一、生理機能的下降隨着年齡的增長，男性的生理機能會出現明顯下降。

為進一步推動醫療資源下沉，讓患者在家門口就能享受優質的醫療服務，5月18日，上海中醫藥大學附屬曙光醫院肛腸科主任鄭德教授將到曲靖市中醫醫院開展義診活動。義診範圍環狀混合痔、肛周膿腫、複雜性肛瘺的微創治療，炎症性腸病、便秘、胃腸腫瘤術後等的中西醫調治。義診地址曲靖市中醫醫院（曲靖市肛腸專科醫院）門診三樓...

近日，歐姆龍健康醫療(以下簡稱「歐姆龍」)正式推出了一款可同時測量心電圖的電子血壓計新品(以下簡稱「心電血壓計」)，突破性地實現了心電、血壓雙測量。用戶不僅能夠居家監測血壓，還能夠通過檢測心電圖來及時捕捉房顫風險，預警心律失常。

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劉臣 棗莊報道5月14日，棗莊市老年痴呆防治促進行動啟動暨培訓會議在山亭區衛生健康局舉辦。會議上，棗莊市衛生健康委員會醫養健康科科長吳申宣讀了《棗莊市老年痴呆防治促進行動實施方案（2024-2025年）》並安排部署全市老年痴呆防治促進行動工作。

在城市的喧囂中，足浴店總是成為許多人尋求寧靜與放鬆的避風港。而當我們踏入這些店鋪，首先映入眼帘的往往是那朦朧的燈光和靜謐的氛圍。你是否曾經好奇過，為何在享受按摩的過程中，足浴店會選擇關燈？今天，我們將一同揭開這背後的深層原因，探索這個獨特現象背後的秘密。

在一個平凡的早晨，張先生像往常一樣走進了洗手間。然而，當他低頭看向馬桶時，一抹不尋常的深色映入眼帘。起初，他並未在意，以為只是昨晚飲水不足所致。但幾天過去了，那抹深色依舊，甚至變得更加濃重。張先生開始感到不安，他意識到，這或許不僅僅是缺水那麼簡單。

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上次講了裂紋舌之後，很多粉絲朋友私信諮詢有關裂紋舌的問題，我們知道舌像往往反應着身體的健康狀況，如果是先天生來舌頭上就有裂紋，這往往是先天不足或者正常情況，如果是後期才逐漸出現的裂紋舌，那往往是我們的健康出了問題。

三兩半燉雞是一道民間傳統葯膳具有補益氣血的功效被不少養生者推崇不過，千萬別盲目過量服用不然可能直接讓你進醫院杭州阿姨燉雞一次加七包一鍋湯喝完，她血壓飆升進醫院最近，杭州74歲的蔣阿姨（化名）由於連日上山挖筍，總感覺疲憊不堪，休息許多也提不起勁。

碘缺乏病防治知識科普、現場諮詢、專家義診、健康查體……5月15日，山東省疾控局聯合淄博市疾控局在淄博市舉辦2024年山東省暨淄博市「防治碘缺乏病日」宣傳活動。活動以「食鹽加碘防疾病，平衡營養健康行」為主題。

隨着短視頻的興起，此前來自印度的一位博主分享了自己國家的「美食」，稱印度的美食乾淨又衛生，這個說法引發了不少網友的熱議。畢竟很多人對於印度的印象就是「髒亂差」，可意外的是，印度的發病率卻是全球最低，這是為什麼？

2024年5月15日是第31個「全國防治碘缺乏病日」。為進一步提高公眾對科學補碘的重要認識，倡導全社會重視、關心和支持碘缺乏病的預防工作，5月15日上午，省市縣三級聯動的湖南省「5.15全國防治碘缺乏日」主題宣傳活動在長沙市咸嘉湖景區秀廣場正式開啟。

今天講講門診上很多人都問過的問題：「何老師，我已經腎陽虛了，補還有用嗎？吃一陣你的藥行嗎，吃多久管用啊？」我的回答是，只需看完這篇文章，你就知道答案了。心急的朋友，直接拖到最後看結論也行。首先第一點，知道自己是腎陽虛，那你這腎陽是怎麼被消耗掉的？

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《我的團長我的團》：抗戰傳奇，真實再現戰爭的殘酷與人性在國產抗戰劇的海洋中，有一部作品以其獨特的魅力和深度，贏得了觀眾和評論界的一致好評，它就是《我的團長我的團》。這部作品不僅是對抗戰歷史的深情致敬，更是對人性在極端環境下的深刻剖析。

大衣嫂突然開竅，穿搭風格煥然一新，驚艷四座，網友驚呼：鞏俐再現？時尚圈的風雲變幻總是讓人目不暇接，但今天，我們要聊的這位時尚達人，卻是在一夜之間驚艷了所有人。她就是大家熟知的大衣嫂，一直以來，她的穿搭都偏向舒適保守，但近日，她卻突然開竅，打扮起來猶如脫胎換骨，令人眼前一亮。

遼粵大戰，歷來是CBA聯賽的焦點。本賽季，廣東男籃與遼寧男籃的對決更是備受矚目。在即將到來的G5比賽中，廣東男籃將面臨巨大挑戰。廣東男籃在G5比賽前，面臨著巨大的壓力。主教練杜峰在抵達瀋陽後，對內對抗賽中罕見地給了張文逸很多機會。

在聚光燈下，成名看似光鮮亮麗，但背後的辛酸與挑戰鮮為人知。吳艷妮對劉翔的一番感慨，揭示出成名後的不易與自我反思。吳艷妮，一位嶄露頭角的新星，曾在某次採訪中提及，如果有機會與劉翔見面，她可能會情不自禁地流淚。

無論是在華為的5G布局上，還是在半導體製造上，均遭到美國對我國的一系列制裁，這次美國再一次對我國進行31輪制裁，這次制裁涉及我國在氣球計劃、無人機和量子技術領域。

汪峰算是老臘肉了，往往因為找到了讓人驚艷的女人，平地炸一聲驚雷。當初娶了章子怡，把網友們驚呆了，感嘆他到底何德何能。後來聽說他在牌桌上先搞定了章子怡的父母，「農村包圍城市」的戰略讓人對他刮目相看。人們想要給他找補點東西，讓事情變得合理。