【警惕】50%盲人都因「青光眼」失明，9成患者不自知！醫：這「五種人」最危險

在繁忙的都市生活中，我們常常忽略了自己的身體健康，尤其是我們這些自稱「懶女人」的群體。但是，姐妹們，我要告訴你們一個秘密，一個可以改變我們生活質量的簡單運動——凱格爾運動。每天只需堅持一分鐘，就能帶來意想不到的好處。「這是什麼運動？聽起來好奇怪。」我的好友小玲好奇地問我。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「他不應該吃那麼多！」李阿姨捶胸頓足，眼裡閃爍着淚花，臉色慘白。她的兒子，剛剛17歲的小傑，一次體檢後被診斷出腎癌，整個家庭陷入了深深的悲痛。

早上六點你都在幹什麼？正在收拾家務？還是剛開始遛彎？當然，也有一些中老年人可能還在夢鄉，不過，今年已經65歲的張先生，他可能已經快繞着公園跑完一大圈了。從年輕時開始，張先生就熱愛各種運動。尤其在參與有氧運動時，對心臟跳動所帶來的激情情有獨鍾，將快速的心跳視為生命活力的象徵。

一到春夏季節，百花盛開，很多的人會出現過敏情況，像什麼過敏性皮炎，過敏性鼻炎等癥狀頻繁出現，大家普遍會認為是因為花粉造成的，而實際上呢，花粉只是一個誘因，真正造成過敏的原因，是腎精虧虛。為什麼會這樣說呢？

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婦產科醫院開出減重門診，只是為了讓女性變瘦變美嗎？5月11日是世界防治肥胖日。澎湃新聞記者從復旦大學附屬婦產科醫院獲悉，該院目前推出了有關減重的一系列門診，以育齡期為主體前來就診的女性絡繹不絕。早在2020年4月，該院就開設了第一個減重門診，最開始開設減重門診的目的，是為了幫助那些罹患子宮內膜癌的保育患者。...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，而睡眠與健康之間的關係更是密不可分。許多人都熟知「早睡早起身體好」，但實際上，睡眠的重要性遠不止於此。

紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，其特點是免疫系統異常激活，導致身體攻擊自身組織和器官。這個疾病可以影響皮膚、關節、腎臟、心臟和其他器官，對患者的生活質量造成嚴重影響。雖然目前尚無法治癒紅斑狼瘡，但及早....

王大伯，蒙陰縣人，今年剛好65歲，退休前是個忙碌的郵遞員。說到退休生活，他最大的改變就是每天堅持喝紅茶，從春風得意的三月到金風送爽的九月，半年時間，每日必不可少。

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本文為頭條首發文章，嚴禁任何人抄襲搬運，如有侵權，必將全網維權到底！為什麼有人說，得了大病後要盡量隱瞞，知道的人越少越好？

我60歲，已踏入退休的門檻，迎來了人生的一個新階段，也是人生下半場的一個新開始。退休後的生活與之前的生活相比，時間更自由了，更沒有上班時的壓力了，目前的身體狀態也還可以。這個階段可以說是人生的黃金歲月吧。

通訊員 劉佳為大力弘揚和傳承南丁格爾甘於奉獻、救死扶傷的人道主義精神，致力於打造一支技術卓越、讓患者滿意的護理隊伍，5月9日，鄒平市碼頭鎮衛生院別開生面地舉辦了「5.12 護士節技能競賽」。賽前，護士們精心籌備，個個鬥志昂揚，信心滿懷。

通訊員 陳筱禾在母親節來臨之際，為倡導健康生活方式，強化自我保健意識，近日，鄒平市婦幼保健院婦女保健部黨支部積極行動，走進都市華彩小區，舉行了一場意義非凡的健康宣傳義診活動。

2024年的國際護士節主題為「我們的護士，我們的未來。護理的經濟效力」。國家衛健委確定今年我國護士節的主題是「發展護士隊伍，優化護理服務」這些主題體現了護士在社會發展中的重要性。讓我們向護理人員致敬，感謝有你「最美的天使」，天使在人間，護理之光照世間！

問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？答案：只需要點擊右上角「關注」即可。一味追求長壽就是重視數量，輕視質量，在六十歲以前留好相對應的退路才能夠彌補質量的欠缺。一、叮囑兒女不要過度醫療有些話就要說在前面，好比如醜話，即使再難聽，也要趁早告訴兒女。

電視劇《慶余年》第二季即將於5月16日正式播出，近日，有網友發現，在某短視頻網站上，卻有人打着「《慶余年》第二季」的旗號直播兜售網盤資源，疑似該劇資源被泄露。解放日報·上觀新聞記者發現，類似的直播賬號數量並不少，幾乎是屢禁不止。

北京時間5月12日，NBA西部半決賽G3獨行俠主場105-101擊敗雷霆，總比分2-1領先奪回主場優勢，東契奇全場17投7中拿到22分15籃板5助攻2搶斷，進攻狀態一般，但關鍵時刻防守立功，重摔倒地....

作為本賽季NBA西部最佳戰績的創造者，年輕的雷霆隊在核心亞歷山大的率領下，季後賽首輪橫掃晉級，半決賽面對東契奇歐文領軍的獨行俠，也是首戰告捷，展現出了非常強的戰鬥力，不過第二場系列賽，東契奇帶傷作戰....

導語：本期十二生肖解析運勢，給大家帶來的話題是，有錢男人超愛的四個生肖女，點開接運！那下面我們就直接進入主題吧！一、生肖蛇女：神秘又迷人生肖蛇的女性，天生就有一種神秘的氣質。她們就像是一本引人入勝的小說，每一頁都充滿了未知和驚喜。

5月10日，俄羅斯軍隊在哈爾科夫地區發動襲擊，控制了兩個定居點，開闢了新戰線。澤連斯基稱俄軍對哈爾科夫發起大規模地面攻勢，白宮表示俄可能加強襲擊。俄方使用遠程武器襲擊烏能源設施，造成多人死亡。美國宣布向烏提供4億美元軍援，稱俄可能加強軍事行動，但不會取得突破。

「誰言寸草心，報得三春歸」，一年中最值得大家感恩的節日母親節來臨了。都說「媽在家在」，媽媽是世界上最辛苦最喜愛我們的人。她們從早忙到晚，希望給我們提供一個優良的成長環境。我們該怎麼回報呢？其實她們要的不多，只要陪着聊聊天，做上一桌飯菜就可以了。