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【 志祺七七 】「膳食纖維」真的有那麼神嗎？多吃膳食纖維有益無害？
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有限預算該選什麼口糧酒？這5款醬香濃香白酒，平價又有品質
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腐竹，熱量比豬大腸還高！很多人卻還在把它當減脂餐
腐竹作為豆製品，是很多火鍋、麻辣燙愛好者受歡迎的食材。尤其在即將到來的夏季，餐桌上會經常出現涼拌腐竹的身影。但你可能不知道，這種看似清淡的豆製品，熱量其實比豬大腸還要高！腐竹熱量和脂肪含量堪比豬大腸咱們先來看看《中國食物成分表（標準版）》上的一組數據：· 干腐竹：每100克熱量為461千卡，脂肪含量為21.7...
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想讓孩子更聰明？這幾道高鋅美食、老人小孩吃了蹦起來！
在孩子的成長過程中，家長們都希望他們能夠聰明伶俐，健康快樂。而鋅元素對於孩子的智力發育和身體成長起着至關重要的作用。今天，我將為大家分享 8 道高鋅美食，不僅美味可口，而且營養豐富，讓老人小孩都能吃得開心，身體棒棒！牛肉滑蛋準備食材:牛肉，
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分享3道一學就會的小炒菜，葷素均衡營養豐富，特別適合廚房新手
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今年正跌破4位數，下一個跌落神壇的天價農產品，可能是帝王蟹？
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免費的牛排午餐真香
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與癌抗爭十一年，分享清熱化痰養生羹
Hello大家好！我是與多發性骨髓瘤三期頑強抗爭了十一年的柳荊。在這漫長而艱辛的抗癌旅途中，我深刻的領悟到飲食對於健康決定性作用。今天，我滿懷熱忱地要和大家分享一道能生津止渴、清熱化痰的珍饈美味-- 馬蹄銀耳紅棗枸杞羹做法分享。
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一個即將不惑之年的男人的記憶
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核桃煮雞蛋確實是個寶，連續吃了幾天，感覺好極了
來源：豆芽食記免責聲明：圖文源於網絡，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。我最近真的刷到好多介紹這個核桃煮雞蛋的配方了，好像很火，網友也都說很有用，效果好。好像還說是陳允斌老師書里介紹的配方。
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酒文化|在古籍中，感受古人的釀酒智慧和精益求精……
酒的發明，無疑是人類歷史上一項偉大創舉。從古至今，它不僅是味蕾的享受，更是文化傳承的載體。雖然具體是誰首次釀造了美酒難以考證，但可以確定的是，酒與人類文明的發展緊密相連。中國作為世界上最早掌握釀酒技術之一的國家，有着源遠流長的酒文化，也被記錄在了書籍之中，為我們留下了寶貴的文化遺產。《周禮》有關釀酒...
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實蛋自己在家做簡單衛生還q彈，煎、烤、炒都是巨好吃
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數千名遊客擠滿政府食堂！米飯蒸了1000多斤，飯碗都不夠了……
5月2日#榮昌政府食堂米飯蒸了半噸多#衝上熱搜話題第一5月1日，記者來到重慶市榮昌區人民政府食堂，門口已經停滿了來自各地的車輛，此處免費停車。食堂大廳坐滿了前來吃飯的遊客。一位廣州來的大哥說：「很香！」食堂還特別供應了豬兒粑，「我們以前都沒有」，食堂工作人員說。連免費加飯的餐盤都沒了，工作人員說，每次飯一...
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每天超過1500人用餐，還有免費車位開放，浙江一地「寵客」上熱搜
潮新聞客戶端 記者 楊雲寒 繼去年國慶之後，今年五一假期，浙江衢州再次因為一項「寵客」福利火上熱搜——市政府食堂面向全社會開放。 據介紹，今年五一期間，衢州市政府食堂主打「鮮辣衢....
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8分鐘，全家午餐都上桌！一人一碗爽歪歪，老公兒子都誇好吃！
懶得做菜做飯的時候，吃一些特色小吃，嘗嘗鮮，歡歡口味，也未嘗不是一種樂趣！只需8分鐘，全家午餐都上桌，一人一大碗，熱乎乎，吃出一身汗，爽歪歪！嘿，中午偷個懶，給大家煮了一鍋徐州肉醬米線，米線和配料是搭配好的，我來加個餐，一人加了一個荷包蛋，
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恩格爾係數在咱們這真的不適用！
中國人心中：當對吃的不感興趣意味着老了。其實仔細想想，恩格爾係數也是有道理的。雖然說中國人愛吃，但是富人家庭 買房買車投資教育買衣服買包的投入比例 食物的比重怎麼都不可能超過的，吃飯才多少呢？到富人階段，吃飯就真是家庭最低的開支了。
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茅台勞動者的品質堅守與創新突破
在茅台，勞動總是奔着傳承與創新去的。
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我在大學做後勤工，一次無意中的善舉，為兒子找了個大學生媳婦
那時候什麼都缺，日子過得緊巴巴的，我和妻子王巧雲在大學家屬區住着一間十幾平米的平房，屋裡的傢具能數得過來:一張木板床，一個老式衣櫃，還有個放了好多年的「紅梅」收音機，是我們結婚時買的。
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我軍「最狠連長」，率一個連斷送敵軍兩個師的性命，回國後任師長
1951年，毛張苗所在的隊伍接到了命令，讓他們配合尖刀連完成穿插五馬峙的任務，但因種種原因，他們卻成為了主力部隊。五馬峙地方雖然不大， 卻是敵人補給的一個不可缺少的重要節點，毛張苗當即帶着戰士臨危受命，並成功完成了尖刀連的任務，斷送敵軍兩個
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剛剛，破5億！
據網絡平台截至5月3日18時40分2025年五一檔新片（含重映）總票房（含點映及預售）突破5億元影片《水餃皇后》《獵金·遊戲》《幽靈公主》暫列前三名更多詳細報道請點擊 時刻新聞來源：央視新聞...
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科學家也有辦公室政治，本想攜手創業，沒想到屢屢被騙……丨葉檀回信
長期徵集日子很難，生活不容易，每個人都有自己的苦，有苦說不出的感覺，受苦的人最懂。和吃苦相比，有苦難言，無人問津，可能比苦本身還難受。重生之後，葉檀老師變了很多，變得能吃苦，吃自己的苦，吃別人的苦。她說，有苦我們一起分擔。每周六，葉檀老師都會親自回復，並在公眾號上發出，有苦難言的朋友，如果你也想和葉...
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