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常熬夜 睡眠不足 小心 失智症 找上你！時間管理大師看過來【江P醫件事#35】
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第一批混進老年徒步團的人，已經進骨科了
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導讀：不是迷信！未來十天，記得：1不熬、2不曬、3不防、4要開、5要吃，都是指的什麼呢？建議早了解。「綠樹陰濃夏日長，樓台倒影入池塘」，時間過得真快，五一假期隨着立夏的到來正式結束，不過不用留戀，因為還有不到一個月的時間我們又要迎來端午節，
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