人老了，決定壽命長短的，不在於運動，不在於喝水，而是這6個長壽習慣。尤其是60歲以上的人，特別要注意！#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #深夜讀書 #養生 #養老生#為人處世 #佛