7:44
4個 營養師 變瘦 的微小 習慣 ｜從0到1 養成易瘦體質｜融入生活 簡單擺脫變胖行為｜營養師這樣說
相關文章推薦
健康
減肥不掉秤的三大元兇！不戒掉這些習慣，瘦不下來！
很多人都說：「我明明已經很努力在減肥了，為什麼就是不掉秤呢？」絕大多數都是這三個原因，只是你平時忽略了，才會導致減肥不掉秤。有時候，非常細小的事情，都會導致你在減肥過程中不掉秤，最後發現自己努力好久，可體重就是紋絲不掉，然後到處說我喝涼水都
健康
太原：吹着空調睡覺 老人患上面癱
圖片來源於網絡 本報訊（記者 劉濤）「醫生，快給我看看，一早起來嘴角歪斜，眼睛也閉上了。」65歲的李大爺焦急地描述着病情。原來，李大爺晚上開着空調睡覺，空調溫度調至20℃，且冷風正對着身子吹，一覺醒來，結果吹出了周圍性面癱。
健康
空調吹成白肺？這個致病菌到底從何而來
來源：北京青年報進入6月，溫度持續升高，開空調成為不少人解暑納涼的首選。然而近日，一則「男子吹空調3天致肺『白』化」的新聞衝上熱搜。患者因持續發熱、咳嗽未重視，最終確診為軍團菌肺炎，險些喪命。這種由空調、熱水器滋生的「隱形殺手」究竟從何而來
健康
哈佛研究：若是確診了蕁麻疹，這7物馬上停止食用，別害了自己
蕁麻疹這東西，一旦確診，它帶來的不止是皮膚上的紅腫瘙癢，更像是一場身體內部的「誤會大爆發」。很多人一開始只是覺得皮膚過敏了，吃顆抗過敏葯就萬事大吉，結果反覆發作，越拖越嚴重。蕁麻疹看似只是皮膚問題，背後牽扯的是免疫系統、消化系統、甚至可能是
健康
告彆強降雨，河南今起迎大範圍「桑拿天」，注意防暑或熱射病！
告別了昨日的強降雨，今天（7月2日），河南的天氣主題迅速切換為「晴熱」。陽光重新回歸，氣溫也隨之快速攀升，新一輪大範圍高溫天氣過程已拉開序幕。回顧7月1日，我省天氣狀況以降雨居多，淮河以北地區出現了分散性陣雨、雷陣雨，其中黃河以北及鄭州、開封等地部分縣市遭遇了中到大雨，局地甚至出現暴雨或大暴雨，並伴有雷...
健康
你習以為常的6個行為，正在加速結節生長！很多人忽視了
肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節……現代人一體檢就查出各種結節。有人焦慮不已，害怕結節長大或癌變；有人則執着尋找原因，「為什麼我會長結節」。到底什麼樣的結節會癌變？為什麼有些人特別容易「集齊」各種結節？結節真的會被「氣」出來嗎？資料圖 孫良攝你
健康
EHA速遞：初診原發中樞神經系統淋巴瘤維持治療的全球首項BTK抑製劑vs來那度胺對比研究
宣武醫院孫婉玲團隊聯手北京協和醫院張炎團隊在EHA2025大會發佈初診原發中樞神經系統淋巴瘤維持治療的全球首項BTK抑製劑vs 來那度胺對比研究由首都醫科大學宣武醫院血液科孫婉玲教授與中國醫學科學院北京協和醫院血液科張炎教授合作完成的研究《REDEFINING MAINTENANCE STRATEGIES IN NEWLY DIAGNOSED PRIMARY
健康
再登國際舞台！沈潔教授團隊6項研究成果亮相第17屆國際甲狀腺大會
點擊「藍字」關注我們當地時間6月18日至22日，第17屆國際甲狀腺大會（ITC）在巴西里約熱內盧召開。會上，南方醫科大學第八附屬醫院（佛山市順德區第一人民醫院）沈潔教授團隊共6項與甲狀腺眼病（Thyroid Eye Disease, TED）相關的研究成果成功入選大會摘要，其中2項被大會遴選為口頭報告，4項以壁報形式展示，展現了團隊在...
健康
密密麻麻，60歲大叔腹中藏着199顆「黃金豆」
因為胃部手術後長期飲食受限，導致膽汁代謝紊亂，60歲劉大叔膽囊里竟塞滿了199顆結石！劉大叔30多年前曾因胃部疾病做過手術。然而，近期他頻繁出現右上腹隱痛、消化不良等癥狀，起初並未在意，直到疼痛加劇難以忍受，這才匆匆來到東陽市人民醫院就診。
健康
商業健康保險創新藥品目錄呼之欲出！哪些藥品最有希望納入？
（人民日報健康客戶端記者 徐婷婷 譚琪欣）「商保創新葯目錄將帶來多重積極作用，明確基本醫保保障邊界，拓展商業健康保險空間；利用醫保系統在數據、專家、管理等方面優勢，提升公共服務能力；整合基本醫保與商保資金形成合力，增強藥品可及性。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
它是中醫界的阿斯匹林，每天吃一點，血管通暢，血液不堵
它是中醫界的阿斯匹林，每天吃一點，血管通暢，血液不堵現代人很常見的一個問題就是心腦血管問題，像心腦血管狹窄、冠心病等等，中醫擅長調理這個病，為什麼這麼說，心腦血管疾病其實是一類病，簡單來講，就是血管堵了，就像一條河裡有很多泥沙沉積。
健康
烽火再燃 | 邊防軍官41歲「棄武從醫」躋身艾灸保健賽道，用匠心守護中醫藥文化
眼下三伏天漸近,不少人會選擇通過三伏灸(也就是艾灸)來調養身體。牛軍鵬是山東鮑姑神灸中醫藥科技有限責任公司董事長,他的企業集艾灸養生、創業教育培訓以及健康產品研發生產、銷售、服務於一體。近來,他帶領團隊奔波在全國各地,忙着進行艾灸培訓和產品
健康
一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨着梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬着牙堅持跑到...
健康
葯食同源｜高血脂的「剋星」！煮飯、熬粥時放一把好處多多
【來源：湖北葯監】紅曲是由紅麴黴發酵粳米等穀物製成的傳統食品，即常見的紅曲米。具有健脾消食、活血化瘀、調節血脂、抗炎抑菌、預防骨質疏鬆等多種好處。↓↓紅曲作為天然的食品「添加劑」，可以用來釀酒、製作紅腐乳，還可以作為天然色素、調味劑和肉類保
健康
醫生髮現能長壽秘訣，不是多運動，而是這幾類，快告訴家人
在這個追求速度與效率的年代，關於「長壽」的話題，總能撥動人們心底最柔軟的那根弦。誰不渴望，歲月靜好，白髮蒼蒼時依然能沐浴在溫柔的陽光下，與家人一起閑庭信步？可是，長壽真的靠「拚命運動」就能實現嗎？
健康
內鏡下開「隧道」 精準摘除消化道腫瘤
【來源：紅網】為患者實施手術。紅網時刻新聞通訊員 鄢婷 肖會玲 婁底報道近日，婁底市第一人民醫院消化內科團隊成功運用隧道法內鏡黏膜下剝離術（ESTD）為一名乙狀結腸早癌患者實施微創治療。此項技術的開展，填補了婁底市該領域的空白，為提升內鏡微
全站最新資訊
時尚
又一韓妝品牌撤店，歐萊雅再買一品牌
出品/化妝品那些事作者/尹瑩編輯/李彥孫穎莎代言Maison Margiela香氛系列法國高奢設計品牌Maison Margiela官宣孫穎莎為其REPLICA香氛系列代言人。
教育
和眾匯富1980課程可靠嗎？主動學習讓投資思路清晰
剛入市時，我以為炒股就是跟着熱點走，哪裡熱就沖向哪裡。新聞說哪個板塊好，我就立馬買進，市場一有風吹草動就跟着別人換股。操作靠感覺，賬戶跟着波動，一年下來發現沒有形成任何體系，投資思路也一直很混亂。 直到後來逐漸明白，真正的高手不是靠誰的「提示」，而是不斷主動學習和獨立思考。身邊有些老股民，他們不追熱...
教育
和眾匯富1980課程可靠嗎？理性操作習慣逐漸養成
剛開始炒股那幾年，我總覺得市場全靠運氣，今天漲明天跌都是碰巧。每次聽到朋友小道消息就着急買入，看到利空就趕緊拋掉，賬戶來回折騰、長期下來總是「賺少虧多」。真正回頭反思，才發現根本原因是沒有理性操作的習慣，完全被情緒帶着走。 不少身邊的投資者也是類似情況。大家都知道「買賣要有原則」，但真到實盤時，還是...
教育
和眾匯富1980課程可靠嗎？目標規劃助力穩健成長
最早入市的時候，我對「投資目標」這個詞幾乎沒有概念。看到哪只股票漲就衝進去，完全是短視的「快進快出」思維。賬戶有時候漲得快，更多時候虧得也快。每次遭遇大幅回撤，總是在懊悔為什麼沒有提前想好該怎麼走、該怎麼收。 跟一些有經驗的投資人交流後我才明白，真正能走遠的，不是靠運氣，而是那些有明確目標和長期規劃...
財經
從小廣告到行業十強龍頭：一家民企二十年奮進之路
【背景】 近年來，國家高度重視民營經濟發展，連續出台《關於促進民營經濟發展壯大的意見》《優化營商環境條例》等政策，從減稅降費、融資支持、市場准入等多維度為中小企業保駕護航。2025年新修訂的《反不正當競爭法》進一步規制低價惡性競爭，為專註創新與服務的合規企業創造公平市場環境。正是得益於國家系列政策紅利的...
娛樂
6月浙江縣級融媒體潮鳴號榜單發佈 @今日永嘉排名躍升進前三
潮新聞客戶端 記者 俞倩瑋 今日，潮新聞公布2025年6月浙江省縣級融媒體潮鳴號榜單（詳情點擊查看）。@看寧海蟬聯第一，@侖傳上升1位，排名第二；@今日永嘉上升9位，排名第三；@臨安區融媒....