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生薑怎麼吃最健康，哪些人吃薑等於吃砒霜，哪些人吃薑勝似補藥
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皮蛋雖香別貪多！過量食用的「隱藏雷區」
皮蛋，以其獨特的風味和口感，成為餐桌上別具一格的美食，無論是涼拌、煮粥還是入菜，都能為菜肴增添別樣的味道。然而，看似美味的皮蛋，若食用過量，卻可能暗藏健康隱患。皮蛋吃多了究竟有什麼壞處？今天就為大家揭開皮蛋背後那些不為人知的「隱藏雷區」。
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不是錯覺 過了這個年紀真的更容易長胖！
肥胖已經成為全球性的公共衛生難題，目前我國有超過一半的成年居民超重或肥胖。肥胖會增加一系列疾病的發生風險，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征和瘟症，既影響大家的健康，還會給每個人造成巨大的經濟負擔。
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肺癌初期，不是看痛不痛！告誡：身體若出現4個信號或已加重！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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「氣功大師」嚴新：稱可用意念攔導彈，要去清華當教授，結局如何
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心梗，人等於廢一半？勸告：心梗患者，身體若有4變化，或是預警
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47歲女性從128到98，總結：6個被低估的減脂行為
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