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太神奇了！她50歲每天早上喝一杯生薑水，20天後身體竟發生了這樣的變化！快轉告你的家人！
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這3類零食正在偷走你的骨骼健康！醫生勸誡：尤其老人，更要少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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它是「鹼性食物之王」，年過50使勁吃，嘴巴不臭了，腸胃不便秘了
導讀：俗話說「夏吃鹼，火氣減」，在每年夏天，正是最易上火的時候，此時多吃鹼性食物，可以中和體內過多的酸性物質，維持身體的酸鹼平衡，間接達到清熱降火的功效，所以在每年夏天，懂得養生的人，會常吃鹼性食物。
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不是錯覺 過了這個年紀真的更容易長胖！
肥胖已經成為全球性的公共衛生難題，目前我國有超過一半的成年居民超重或肥胖。肥胖會增加一系列疾病的發生風險，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征和瘟症，既影響大家的健康，還會給每個人造成巨大的經濟負擔。
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「氣功大師」嚴新：稱可用意念攔導彈，要去清華當教授，結局如何
文|純元編輯|洲洲影視娛評「曾經我也是個氣功的懷疑者，直到那天......」在現實的八九十年代，中國出現了一場轟轟烈烈的「氣功熱」。其中一位號稱集中西醫、氣功、武術，並且擁有「超能力」選手橫空出世。他就是「氣功大師」嚴新。
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八寶飯、月餅……這3批次食品抽檢不合格
上海市市場監督管理局2025年第13期省級食品安全抽檢信息根據《中華人民共和國食品安全法》《上海市食品安全條例》等規定，現將市市場監管局開展本市食品安全抽檢相關信息公布如下：本次抽檢信息涉及6大類食品，包括：糕點、酒類、食糖、水產製品、速凍食品和糖果製品。抽檢樣品共計380批次，其中合格377批次、不合格3批次。...
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不是迷信！未來15天，提醒中老年人：1不丟、2不顧、3不收、4要多
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！老話常說"立夏麥起身，一刻值千金"，眼瞅着2025年5月10日就要邁進立夏節氣第三候"王瓜生"了。這時候田裡的麥穗開始灌漿，牆角的牽牛花悄悄爬藤，自然界正鉚足勁兒籌備盛夏的舞台。
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凡是心臟一直很好的老人，基本都在中年時，避開了這4種飲食陷阱
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你知道嗎
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國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動的通知
各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委：2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神，充分調動社會各界積極性，提高人民群眾愛眼護眼意識，現就做好2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...
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超燃！農商銀行·2025日照市茶緣健康跑激情開跑
好運山東 遇見茶緣5月10日，星期六農商銀行·2025日照市茶緣健康跑鳴槍開跑來自全市及周圍地市的760多名跑者追風逐綠以茶為媒，以跑會友用腳步丈量鄉村振興的壯美畫卷1、茶園賽道美如畫卷 在嵐山區巨峰鎮「甲子春望」鄉村振興示範片區此次茶緣跑的起點山旺茶鄉度假村放眼望去，嫩芽吐翠茶香滿園，綠意盎然今日，雨過天晴美...
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醫生髮現：不容易中風的老人，一般都有4個「特質」，你占幾個？
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「國醫大師」石學敏，病逝
5月11日，天津中醫藥大學第一附屬醫院發佈訃告，中國共產黨黨員、中國工程院院士、國醫大師、天津中醫藥大學終身教授、天津中醫藥大學第一附屬醫院名譽院長石學敏同志，因病醫治無效，於2025年5月11日1時2分在天津逝世，享年86歲。
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降脂小能手依折麥布，使用時牢記三要三不要
在降脂治療的「藥物家族」中，依折麥布是備受關注的「小能手」。它通過抑制腸道對膽固醇的吸收發揮作用，常與他汀類藥物聯用，能顯著降低血脂水平。不過，用藥時需牢記「三要三不要」原則，讓藥效最大化的同時保障安全。 一、要選對用藥時機依折麥布不受食物
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身體竟有「代謝記憶」？ 專家：避免體重反彈要牢記這些要點
今天（11日）是「世界防治肥胖日」，肥胖問題已成為全球性的健康挑戰。什麼是無效減重？該如何避免？無效減重和體重反彈是很多減重者面臨的難題，這是什麼原因造成的呢？如何避免這種情況？專家做出了解答。首都醫科大學附屬北京友誼醫院減重與代謝外科主任 張鵬：一般我們定義減重量少於5%屬於無效減重。比如對於一個200斤...
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47歲女性從128到98，總結：6個被低估的減脂行為
大家好，我是淺方營養師。前段時間，一位47歲的女士來找我，說試過很多方法，但體重一直卡在128斤下不去。她每天走路半小時，晚飯也吃得少，可就是沒變化。我觀察了她的飲食和習慣，發現一些看似不起眼的問題，調整後她用了不到半年，體重穩定到了98斤
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醫生髮現：高血壓若常吃芹菜，堅持半年，血壓或有5個喜人變化
芹菜，這個在超市裡常年不斷、價格便宜、做法簡單且口感清脆的蔬菜，被很多人拿來嘗試用來控制血壓。它被貼上了「降壓」標籤，這標籤從哪來呢？其實，這和它的鉀含量關係很大。芹菜確實富含鉀，每100克里約有270毫克鉀，屬於蔬菜中偏高的一類。
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醫生髮現：夏天堅持用山竹皮泡水喝，不出4個月，身體或有這3變化
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「瑞士談判取得重大進展」，特朗普急於表態，背後有何用意？
圖片來之網絡當地時間5月10日，中美經貿牽頭人在瑞士展開重要會談。首日的會談持續近8個小時，雙方全程保持低調，並未向外界透露官方消息，甚至連雙方接觸會談的圖照在媒體也很難看到。然而，美國總統特朗普卻在社交媒體上搶先發聲：「今天在瑞士與中國舉
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舌尖上的利器：中外廚刀哪家強？
本文來自公眾號：冷兵器研究所（ID：LBQYJS），作者：黃藥師，日本通經授權轉載。在世界烹飪文明的演進歷程中，廚刀的形制演變堪稱一部微縮的技術史。現代各國料理體系的定型不過百餘年光景，而與之相伴的廚刀體系，則凝結了更為悠久的材料科學與力學
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45+老炮終極對決！40萬獎金花落誰家？今晚見證斯諾克元老賽封神
當45歲以上的"夕陽紅"選手站上斯諾克賽場，誰能想到他們還能打出讓年輕人汗顏的逆天神局？就在今晚19點，斯諾克元老世錦賽將上演史詩級"敬老院德比"！
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抗日英雄耿晚子的傳奇一生（三）
斃惡警為民除害，為抗日大義滅親 1943年春，晉察冀邊區四分區又一次對耿晚子下達了除奸任務， 這次要除掉的這個漢奸，就是井陘礦區鳳山礦警備隊隊長高義庭。 他幫着日本人經常欺壓煤礦礦工，不給工人吃飯。
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楊怡和家人慶祝母親節，一雙兒女可愛出鏡，祖孫三代同框畫面有愛
5月11日，楊怡（楊茜堯）在社交平台曬出和家人一起慶祝母親節的照片，一雙子女可愛出鏡，畫面溫馨有愛。照片中，楊怡抱著兒子Eden，楊怡媽媽抱着孫女小珍珠，兩位媽媽面露笑容好幸福。小珍珠跟外婆貼臉撒嬌，祖孫三代同框，畫面超有愛。楊怡跟一雙兒女玩自拍停不下來，小珍珠對鏡比剪刀手，弟弟Eden跟媽媽親密貼臉，母子、...