11:54
膽固醇過高怎麼辦？彭溫雅中醫師用食療＋穴位＋運動 3招降膽固醇+改善高血脂
相關文章推薦
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
健康
知名演員自曝已做6次手術！醫生提醒：經常勞累者要注意！
近日，在綜藝節目中，演員白宇主動科普氣胸成因，並提及術後體力受限，呼籲避免高強度消耗。錄製開始前金靖得知白宇有氣胸後秒變貼心girl，「我再也不會讓你累着了」， 劉宇寧表示自己也同為病友，白宇耐心講解氣胸是如何形成的，自述因氣胸接受過六次手
國際
老杜有救了？菲權力格局改寫，莎拉拿到5張王牌，中間派成關鍵
«——【·前言·】——»決定超過1.8個席位，決定未來幾年菲律賓政壇走向的中期選舉終於落下了帷幕，小馬科斯陣營的成績遠遠不如預期，而此前被小馬科斯極力排擠、清算的杜特爾特家族，有多人贏下了選舉！馬科斯和老杜家族，將重新回到權力的遊戲的開局！
娛樂
原來是他娶了譚維維！被譽為「不老男神」，曾在海拔5600米上求婚
在華語樂壇，譚維維的名字幾乎無人不知。她是那個在舞台上光芒四射、嗓音如烈焰般炙熱的歌手，也是那個在生活中歷經坎坷卻最終找到幸福的普通女人。譚維維的音樂之路，始於2006年的《超級女聲》。那一年，她以一頭短髮和獨特的嗓音闖入大眾視野。
美食
天氣 | 晴熱升級！大風、降雨、降溫接踵而至！
今天(5月18日)北方首場高溫過程已開啟，明起至21日，隨着大陸暖高壓脊東移，我國高溫範圍將明顯擴大，波及西北、華北、黃淮、江淮等地部分地區。今天白天我市以晴為主午後雲量有所增多白天西南風風力偏大午後15時我市大部分地區氣溫在25℃上下較昨天有所回升氣溫回升預計今夜到周二（20日）白天我市都將維持晴到多雲的好天...
歷史
小區驚現「震樓器」？疑和10年前的「宿怨」有關
▲點擊上方圖片，即可報料俗話說「遠親不如近鄰」，可家住福州金輝水印長天小區的葉女士給《現場》欄目打來電話說，她花了上百萬買的房子，住的是心驚膽戰、不勝其煩 ，每天凌晨，從樓上會傳來陣陣「砰砰砰」的噪音， 因此，她懷疑可能是樓上的業主故意為之，於是，她就找來記者，介入幫忙調解，然而，記者介入後，卻發現事...
歷史
根脈中華丨在香港，一秒穿越秦漢！
如果文物會說話，它們會講怎樣的故事？正在香港歷史博物館展出的《天下一統——陝西秦漢文明展》中，有四件自帶身世的展品。國際博物館日讓我們一起認識它們，看看哪一件令你更「心水」？ 高級軍吏俑：來自秦國的「威風統領」 身高196厘米、身披魚鱗甲、頭戴雙卷尾鶡冠，這位軍吏俑不是普通兵，而是兵馬俑里的將軍級人物。...