快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療

2023年09月13日15:53:09 健康 478243
快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療 - 天天要聞 快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療 - 天天要聞
3:57
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

非法收受財物174萬元!海南一醫院科室原主任受審 - 天天要聞

非法收受財物174萬元!海南一醫院科室原主任受審

6月17日樂東法院公開開庭審理海南省婦女兒童醫學中心檢驗科原主任肖某某受賄罪一案庭審現場。樂東法院供圖公訴機關指控,2021年初至2024年期間,肖某某利用擔任海南省婦女兒童醫學中心檢驗科主任的職務便利,為海南省某生物科技有限公司實際控制人操某、潮州某生物化學有限公司業務經理陳某某、海南某醫學科技有限公司總經...
老人診斷胃炎被以癌症切全胃,兩名涉事醫生遭停業一個月,目前可正常挂號,醫院回應 - 天天要聞

老人診斷胃炎被以癌症切全胃,兩名涉事醫生遭停業一個月,目前可正常挂號,醫院回應

極目新聞記者 王柳欽近日,據多家媒體報道,河南鄭州一年近八旬的老人檢查出來胃炎,卻被醫院以癌症收治並施行了全胃切除手術,兩級醫療事故鑒定均認定醫生行為構成醫療事故,且需承擔主要責任。涉事醫院鄭州大學第一附屬醫院就此事對涉事兩醫生做出停止執業一個月,取消2025年評先評優資格的處罰。被切除全胃的八旬老人(...
教授王琛,被查 - 天天要聞

教授王琛,被查

據蘭州大學紀律檢查委員會和甘肅省紀委監委6月18日消息:蘭州大學第二醫院原院長王琛涉嫌嚴重違紀違法,目前正接受蘭州大學紀律檢查委員會紀律審查和甘肅省監察委員會監察調查。王琛(資料圖)官方簡歷顯示,王琛,男,漢族,1964年11月出生,山西太原人,中共黨員,大學學歷,1986年7月參加工作。王琛長期任職蘭州大學第二...
梅雨季脾胃易「受傷」,中醫教你調養脾胃小妙招 - 天天要聞

梅雨季脾胃易「受傷」,中醫教你調養脾胃小妙招

極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 張夢石 譙玲玲6月18日,湖北正式進入梅雨期。很多人一到梅雨季節,就會有食欲不振、腹脹、腹瀉等脾胃不適癥狀,還常伴有頭昏、嗜睡、精神萎靡、肢體困重、乏力等現象。那麼,為何梅雨季脾胃易「受傷」?梅雨季有哪些調養脾胃的小妙招?6月18日,武漢市第一醫院消化內科副主任醫師張書做客楚天都...
【聚焦】醫保局再出手,又一批醫療服務價格受影響! - 天天要聞

【聚焦】醫保局再出手,又一批醫療服務價格受影響!

整形價格也要有標準了?國家立項指南重磅來襲!近日,國家醫保局正式印發《美容整形類醫療服務價格項目立項指南(試行)》,這意味着醫美行業即將迎來更規範的定價標準。長期以來,國家醫療服務價格實行的是各省屬地管理,由地方醫藥價格主管部門制定價格項目、確定價格水平,導致「同名不同項、同項不同價」等問題比較突出...
夏季戶外工作注意防暑防晒,室內工作也要預防「空調病」 - 天天要聞

夏季戶外工作注意防暑防晒,室內工作也要預防「空調病」

三湘都市報6月18日訊(文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木 吳昊 何可)夏至節氣即將到來,高溫天氣增多,像快遞員、外賣騎手這些戶外作業人員如何預防中暑、皮膚晒傷等「高溫病」?如何預防「空調病」?6月18日,湖南省衛健委舉辦的「時令節氣與健康湖南·夏至篇」新聞發佈會上,湖南省職業病防治院健康管理中心主任、...
大搞醫療器械「帶金銷售」,安徽一醫院黨委原副書記被雙開!她曾表示要嚴守組織紀律 - 天天要聞

大搞醫療器械「帶金銷售」,安徽一醫院黨委原副書記被雙開!她曾表示要嚴守組織紀律

安徽銅陵市紀委監委6月18日消息,日前,經中共銅陵市委批准,銅陵市紀委監委對銅陵市立醫院黨委原副書記許文珍嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。經查,許文珍喪失理想信念,背棄初心使命,與供應商沆瀣一氣,大搞醫療器械「帶金銷售」,破壞醫療公平秩序,罔顧中央八項規定精神,違規收受禮品、消費卡,違規接受旅遊安...

健康分類最新資訊

伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發佈會舉行 - 天天要聞

伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發佈會舉行

6月19日,中國首個自主研發PA抑製劑——「伊速達®瑪舒拉沙韋」山東上市發佈會於泉城濟南召開。本次上市發佈會是「創新成果普惠民生」的起點,標誌着伊速達®瑪舒拉沙韋片將通過漱玉平民大藥房遍布齊魯的強大網絡,真正走進社區、走進家庭,服務於千千萬
牙齒鬆動的幕後黑手,這些原因你得知道 - 天天要聞

牙齒鬆動的幕後黑手,這些原因你得知道

牙齒鬆動並非 「衰老專屬」—— 年輕人啃骨頭硌到牙突發鬆動,孕期女性發現牙齒變 「晃」,甚至青少年出現多顆牙鬆脫…… 牙齒鬆動的背後,藏着 四大類 「破壞因素」一、牙周炎:就像啃噬牙槽骨的 「白蟻」核心傷害:牙菌斑、牙結石長期刺激牙齦,炎症
專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展 - 天天要聞

專家團隊「把脈開方」助力墨玉辣椒產業高質量發展

6月17日,中國工程院院士、湖南農業大學校長鄒學校率專家團隊深入新疆墨玉縣田間地頭,為當地辣椒產業「把脈開方」。此次調研不僅是一次技術與市場的深度對接,更是為墨玉縣農業產業振興注入新動能的關鍵舉措。團隊深入辣椒種植基地查看辣椒長勢 (墨玉縣融媒體中心供圖)科技下沉:院士團隊把論文寫在邊疆大地上「辣椒耐旱...
中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」,守護患者光明 - 天天要聞

中國援阿醫生周芸芸「顯微抓捕」,守護患者光明

極目新聞通訊員 劉禹2025年6月6—8日是阿爾及利亞傳統的古爾邦節。中國(湖北)第28批援阿醫療隊艾因迪夫拉分隊醫生、來自武漢大學人民醫院(湖北省人民醫院)眼科中心的周芸芸,主動擔起節日急診重任,在危急時刻挽救了近20名當地患者瀕臨失明的眼睛。6月6日清晨,周芸芸剛走進病房,突然一位中年男子捂着左眼衝進來,「醫...
一人住院全家受累?這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決! - 天天要聞

一人住院全家受累?這種「無奈」在長沙這家醫院正在被解決!

「一人住院,全家受累」,這句話道盡了患者家屬在親人住院期間的艱辛與無奈。陪護難題,家屬不僅要面對工作、家庭等多重壓力,更可能影響患者的康復質量與就醫體驗。為滿足人民群眾日益增長的健康需求,近日,長沙市第一醫院正式啟動「免陪照護服務」試點項目。作為長沙市衛生健康委員會「免陪照護服務」的試點醫院之一,醫...

全站最新資訊

伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發佈會舉行 - 天天要聞

伊速達®瑪舒拉沙韋片山東上市發佈會舉行

6月19日,中國首個自主研發PA抑製劑——「伊速達®瑪舒拉沙韋」山東上市發佈會於泉城濟南召開。本次上市發佈會是「創新成果普惠民生」的起點,標誌着伊速達®瑪舒拉沙韋片將通過漱玉平民大藥房遍布齊魯的強大網絡,真正走進社區、走進家庭,服務於千千萬
足協杯背水一戰,泰山隊能否殺出一條血路? - 天天要聞

足協杯背水一戰,泰山隊能否殺出一條血路?

山東泰山隊即將迎來一場關鍵之戰。6月20日晚進行的本賽季足協杯八分之一決賽中,泰山隊將主場迎戰成都蓉城。對在聯賽爭冠「掉隊」的泰山隊來說,唯有贏下這場對決,才能延續捧起足協杯冠軍獎盃的希望。「很巧,球隊又在主場對陣成都蓉城。之前聯賽主場比賽
不是孩子難搞,是你不懂尊重 - 天天要聞

不是孩子難搞,是你不懂尊重

比起「叛逆」,我更怕那種沉默。說難聽點,孩子要是還敢吼你、頂你嘴、摔門走人,至少說明他還願意耗情緒跟你糾纏,還有點親情的存貨在裡頭。最怕那種——你說東他看西,你說「吃飯了」他動都不動,連個表情都不送你一枚。這不是「沉穩」,這是在用零交流給你