健康
近視是常見的眼部疾病。隨着醫學技術的發展,一些人會選擇通過手術來擺脫近視。目前常用的近視手術分兩大類:角膜激光矯正手術和ICL眼內晶體植入手術。這兩類手術有啥區別?朝「問」健康,一起來了解。 角膜激光矯正手術簡單的說,就是用激光在角膜上「切削」出一副適合你的「眼鏡」。主要包括全飛秒激光手術、半飛秒激光手...
06月07日
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健康
原創 GlobalMD 全球醫生組織2025年05月30日 06:01 美國研究人員利用血液檢測方法,發現了52種代謝物可以客觀反映植物性降膽固醇飲食的依從性,替代目前臨床上誤差較高的自我主訴報告方法,為健康營養干預評估提供新方法。
06月06日
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健康
2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」,今年活動的主題為「關注普遍的眼健康」,兒童青少年是重點關注人群之一。近視除了看不清還有哪些危害?如何避免近視的發生?聽聽專家怎麼說。
06月06日
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健康
時下已經進入芒種節氣了,芒種後氣溫升高加快,天氣濕熱加重,養生也要「忙起來」。啥事能做,啥事不能做,怎麼吃更健康?這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱,身體出汗量增多。隨着汗液大量排出的,還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充,容易被暑氣困...
06月07日
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健康
脂肪肝已成為眾多疾病中最常見的一種,在很多人的印象里,患脂肪肝的都是大腹便便的中年人,但其實不少年輕人體檢後也被查出脂肪肝。這是因為,脂肪肝不僅和吃有關,還與個人的生活方式息息相關。其中很多人都容易忽視的一個習慣,每天都在悄悄地給肝臟「增肥」,這就是久坐。 久坐與脂肪肝呈正相關有研究表明:坐着時間越...
06月06日
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健康
隨着體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎?睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現:與睡眠充足(7至9小時)的人相比,睡眠時間短(<7小時)的人,出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長(大於9小時)與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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健康
豐盛的飲食、普遍少動、靜態的工作方式是我們如今體重失控的主要原因。減肥從來都沒有捷徑,是一個必須身體力行的緩慢旅程。從改變觀念開始,認識減肥的必要條件是科學的節制飲食與運動相結合,找回健康的生活方式。
06月07日
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健康
近日,一女遊客在三亞疑似被蛇咬傷,自行前往醫院就診,先後經當地兩家醫院救治無效後死亡。相關消息引起網絡熱議。5月至8月,正是蛇蟲類生物活躍高峰期,稍有不慎,就可能遭遇這些「不速之客」的「攻擊」。那麼,萬一不幸被咬傷,我們該如何冷靜應對?又要
06月06日
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健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」?醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐,肉越多越有營養嗎?在很多中國家長心裏,「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此,很多家庭的高考餐都是「肉肉的」,生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實,大腦消耗的能量主要是糖類,而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
在生活中,很多人突然被查出肝囊腫,聽到這個詞,心裏難免有點慌。尤其是中老年朋友,平時身體已經開始有些小毛病,再加上肝囊腫這事,難免讓人焦慮,覺得生活和工作都被攪亂了。畢竟,肝囊腫雖說是良性病變,但它真的不會影響健康嗎?很多人開始懷疑,也開始
06月07日
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