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大腸癌四大徵兆! 你各位小心了 | 瀾教短EP35 #shorts
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這幾天，四大飲食誤區千萬注意！
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」？醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐，肉越多越有營養嗎？在很多中國家長心裏，「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此，很多家庭的高考餐都是「肉肉的」，生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實，大腦消耗的能量主要是糖類，而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
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一個容易得脂肪肝的習慣，你可能天天在重複
脂肪肝已成為眾多疾病中最常見的一種，在很多人的印象里，患脂肪肝的都是大腹便便的中年人，但其實不少年輕人體檢後也被查出脂肪肝。這是因為，脂肪肝不僅和吃有關，還與個人的生活方式息息相關。其中很多人都容易忽視的一個習慣，每天都在悄悄地給肝臟「增肥」，這就是久坐。 久坐與脂肪肝呈正相關有研究表明：坐着時間越...
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研究自閉症50年,韓濟生院士分享:拯救自閉症孩子的,是這三件事
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5位腦卒中患者中，就有1位是房顫引起的，該如何預防和治療？
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朝「問」健康丨不同類型的近視手術有何區別？怎樣選擇？
近視是常見的眼部疾病。隨着醫學技術的發展，一些人會選擇通過手術來擺脫近視。目前常用的近視手術分兩大類：角膜激光矯正手術和ICL眼內晶體植入手術。這兩類手術有啥區別？朝「問」健康，一起來了解。 角膜激光矯正手術簡單的說，就是用激光在角膜上「切削」出一副適合你的「眼鏡」。主要包括全飛秒激光手術、半飛秒激光手...
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禁食提升女性生殖能力？研究發現：熱量限制或能延緩卵巢衰老
01 2025年5月，來自美國西北大學的研究團隊在國際知名期刊《Aging》上發表了一項具有潛力的研究成果。他們通過觀察恆河猴的卵巢變化，發現短期中度熱量限制（Caloric Restri....
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進入芒種節氣，濕熱加重，這6條養生建議請收好
時下已經進入芒種節氣了，芒種後氣溫升高加快，天氣濕熱加重，養生也要「忙起來」。啥事能做，啥事不能做，怎麼吃更健康？這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱，身體出汗量增多。隨着汗液大量排出的，還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充，容易被暑氣困...
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肺癌為什麼如此高發，一年發病上百萬人，有一些因素人人都受害
肺癌每年新發病例數達到100萬，全國四千家三甲醫院，每年新收250個也看不完，全社會的負擔不可謂不重，而且這種高發的趨勢還在上升，並未進入下降通道，全國肺癌發病率仍然是最高的癌種，而且遠遠超過其他腫瘤類型。那為什麼會有這樣的情況發生呢？這個問題其實要放在比較長遠的時間線上來看，很多醫院的肺癌接診人數逐年增...
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山東援藏｜孔艷主任的 「橘子課堂」，藏地婦科的 「剝橘哲學」
在藏地婦科領域，山東援藏醫生，日喀則市婦幼保健院醫務科兼婦女保健部主任，孔艷的 「橘子課堂」 遠近聞名，她用獨特的 「剝橘哲學」 為醫學教學和臨床實踐注入了新的活力。孔艷主任在教學中，巧妙地用橘子來比喻卵巢，將橘子皮比作正常的卵巢皮質，橘子
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10 種看起來嚇人的體檢結果，其實不用緊張
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