便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,軟大便,腸道通暢,變輕鬆

2023年09月03日16:19:07 健康 657961
便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,軟大便,腸道通暢,變輕鬆 - 天天要聞 便秘最怕1種「菜」,通便效果是香蕉的10倍,餐桌上常吃,軟大便,腸道通暢,變輕鬆 - 天天要聞
8:02
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

蜂膠哪個牌子好?國產蜂膠實力排行榜前十,第一名憑啥登頂? - 天天要聞

蜂膠哪個牌子好?國產蜂膠實力排行榜前十,第一名憑啥登頂?

蜂膠哪個牌子好?國產蜂膠實力排行榜前十,第一名憑啥登頂?咱今天不說啥枸杞配保溫杯,咱聊聊那會飛的「營養快遞員」——蜜蜂,它們可是給咱送來了好東西,叫「蜂膠」,這玩意兒可有「紫色黃金」的美稱呢!為啥叫這名兒?因為它跟黃金一樣,稀少又珍貴。咱先
經期可以吃芒果嗎?這份食用指南建議收藏 - 天天要聞

經期可以吃芒果嗎?這份食用指南建議收藏

芒果以其金黃誘人的色澤、香甜多汁的口感和豐富多元的營養價值,深受大眾喜愛。它富含維生素A、維生素C、鉀、鎂等多種維生素和礦物質,還含有豐富的膳食纖維,具有抗氧化、增強免疫力、維持心臟功能、促進腸道蠕動等諸多益處。
喝完酒難受?這幾種飲料幫你快速分解酒精,醒酒超快! - 天天要聞

喝完酒難受?這幾種飲料幫你快速分解酒精,醒酒超快!

在社交聚會、商務宴請等場合中,飲酒常常難以避免。然而,過量飲酒往往會導致身體出現各種不適癥狀,如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐等,不僅影響當下的體驗,還可能對身體健康造成損害。此時,選擇合適的解酒飲料就顯得尤為重要。
注意!重症哮喘不能拖!有以下情況請立即就醫 - 天天要聞

注意!重症哮喘不能拖!有以下情況請立即就醫

重症哮喘是支氣管哮喘的極端表現形式,其本質為氣道持續性、劇烈痙攣導致的急性呼吸衰竭。相較於普通哮喘的可逆性發作,重症哮喘的核心特徵在於常規治療無法緩解,且病情進展迅猛,可能在數小時內引發不可逆的器官損傷甚至死亡。臨床表現1.極度呼吸困難患者常呈強迫端坐位,因氣道嚴重阻塞需動用全部呼吸肌輔助呼吸,表現為...
這4個器官「用得勤」的人,更長壽 - 天天要聞

這4個器官「用得勤」的人,更長壽

儘管長壽老人們存在生活習慣、飲食上的偏好和差異,但他們大都有個共同特徵——勤快。這份勤快並非單純的身體忙碌或高強度運動,總結起來可概括為「四勤」。今天,我們就來聊聊哪些器官要勤用,教你科學地「少靜多動」。
小心!這兩種飲料千萬不要混着喝!可能會永久損傷大腦 - 天天要聞

小心!這兩種飲料千萬不要混着喝!可能會永久損傷大腦

進入夏季許多不愛喝白開水的人又到了靠飲料解渴的時候了愛喝飲料的你是否有過這樣的想法?把「酒和飲料」搭配混着喝甚至調配成雞尾酒喝這樣味道、口感都有一些新變化能得到雙倍快樂不過最近一項研究卻發現這兩種飲料千萬不要混着喝可能會永久損傷大腦!
享受減肥的樂趣,感悟健康的人生 - 天天要聞

享受減肥的樂趣,感悟健康的人生

#在頭條記錄我的2025#​大家好,我是栗老師。每天清晨記錄體重變化、分享減肥日常,已經成為我生活中特別有儀式感的一件事。今天是5月21號早晨5:30,站在體重秤上的那一刻,我難掩內心的喜悅——電子屏上清晰地顯示着60.1千克,比昨天足足減

健康分類最新資訊

44歲女性從140減到104,發現一個掉秤更快的方法:早餐吃一把西梅 - 天天要聞

44歲女性從140減到104,發現一個掉秤更快的方法:早餐吃一把西梅

44歲張姐第一次找我時,整個人像剛蒸過桑拿的茄子——蔫。她說最近兩年腰圍長了三指,試過節食、跳操,體重秤上的數字像焊死了似的。我翻她發來的三餐照片:早上油條配甜豆漿,中午米飯堆得像小山,下午茶必點珍珠奶茶。最要命的是,她總習慣邊追劇邊嗑瓜子
醫保斷繳能補嗎?這幾步別走錯了 - 天天要聞

醫保斷繳能補嗎?這幾步別走錯了

點擊 「簡七讀財」,發送消息「理財小工具」免費領取「40個賺錢工具資源包」最近,有位讀者在後台留言說,她去年換了兩份工作,社保中間斷了兩個月,最近去醫院看病的時候,才發現醫保卡里的錢花不了,也報不了銷,問了一圈人,還是一頭霧水:醫保斷繳到底還能不能補?中間看病的錢是不是打水漂了?以後退休會不會也受影響...
邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議 - 天天要聞

邢台市中醫醫院與北京中醫醫院七大專科聯盟簽署戰略協議

近日,首都醫科大學附屬北京中醫醫院專科聯盟大會暨第二批中醫專科聯盟啟動會在北京召開。國家中醫藥管理局、北京市中醫藥管理局、北京市醫管中心、北京中醫醫院等單位領導參加活動。邢台市中醫醫院黨委副書記、院長王慶周率八位學科帶頭人蔘會,並與北京中醫醫院腫瘤、脾胃病、針灸、皮膚、外科、急診重症、肺病七大國家中...
能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來! - 天天要聞

能逛能吃還能學養生,這樣的中醫藥文化夜市等您來!

「養生文旅,國潮中醫」!5月23日,為期三天的2025河北省中醫藥文化夜市暨「百市千縣」中醫藥文化貼心惠民活動,將在石家莊正太廣場拉開帷幕。活動安排:· 5月24日-25日16:30-17:30 養生功法教授·5月24日-25日17:30-18:00 科普講座·5月23日-25日18:30-20:30 在健康諮詢問診區,省市中醫專家免費為大家提供義診和健康咨
昭通彝良:「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地 - 天天要聞

昭通彝良:「組團式」醫療幫扶構築區域醫療新高地

【來源:雲南網】自2022年啟動「組團式」醫療幫扶以來,彝良縣人民醫院在幫扶團隊的幫扶下,以學科建設和特色專病門診為突破口,通過精準布局、技術賦能和資源整合,實現從學科體系重構到診療能力躍升的全面蛻變,逐步構建起了輻射滇東北的區域醫療新高地
光吃不胖,小心甲亢 - 天天要聞

光吃不胖,小心甲亢

甲狀腺這個位於頸部的小小器官,通過分泌甲狀腺激素,悄然調控着人體的新陳代謝速率,進而影響着我們的體重、情緒乃至整體健康。你有發現嗎?有些人似乎能夠毫無顧忌地享受美食,並不必擔心體重增加,而另一些人即便是節制飲食,也難免體重上升。這背後的原因,除了遺傳因素外,很可能就是甲狀腺在「作祟」,尤其是當它被亢...

全站最新資訊

郭麒麟的委屈都是郭德綱故意為之的,郭麒麟遲來的叛逆期反擊 - 天天要聞

郭麒麟的委屈都是郭德綱故意為之的,郭麒麟遲來的叛逆期反擊

大家都知道,郭德綱老師二十幾時家裡就有一幫徒弟,等到德雲社有了起色,就把郭麒麟領回了身邊。普通家庭都是,自己受過苦不能再讓孩子再受,可郭老師的野心,是要帶着一班人馬,干出一番事業的。郭麒麟無論是作為繼承人,還是因為家裡有一幫孩子,郭老師想讓
今年春天別穿衛衣了!襯衫才是街拍頂流,這3招搭出高級感 - 天天要聞

今年春天別穿衛衣了!襯衫才是街拍頂流,這3招搭出高級感

最近逛商場發現,曾經滿大街的衛衣悄悄變少了,取而代之的是各種設計感十足的襯衫——寬鬆的、收腰的、帶蕾絲的、格紋的……為什麼今年春天襯衫突然成了「街拍頂流」?咱們今天就來好好嘮嘮。從「基礎款」到「時尚C位」,襯衫憑什麼逆襲?
阿什拉夫:暫未聯繫前隊友,很期待對陣國米的決賽 - 天天要聞

阿什拉夫:暫未聯繫前隊友,很期待對陣國米的決賽

巴黎聖日耳曼後衛阿什拉夫在歐冠決賽前接受採訪,談到了即將面對老東家國際米蘭的感受。他表示自己保持冷靜,專註備戰,並尚未與老隊友們聯繫。本賽季,阿什拉夫在歐冠中發揮出色,共貢獻3粒進球和5次助攻,其中兩球分別來自對阿斯頓維拉的1/4決賽和對阿森納的半決賽。他是本賽季歐冠最佳陣容的有力競爭者之一。在歐冠決賽...