健康
很多人一聽到「糖尿病」就很恐懼,因為在不少人的印象中一旦患上糖尿病終身不能治癒。其實,說到底糖尿病是一種「生活方式病」,和很多不健康的生活習慣有關。主食吃得太精細米飯、饅頭、麵條……是很多人的日常的主食。不過,如果日常飲食都是這種「精製碳水」(高GI,高升糖指數食物),也是引起糖尿病的原因之一。精白米...
06月23日
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健康
愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透着焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
06月22日
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健康
市面上的魚油榜單五花八門,但仔細看就會發現貓膩——有些榜單清一色歐美品牌,有些把DHA含量和EPA含量混為一談,更有甚者直接照搬電商銷量排行。
06月20日
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健康
聲明:本文基於公開研究數據撰寫,作者與相關企業無利益關聯,內容客觀中立,僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則,請知悉。【福利禮包贈送中】即日起,每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者,免費贈送健康大禮包(實物
06月20日
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健康
癌症擴散,意味着癌細胞脫離了原發部位,通過血液、淋巴系統等途徑在身體其他部位「安營紮寨」,形成新的腫瘤病灶。
06月23日
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健康
你平時會側躺刷手機嗎?這個看似舒適的姿勢不僅容易誘發斜視還會增大肩頸腰的損傷風險怎樣才能減少這些危害?快來學習正確刷手機姿勢01側躺玩手機這個姿勢的危害比你想像中更大長期側躺玩手機,會使靠近枕頭一側的眼部血管受到壓迫,導致供血不足,時間一長就容易有膨脹感,可能會出現短時性的影像重疊和睫狀肌痙攣。...
06月20日
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健康
近年來,隨着對風濕免疫疾病的認識不斷深入,以及醫學科技的不斷進步,越來越多潛在的治療靶點被發現,新理論、新藥物如雨後春筍般湧現,診療規範和標準也在不斷更新。自靶向藥物開始應用於風濕免疫疾病如類風濕關節炎(RA)、強直性脊柱炎(AS)等,臨床治療不斷取得重大突破並逐步邁入新階段。本文特邀北京大學第一醫院張...
06月22日
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健康
香蕉憑藉軟糯香甜的口感,成為不少人喜愛的水果。但「空腹不能吃香蕉」的傳言,又讓很多人在飢腸轆轆時對着香蕉猶豫不決。究竟能不能空腹吃香蕉?答案並非簡單的「能」或「不能」,這其中大有講究,我們不妨從多個角度來一探究竟。
06月20日
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健康
近日,一對來自揚州的夫妻,共同經營一家餐館,丈夫掌勺做大廚,妻子則長期在後廚幫忙。他們先後被確診為乳腺癌。妻子患的是三陰性乳腺癌,而丈夫則是乳腺導管原位癌。這個新聞讓很多人既疑惑又恐慌:男的怎麼也會得乳腺癌?為什麼夫妻兩個都得了?我會不會也
06月23日
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健康
一、陰陽五行學說 陰陽:是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。如人體體表為陽,體內為陰;六腑傳化物而不藏為陽,五臟藏精氣而不瀉為陰。陰陽平衡是健康的基礎,失衡則會引發疾病。五行:即木、火、土、金、水五種基本物質及其運動變化。
06月23日
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