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告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己
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清晨一件事養肝，飯後一件事養胃，走路一件事護關節，快學起來
身體的健康從每天的「小事」開始，一日三餐之外的生活細節，往往才是決定長期健康的關鍵。那有沒有可能，只堅持三件小事，就能保護我們的肝臟、胃和關節？這個問題的答案，其實藏在每天的清晨、飯後和走路中。清晨一杯溫水，肝臟的「喚醒鍵」很多人早上醒來第
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糖尿病與喝茶有關？醫生強調：患糖尿病的人，最好少喝這幾種茶！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我每天都
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國內首個！「成都造」基因治療藥物獲批臨床
近日，位於三醫創新中心的成都金唯科生物科技有限公司（下稱「金唯科」）傳來好消息，其自主研發的用於治療X連鎖視網膜劈裂症的基因治療I類創新葯「JWK002注射液」新葯臨床試驗（IND）申請，順利獲得國家藥品監督管理局（NMPA）批准，將於近期啟動臨床試驗。 ▲圖據金溫江作為國內首個針對X連鎖視網膜劈裂症的基因治療藥物...
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連續10年全球死亡率第一！這種癌症早期通常無癥狀
世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構(IARC)最新數據顯示：肺癌是目前全球發病率和死亡率均排名第一的癌症，已連續十年位居全球癌症死亡率首位。根據國家癌症中心最新公布的數據，2022年，我國新發肺癌的病例超過106萬，死亡數超過73萬，發病率
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醫惠市集開攤！海城衛健局打造家門口的健康驛站
24日上午，一場別開生面的「健康集市」在西柳商貿城中天井熱鬧開市。海城市衛生健康局以全國老年人健康宣傳周為契機，聯合海城市中心醫院、中醫院及疾控中心組建多學科專家團，開展 「服務企業 走進市場 惠民義診 健康護航」公益活動，為商戶和居民送上
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鹽鹼地里長出的冰菜，營養價值更高？抗衰老效果更強？
流「冰菜營養豐富，價值遠超一般蔬菜，且抗衰價值高。」有人認為，冰菜既然能抵禦鹽鹼環境，生命力頑強，說明它的抗衰老價值肯定勝過肥沃土壤里成長的蔬菜，還有人說它營養特別豐富，遠超一般蔬菜。言流言分析這種說法過分誇張。雖然冰菜含有抗氧化物質等營養成分，但這些營養並不是冰菜獨有的，其他蔬菜、水果里同樣存在。...
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蛋白質：老年人的「生命線」，這6種優質蛋白食物，該吃就吃！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。人到了老年，身體就像一台用了幾十年的老機器，零件磨損、系統老化，甚至連最基本的「燃料」——蛋白質，都開始供應不足。
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把藿香正氣水倒白醋里，解決困擾難題，家家用得到，早清楚...
點子妙招。生活有點子，分享不一樣的生活好點子。大家好，歡迎來到點子妙招。白醋都不陌生，放在廚房是用來調料的，藿香正氣水在夏天是用來解暑的，將兩者放在一起用度很大，趕緊看一下。準備半噴壺的清水，擠入適量的藿香溶液在裏面，然後加入白醋，隨後需要
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若你喝酒後，身體出現這5種現象，說明你不能再喝了，早戒酒為好
有人說，酒是人類最古老的朋友，也有人說它是披着溫柔外衣的劊子手。你以為喝到臉紅是「酒量好」？你以為醉倒一晚就能「醒酒重生」？你以為只是頭痛、心跳快就能扛過去？錯得離譜。身體早就用最直接的信號告訴你——別再喝了。
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流感癥狀最嚴重時傳染性最強?
謠言舉報點擊底部「閱讀原文」進入舉報入口點亮「推薦」一起漲知識！...
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老年人晚飯吃太早有危害？醫生建議：60歲後，最好在這個點吃晚飯
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中國援老醫療隊完成老撾人民軍103醫院首台超聲乳化白內障摘除術
人民網曼谷6月26日電 （記者楊一）萬象消息：中國軍隊第十三批援老醫療隊近日在老撾人民軍103醫院成功實施了該院建院以來的首例超聲乳化白內障摘除聯合摺疊型人工晶體植入手術。 此前，103醫....
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老中醫把脈留指甲印卻被索賠2000元，認錯道歉後，男子仍然不放過
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金建希病情惡化延遲出院，「尹錫悅每天去醫院照顧她」，此前其碩士、博士學位被取消
據報道，韓國前總統尹錫悅的一名親密助手6月25日透露，尹錫悅幾乎每天都會前往首爾峨山醫院照顧妻子金建希。這名助手名為徐正旭（音譯），是一名律師。金建希自6月16日因抑鬱症和呼吸困難入院以來，病情持續惡化。據稱，她原本計劃住院一周，但目前已延長了住院時間。綜合韓聯社、《韓國時報》和《中央日報》等韓媒17日報道...
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黃瓜再次被關注！醫生：堅持吃黃瓜，不出半年，身體或有4個變化
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他汀類降脂藥物都必須晚上吃嗎？很多人都吃錯了
提起來他汀類藥物，想必絕大多數人並不陌生。它們可是血脂管理治療藥物中的「主力軍」。然而，就這類藥物的最佳服用時間，很多人都有疑惑。有些人認為膽固醇主要在夜間合成，晚上服用他汀類藥物效果最佳。然而，殊不知，這種用藥觀念是片面的。今天咱們就來深
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之前在平台上出了一則視頻：哪種人形體進步最快？很多大學生在底下曬出了自己的形體圖，並讓我點評一下，我只想過你們進步速度快，但從沒想過讓你們練得好。不然的話，要有很多大兄弟咬碎了牙：怎麼健個身形體都能夠這麼卷？合著就我一個人一直處在瓶頸期是吧
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這健身網紅「小瘦猴」，漲起肌肉102公斤！八塊腹肌全凸出
今天分享的健身博主才是實打實的肌肉男，眼神也很堅毅，非常好，果然強者就是這樣子。他像我們展示了：身高高堆肉難，但是一旦堆起肉來，所向披靡，無人能敵。
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誰說高個子堆不起坦克肌肉？你看這健身博主的腿真絕了，不信你瞧
今天大家後台私信要點評的健身博主質量有點高，可能平常人都不太喜歡肌肥大的選手，但在男生的眼裡，這才是實打實的肌肉男，無論是肌肉質感還是維度，都欣賞。這健身博主叫：吳政東。是寧波的一名健身教練，身高是181，體重80公斤，體脂保持在13左右，
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直到終場前，只剩10人應戰的法國隊才總算讓德國人稍微緊張了幾分鐘，但兩位替補萬納和格魯達的配合破門，最終幫助德國隊鎖定3比0的勝局，歷史上第6次闖入U21歐青賽決賽，將力爭繼2009、2017和2021年後第4次奪冠。
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