焦慮癥:強迫思維+胡思亂想怎麽辦?

2023年07月26日12:54:00 健康 88054
焦慮癥:強迫思維+胡思亂想怎麽辦? - 天天要聞 焦慮癥:強迫思維+胡思亂想怎麽辦? - 天天要聞
12:09
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

【生命時報】胡大一:治病先要調睡眠 - 天天要聞

【生命時報】胡大一:治病先要調睡眠

熬夜,過度勞累,"5+2","白加黑"……睡眠不足會透支健康,甚至導致英年早逝的悲劇。我從1995年開始探索"雙心醫學"綜合醫學模式,至今已有20多年,深感在醫療服務,尤其雙心醫學全新的醫學模式內涵中,要個體化做好睡眠評估與睡眠管理。睡眠障
老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆 - 天天要聞

老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆

老人的「長壽豆」,能預防腦血栓、老年痴呆症,不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品,素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品,更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒,還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。
膽囊息肉0.6cm,精準保養指南! - 天天要聞

膽囊息肉0.6cm,精準保養指南!

膽囊息肉,這一膽道系統的常見病變,往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時,我們不應掉以輕心,而應通過科學合理的保養方法,來控制病情、緩解癥狀。那麼,具體應該如何保養呢?讓我們一起來探討。1、管理飲食:遵循
健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中 - 天天要聞

健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中

為增強青少年健康意識,普及科學健康知識,6月23日,滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中,開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動,為在校師生送上了一份健康大禮。
抑鬱的人,需要的不是愛,而是持續的堅持這5個鍛煉 - 天天要聞

抑鬱的人,需要的不是愛,而是持續的堅持這5個鍛煉

說起抑鬱,這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」,就能馬上好起來的。很多時候,抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂,渾身沒勁兒,頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付,比如跟家人說句話,或者坐下來好好吃一頓飯,都覺得

健康分類最新資訊

手機「自爆」炸爛座椅!這些車內「易爆隱患」快清除 - 天天要聞

手機「自爆」炸爛座椅!這些車內「易爆隱患」快清除

夏季高溫車內密閉環境下溫度能飆升到60℃到70℃一些看似平常的車內物品可能隨時變身「定時炸彈」長時間高溫暴晒車內手機發生爆炸6月18日,浙江湖州安吉縣一停車場的私家車着火部分內飾被燒焦副駕駛座椅損毀嚴重經事後調取公共視頻及現場勘驗初步判定為手機在高溫暴晒下發生爆炸所致據車主描述,當天上午他將車輛停在公共停...
不出遠門看名醫,聯合義診暖人心 - 天天要聞

不出遠門看名醫,聯合義診暖人心

【來源:微正安】6月27日清晨,正安縣中醫院人頭攢動,暖意融融。遵義市中醫院權威專家團隊走進正安縣,開展義診活動,讓群眾在家門口就能享受到高水平診療服務,切實緩解了「看病難、看名醫更難」的民生難題。
科學與健康|高齡不可怕!陪老年人打好抗癌這一仗 - 天天要聞

科學與健康|高齡不可怕!陪老年人打好抗癌這一仗

來源:新華網 隨着我國人口老齡化程度不斷加深,老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示,我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗?時值全國老年健康宣傳周,聽聽專家怎麼說。

全站最新資訊

跨省媳婦湧入城中村!不要車房要真心,本地姑娘慌了神? - 天天要聞

跨省媳婦湧入城中村!不要車房要真心,本地姑娘慌了神?

當晨霧還裹着胡辣湯的熱氣漫過城中村的巷口,李嬸已經把印着女兒「國企編製、市區兩套房」的徵婚牌往梧桐樹下挪了挪。牌角的紅綢子被昨晚的露水浸得發沉,像她念叨了千百遍的話:「隔壁王姐兒子娶了本地姑娘,彩禮掏了88萬,你可不能掉價。」