17:42
《焦慮症》為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自救? Easy self help tips for anxiety(中文/EngSub)
相關文章推薦
健康
晚上早點睡覺錯了？建議：過了55歲，睡覺要盡量做到這4點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。他每天八點
健康
多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
健康
玉米是「營養」還是「負擔」？這三種人必須警惕！
玉米一直以來就被我們看做是一種健康的粗糧，它裏面含有碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質，它對消化、視力和免疫力都有一定的益處，所以在玉米大量上市的時節，我們的餐桌上就時常都能看到玉米的身影。但是你知道嗎？
健康
滕州市康復醫院揭牌儀式圓滿舉行，開啟康復醫療新篇章
為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署，進一步提升康復醫療服務能力，6月27日，在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
健康
老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
健康
健康知識進校園丨滕州市康復醫院宣教義診活動走進滕州一中
為增強青少年健康意識，普及科學健康知識，6月23日，滕州市康復醫院組織內科、外科、中醫科、口腔科、眼視光、醫美科、康復科等多個科室的醫療專家團隊走進滕州一中，開展了一場內容豐富、形式多樣的宣教義診活動，為在校師生送上了一份健康大禮。
健康
抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
說起抑鬱，這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」，就能馬上好起來的。很多時候，抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂，渾身沒勁兒，頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付，比如跟家人說句話，或者坐下來好好吃一頓飯，都覺得
健康
蔡瀾離世，享年83歲
6月27日，蔡瀾微博發佈消息：我們敬愛的蔡瀾先生於2025年6月25日(六月初一)，在親友陪同下，於香港養和醫院安詳離世。遵從先生意願，為免叨擾親朋，不設任何儀式，遺體已火化。據紅星新聞此前報道：蔡瀾出生於1941年8月18日，是著名的作家、美食家、主持人。他同金庸、黃霑、倪匡被稱為"香港四大才子"。四人各有所長，而且...
健康
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
健康
62歲老人心梗發作送醫，次日離世，醫生苦勸：晚餐3種食物要少吃
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
手機「自爆」炸爛座椅！這些車內「易爆隱患」快清除
夏季高溫車內密閉環境下溫度能飆升到60℃到70℃一些看似平常的車內物品可能隨時變身「定時炸彈」長時間高溫暴晒車內手機發生爆炸6月18日，浙江湖州安吉縣一停車場的私家車着火部分內飾被燒焦副駕駛座椅損毀嚴重經事後調取公共視頻及現場勘驗初步判定為手機在高溫暴晒下發生爆炸所致據車主描述，當天上午他將車輛停在公共停...
健康
不出遠門看名醫，聯合義診暖人心
【來源：微正安】6月27日清晨，正安縣中醫院人頭攢動，暖意融融。遵義市中醫院權威專家團隊走進正安縣，開展義診活動，讓群眾在家門口就能享受到高水平診療服務，切實緩解了「看病難、看名醫更難」的民生難題。
健康
把人類糞便做成凍干再裝進膠囊，醫生正在研發可以治療多種頑疾的「超級新葯」
多虧了冷凍乾燥技術，我們可以在戶外沖泡出濃郁的咖啡，也可以在辦公室製作帶有果肉的橙汁。隨着凍干技術進入醫學界，我們未來還能足不出戶，在家還原出新鮮的……糞便。先別笑，這真的是正經研究！在英國，一支科研團隊正試圖利用糞便凍干，應對病原體抗藥性
健康
反覆尿路感染福音！國產抗尿感葯，反覆感染率降70%，還能護尿路
說起尿路感染，很多人都覺得頭痛不已，尤其是女性朋友，更是深有體會，尿急、尿痛、頻繁跑洗手間，有時候夜裡折騰得睡不着覺，讓人十分痛苦，光是吃抗生素，解決得了一時，卻總擋不住反覆發作的困擾，甚至導致耐葯，用起葯來越來越困難。
健康
科學與健康|高齡不可怕！陪老年人打好抗癌這一仗
來源：新華網 隨着我國人口老齡化程度不斷加深，老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示，我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗？時值全國老年健康宣傳周，聽聽專家怎麼說。
健康
近期手足口病高發期，醫生提醒：這6個預防關鍵，90%家長都做錯了
「醫生，孩子嘴裏全是皰疹，手心還長了紅點點，是不是得了手足口病？」診室里，一位媽媽舉着孩子的手掌，聲音帶着哭腔。最近兒科門診里，這樣的場景每天都在上演——發熱、拒食、流口水，原本活潑的孩子突然變成蔫....
全站最新資訊
體育
全國傳統武術公開賽（螳螂拳賽區）在山東體育學院日照校區開賽
6月27日，2025年全國傳統武術公開賽（螳螂拳賽區）在山東體育學院日照校區開賽。比賽共吸引來自全國各地65支運動隊的913名參賽人員參加比賽。
財經
2025「好品金融」終評名單公布，日照銀行科創易貸上榜
齊魯晚報·齊魯壹點記者 張宏磊 於鵬近日，由中共山東省委金融委員會辦公室、中國人民銀行山東省分行、國家金融監督管理總局山東監管局、中國證券監督管理委員會山東監管局、大眾報業集團主辦，省發展改革委、省科技廳、省工業和信息化廳、省民政廳、省財政
體育
楊瀚森新秀工資2139萬美元，稅後到手僅20%?富保羅還要抽走4%
今年NBA選秀大會中國球員楊瀚森在首輪16順位被開拓者選中，這也是時隔多年自姚明和易建聯之後，中國再次有球員能夠以首輪順位登錄NBA。據悉開拓者非常重視對楊瀚森的培養，甚至當楊瀚森前去報到時都派來了專機接送。
軍事
2025川渝養老金新調整，月領5000能漲100嗎？高齡老人更受益！
六月將盡，一年一度的養老金調整窗口期再次臨近。根據慣例，國家層面的調整通知有望於近期公布，各地隨之制定的具體實施方案也將在七月末前落實到位，確保退休人員及時領取到調整補發的養老金。
國際
退休老友自掏腰包聚一聚，AA制吃飯算違規嗎？官方說法很明確！
近期，關於違規吃喝的討論熱度不減，一些地方在執行過程中出現的「擴大化」傾向，甚至波及到了機關事業單位退休人員的正常社交聚餐活動，引發了廣泛關注和困惑。
歷史
廣東雲浮就挨着廣西，為啥廣西人很少提到雲浮，反而經常聽說羅定
廣東的雲浮就挨着廣西，為什麼廣西人很少提到雲浮，感覺雲浮在廣西的存在感很低，反而是經常聽說雲浮下邊的羅定市，廣西這裡就有不少人賣羅定石磨粉。雲浮位於廣東的中西部，是廣東的一個地級市。別看雲浮位於廣東的中西部，但是雲浮在經濟上卻被劃為粵北的一份子，而不是跟湛江和茂名一起被划到粵西，湛江人和茂名人比較認...