5:04
【提升代謝力】6個能提升基礎代謝的生活小習慣你有幾個？ (上)｜傑克減脂計畫EP019
相關文章推薦
健康
辣椒是心梗的「殺手」？醫生指出：若想心臟健康，4種蔬菜要少吃
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
「抱冬瓜睡覺」突然走紅，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近「人手一根冬瓜」？
健康
安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
健康
用茶水送服藥物，到底是有效輔助還是暗藏風險？
人難免會生個病吃個葯，很多疾病的患者，甚至需要每天定時服藥控制病情。通常對於口服藥物，醫生或藥劑師都會叮囑患者用水送服，很多藥品的說明書中也建議用水送服藥物。但具體到喝葯的真實場景，如果身邊沒有白開水，可否用茶水代替服藥呢？今天來詳細聊聊。
健康
「阿爾茨海默病手術」被叫停背後：有醫院最高收費超20萬元，曾有醫院宣稱100%有效
「阿爾茨海默病老人術後變計算小能手」「阿爾茨海默病可以手術治療了」……去年以來，關於阿爾茨海默病可用「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術」治療的新聞屢屢在社交媒體引起關注。
健康
「上腹痛」別只當胃疼！也可能是胰腺、膽囊在求救，有一種情況很「兇險」
當身體發出疼痛預警，上腹部的不適感往往最易被忽視或者簡單歸因為「吃撐了」「胃着涼」。但這片介於胸腔與肚臍之間的區域，分佈着胃、肝、膽、胰腺等核心臟器，任一器官的異常都可能以疼痛形式「報警」。 ....
健康
「直線升高」膽固醇的3種食物，管好自己的嘴，別自己害了自己
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「我這兩天
健康
56歲大姐每天口乾舌燥，多次檢查無果，換了一個科室後確診病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
健康
老起夜？右歸丸可能是你的「救星」，從一晚4次到1次，夜壺都下崗
「晚上起夜4趟，剛睡着就被尿憋醒，折騰到天亮，白天頭暈腦脹像踩棉花。」這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到，解決這事兒的關鍵，或許藏在一味叫「右歸丸」的中成藥里。 起夜多，問題可能在「腎陽」 為啥年紀大了總起夜？中醫說，這多是腎陽不足
健康
尿液出現這種情況，說明腎囊腫已經失控了，別坐等病情加重！
腎囊腫作為一種良性疾病，大多數沒有什麼明顯異常。一旦有異常，尿液往往是最早出現變化的。正常情況下，脾會將身體中的水液運到腎，通過尿液排出去。如果腎囊腫導致脾的運化功能減弱，水液的正常輸布就會受到阻礙。這些無法被及時輸送的水液會在體內不斷積聚
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
中暑就喝藿香正氣？這些解暑葯的用法與禁忌要知道
7月20日入伏後，一年中最潮濕悶熱的「烤驗期」即將上線。購置祛暑藥品成了當下熱門的健康防護選擇。數據顯示，某外賣平台的防暑藥品訂單量月環比增長超120%。不過，熱銷的背後也藏着疑問，不少人把藿香正氣類藥物當成「萬能解暑葯」，這樣科學嗎？面對五花八門的防暑葯，又該怎麼選怎麼用？ 藿香正氣類藥品更適用治療暑濕...
健康
全球新發胃癌患者一半是中國人，主要「元兇」或有5個，注意避開
一、從不碰煙酒卻查出胃癌晚期？醫生提醒：這5件事做多了很多人認為只有煙酒才會對胃部造成損害，因此當從來不抽煙喝酒的人胃病發作時，就格外令人驚訝。其實生活中還有五件事特別傷胃，那就是幽門螺桿菌感染、高鹽飲食、長期食用腌制食品、以及新鮮蔬果攝入
健康
阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
每經記者：陳星 每經編輯：金冥羽,魏文藝7月8日，國家衛健委網站發佈了一則通知，禁止將「頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）」應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。
健康
不是迷信！今日六月十七，有空沒空，建議：1不松，2不坐，3不吃
不同的日子，民間都有不同的說法。好多人覺得這都是迷信，其實換做以前，這些說法還是有點道理的。就說今天吧，是農曆六月十七，干支歷上叫辛巳日，公曆是 2025 年 7 月 11 日。
健康
年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼，這6點千萬要做到
隨着生活水平的提高，醫療條件的改善，人類的壽命不斷延長。人們常說的：「人生七十古來稀」已經越來越不符合現代人的生存標準了。現在中國14億人口，超過70歲以上的人有1億3139萬之多，未來20年還有不斷增加的趨勢。雖然這些高齡老人想通過體育鍛煉保持身體健康，但是絕大多數體育運動已經不適合他們了。基本上各類體育場...
健康
男子抱冬瓜睡覺能降溫？《黃帝內經》里的消暑密碼大公開！
最近，全國多地高溫「爆表」，空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時，一條「男子抱冬瓜睡覺降溫」的新聞迅速走紅網絡，不少人紛紛效仿，把冬瓜從廚房「請」上了床。那麼，抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎？從古老的《黃帝內經》智慧中，又能找到哪些夏日養生
全站最新資訊
娛樂
張靚穎稱「老實人」是「罵得真臟」，網友:老實人確實成了貶義詞
近日，歌手張靚穎在深圳開演唱會，衣着風格非常有個性，與我們以前看到的張靚穎的衣着風格完全不同，舞蹈動作也不太像以前的風格，對於張靚穎以這樣的風格出現在舞台上，觀眾們也發表了不同的看法。
體育
親自官宣！全紅嬋不忍了，6字回應爭議 退賽後現狀暴露小圈子惡俗
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！聲明：本文內容均是根據權威材料，結合個人觀點撰寫的原創內容，辛苦各位看官支持，文末已標註文獻來源及截圖，請知悉。
娛樂
陳思誠的新作《惡意》翻車：這碗「冷飯」，暑期觀眾為何不買賬？
號稱鬼才導演陳思誠的新片《惡意》為何在暑期檔啞了火？來源於網絡1. 「懸疑」不夠，拿什麼勾住觀眾？這片子預告打得響，標榜「高能反轉」「人性深淵」。可實際呢？反轉生硬得像硬扭的麻花，鋪墊不足，漏洞卻不少。觀眾不是不能接受暗黑，但得黑得有邏輯、
時尚
原版愛馬仕柏金包以7200萬元天價成交
財聯社7月11日訊（編輯 史正丞）據蘇富比拍賣行通報，在周四舉行的巴黎拍賣會上，愛馬仕為女演員簡·柏金設計的原版柏金包以驚人的858.25萬歐元（約合人民幣7200萬元，包含傭金和手續費）成交。這個價格不僅使其成為拍賣史上最昂貴的包袋，也是
體育
趙繼偉：能力達不到和歐洲強隊交手級別 在國家隊很掙扎
CBA遼寧男籃核心趙繼偉在接受媒體人趙探長採訪時承認自己的國家隊表現和聯賽表現確實存在差距，原因既包括特點到國家隊後改變，又包括能力確實達不到和歐洲強隊交手的級別，使得自己很掙扎。 「這是....
育兒
天水幼兒園鉛中毒，鉛毒危害為何如此嚴重？
#頭條深一度-深度閱讀計劃#天水幼兒園鉛中毒，鉛毒危害為何如此嚴重？最近，甘肅天水一家幼兒園發生鉛中毒事件，引起了社會的廣泛關注。多名孩子出現了頭痛、頭暈、嘔吐等癥狀，經檢查，血鉛含量嚴重超標，甚至有孩子被診斷為重度鉛中毒。