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嚴重警告！這5類人萬萬不能喝咖啡，不然等於沒病找病，後果很嚴重！99%的人竟都不知道！
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
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80後納入徵召範圍？假的
本文僅代表作者本人個人觀點，歡迎批評指正，若有侵權請聯繫修改或刪除。你說怪不怪，這幾天突然出現了很多關於80後被納入戰時徵集範圍的帖子，還說這樣的規定是兵役法規定的？說這話的，是筆者的一個戰友。他在當地的人武部門工作，主要負責的也是當地的征
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自願加班是個好問題
回到地方之後，看到單位里的工作強度和任務要求，我很是坦然。為啥？因為覺得憑藉著部隊里那些年加的班、積累的底氣，完成這些問題不大。記得有次科長帶着我加班完成一個報告，結果一折騰就到十一點多了。科長看着時間有些晚，覺得有些不好意思，說明天不行就
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證監會重要「發聲」！5月19號，華為大動作，三大消息正式出爐
午後股指震蕩回升，臨收市前翻紅，最終滬指幾乎平盤報收。5月19日，中國證監會副主席李明在大會開幕式上致辭時表示，隨着中國經濟高質量發展成效的進一步彰顯、改革開放活力的進一步釋放，中國資本市場必將成為更多外資投資興業的重要平台。
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蘇丹領導人任命伊德里斯為政府總理
當地時間5月19日，蘇丹主權委員會主席兼武裝部隊總司令布爾漢發佈命令，任命伊德里斯為總理，負責組建蘇丹新政府。伊德里斯出生於1954年8月，曾於1997年至2008年擔任世界知識產權組織總幹事。2010年，伊德里斯還曾作為獨立候選人參選蘇丹
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神仙打架，潘展樂勝！
澎湃新聞記者 胡傑當潘展樂、汪順和孫楊站在同一片賽場時，這是屬於中國泳壇的「神仙打架」。潘展樂。資料圖北京時間5月19日晚，2025年全國游泳冠軍賽男子200米自由泳決賽迎來焦點時刻，最終潘展樂力壓汪順和孫楊，以1分45秒45奪得冠軍，張展
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據美國有線電視新聞網（CNN）19日報道，西班牙航空事故調查機構CIAIAC最新報告披露，德國漢莎航空一架載有205人的客機去年2月經歷了「空中驚魂」。航班飛行途中，副機長在機長上廁所期間突發暈厥，導致該客機經歷長達十分鐘的「無人駕駛」狀態，引發航空界震動。德國法蘭克福機場，漢莎航空的飛機。圖源：美媒CNN報道稱，2...