2:02
【超有梗】戒煙出現喉嚨卡痰 竟是快成功的現象！
相關文章推薦
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
相關視頻推薦
戒煙後 變黑的肺能好轉嗎...
1:40
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
育兒
5歲男童咳嗽1個月被當感冒後遺症，家長的「想當然」釀大錯！
「孩子久咳，為什麼有些家長自作主張給孩子用藥，甚至拖上很久才上醫院？許多人都是被孩子前期的一場『感冒』蒙蔽了，認為是『感冒後遺症』……」前不久，河南省人民醫院兒科主任兼兒童重症科主任史長松教授給小編講起了一個許多家長都容易犯的錯，但卻極有可
教育
復讀創新高！毛坦廠88輛大巴送考，家長穿旗袍 頭車司機身份不簡單
文 | 小娛侃圈編輯 | 小娛侃圈前言2025年高考進入倒計時，學校和家長們都開始緊鑼密準備高考事宜。素有「高考工廠」之稱的毛坦廠中學也開展了一年一度的送考活動，瞬間衝上熱搜。相信毛坦廠中學的名字大家都不陌生，每年這個時候都會因送考這件事沖
軍事
萬人呼籲東部戰區，出動戰機為火爆的蘇超助力，這個願望能實現嗎
近日，江蘇火爆的「蘇超」足球賽，足球搭台，文旅唱戲，火爆全國。引起其他省市紛紛效仿，搞自己省內的足球發展。此次，蘇超足球最火爆的一個梗，就是萬人呼籲戰區能在閉幕式上出動殲擊機，轟炸機，運20飛機，飛過蘇超足球閉幕式現場上空。這願望能實現嗎。
汽車
上市即爆款！東風日產N7憑什麼35天斬獲17215台大定訂單？
在中高級純電轎車市場這塊兵家必爭之地，品牌要實現突圍，必須擁有足夠的殺手鐧。越級的產品配置、超具競爭力的定價策略，以及持續升級的服務體系，讓東風日產N7迅速脫穎而出，成為中國主流家庭的「最家」購車選擇。產品上市即熱銷，35天內累計獲得17215台大定訂單。01誠意定價，定義中高級純電轎車質價比天花板N7售價區間...
國際
朝鮮「翻船事故」最新進展，居然扶正了！網友：「船頭」怎麼沒了
距離5月21日朝鮮人民軍海軍「崔賢」級驅逐艦二號艦（據說叫「金策」號），在朝鮮東海岸的清津造船廠PIA嘰一下翻倒在港池裡，已經過去了足足十三天時間。這十三天時間裏，大家就通過衛星照片，看着朝鮮海軍對....
時尚
特朗普準備做一件大事
為了「拯救」美國經濟，特朗普決定做一件大事。當地時間4日，他在社交媒體上發文，稱兩黨應該通過一項法案，徹底取消聯邦債務上限，以防止經濟災難的發生。特朗普說，債務上限對美國經濟的破壞性太大，不能讓某些....