你拔的是粉刺嗎？蠕形蟎蟲、粉刺、皮脂管絲，看起來都像毛孔粗大，到底要怎麼區分呢？海菲秀 (水飛梭) 又如何讓滿臉粗糙的皮膚，變成光滑細緻呢？

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

【太平洋科技資訊】據葵花藥業在4月26日披露的2024年一季報——2024年第一季度，公司實現營業總收入15.18億元，同比下降14.01%;歸母凈利潤2.55億元，同比下降37.17%;扣非凈利潤2.37億元，同比下降39.18%;經營活動產生的現金流量凈額為2.04億元，同比下降17.97%。根據財報顯示，葵花藥業力爭在2028實現百億規模的業績，而20

這段時間，新加坡國家隊門將桑尼，成為了中國球迷最為關注的人物，這其中的緣故是，這位新加坡門將在世預賽最後一場對陣泰國的比賽中發揮神勇，雖然被對手打進3球，但是他的高接抵擋保證了球隊沒有被進更多的球，....

黎巴嫩真主黨對以色列的襲擊力度超出了人們的想像，其在一天之內就向以色列六處軍事基地齊射了100多枚「喀秋莎」和「法拉克」火箭彈。按照真主黨的說法，其已經造成20多萬以色列人從黎以邊境附近40多個定居....

中國海警新規的「6·15」期限倒計時最後一天，菲律賓方面還想試探中方的底線，菲軍要針對「外部威脅」做好最壞準備。顯然，菲律賓這是要一條道走到黑了。 最近一段時間，菲律賓方面在南海的挑釁越發....

由於兵源枯竭，烏克蘭從去年開始就大規模徵召女性入伍。頭幾個月，大部分烏克蘭女兵還基本上在後勤部門、無人機班組等相對安全的部門從事戰鬥任務。但隨着俄烏戰事變得越來越白熱化，大量的女兵被送上了第一線。基....

美國為了打壓中國，曾使出「三板斧」 現實讓美國意識到「單挑」贏不了中國 美國計劃拉着盟友「一起上」，這次若還贏不了中國，美國盟友體系或崩盤 為了打壓中國，美國曾連接打出....