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便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
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化瘀最好的辦法有3個，一補氣，二溫陽，三疏肝，挖出瘀血之根！
大家好，我是崔醫生。瘀血就像個「定時炸彈」一樣，不知道什麼時候就會給你致命一擊，很多人深受其害，但是卻不知道該怎麼才能把瘀血清理乾淨。那其實化瘀最好的辦法有3個，一是補氣，二是溫陽，三是疏肝，學會這三招，你能搞定90%以上的瘀血！先來說補氣
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央視主持人虞婷患癌，直言「誰讓我不疼給100萬」，後來結局怎樣
「如果有人能讓我不再疼，我願意給他一百萬。」虞婷曾這樣說。彼時的她，正躺在病床上，化療藥物如火焰般燃燒着身體的每一寸神經。頭髮大把大把脫落，皮膚乾裂脫皮，整個人虛弱得幾乎看不見昔日光彩。她原本是央視的一位主持人，舞台上優雅自信、字正腔圓的女
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新冠又見「抬頭」，群體免疫真的「破防」了嗎？
編者按日前，全國多地新冠陽性率明顯上升，南方省份尤為顯著。監測數據顯示，新冠病毒已連續三周成為呼吸道感染的主要病原體，住院病例比例也有所增加。這一波小高峰的再現，讓許多人思考：在經歷了大規模感染和疫苗接種後，為何疫情仍會反覆？群體免疫是否真
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這個動作堅持不到10秒，可能是健康出了問題！快來自測
閉上雙眼單腿站立你能站多久？如果你嘗試過單腿站立就會發現保持平衡並非易事與血壓、血脂、血糖等一樣，平衡力其實是衡量健康的一項重要指標，甚至能反映長壽與否、大腦認知功能水平以及心腦血管系統的潛在問題。平衡力涉及本體感覺、大腦對外界的判斷，以及力量使用和自身調節，與衰老直接相關。此檢測不僅可用於評估衰老...
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抗癌成功第一人，拒絕化療，五年後癌細胞神奇消失，他做了些什麼
癌症晚期、癌細胞腦轉移、生存期不足三個月——當死亡通知書以最冰冷的姿態砸來，大多數人或許早已繳械投降。但在2007年，有這樣一個人，在頂級醫院的確診單前撕碎了「標準答案」：拒絕化療、遠離病房，卻在五年後讓影像學報告上的癌細胞蹤跡全無。他是誰
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別小看這株野草~~泡茶、入菜、外敷中醫效果不得了~~
在田間地頭肆意舒展，於房前屋後默默生長，這株看似平凡的蒲公英，實則是藏在自然中的 "葯食兩用寶藏"。作為中醫養生文化里的 "天然藥箱"，它的葉片承露、根須伏土，每一寸都蘊含著守護健康的能量。
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2025年守護健康：七旬茶翁的五升濃茶給我們的啟示
點擊文末二維碼關注♦姜姜♦隨着夏天的到來，飲茶降溫解渴再次成為人們生活中的一部分。在炎熱的季節，喝茶不僅能消暑解渴，還能增添生活的儀式感。然而，大家是否注意到「泡好的茶湯能放多久」這一問題呢？/最近，#老人日均飲茶5升致身體不適#的話題引發
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【科普營養】偶爾放縱傷腦傷身？Nature子刊：吃5天「垃圾」食品，肝臟囤脂，對大腦產生長期傷害！…這類人尤其要小心！
文章來源：梅斯醫學 撰文木白已授權《臨床營養網》轉載周五下班，甩掉工作的疲憊，躺平在沙發上，外賣點單「手起刀落」——奶茶加珍珠，炸雞配薯條，經典「快樂套餐」一鍵安排。追劇刷綜藝，吃得嘴油手油心不油，幸福感拉滿！畢竟，生活已經夠苦了，偶爾放縱一下，也不過是給自己充個電，哪能這麼容易「出事」呢？可惜，來...
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「肛」好有你！衡陽舉辦省級中醫優勢專科集群項目建設系列活動
【來源：衡陽新聞網_熱點關注】5月16日，由衡陽市中醫醫院承辦的2025年湖南省中醫優勢專科（肛腸科）集群項目建設工作會、中醫肛腸優勢病種同質化和規範化培訓會議暨衡陽市肛腸科中醫醫療質量控制中心成立大會順利舉行。本次活動由湖南省中醫院（湖南
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夏季高發！男子每天吃10斤西瓜突然腦袋脹痛，確診帶狀皰疹
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。你能想像嗎？西瓜吃多了，竟然能吃出帶狀皰疹？天氣一熱，西瓜銷量就蹭蹭往上漲。按說，西瓜水分多、甜味足、解暑神器，誰不愛？
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今起，南京這家社區醫院新院區啟用
家門口的社區醫院又有好消息~南京江寧區方山社區衛生服務中心新院區於今日啟用新院區增設了眾多新設施、新科室現在就一起去看看吧方山社區衛生服務中心位於天元東路6號的淳化街道方山社區衛生服務中心，總建築面積8835.51平方米，共設置醫療床位32
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隔夜菜你還敢吃嗎！記住，真正的節儉是讓食物變成滋養，而非毒藥
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復旦大學迎建校120周年，超120位復旦醫療專家為市民義診送「醫」靠
在復旦大學即將迎來建校120周年之際，17日上午，復旦大學攜手楊浦區人民政府，在見證上海百年工業文明轉型、承載城市更新使命的楊浦濱江東方漁人碼頭舉行「百廿復旦、健康同行」大型義診，復旦上醫精心組織各附屬醫院集中為市民提供線下義診和線上科普服務。此次義診活動為超過3000人次的市民提供醫療諮詢服務。義診現場，...
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萬病源於堵！打通身體「淤堵」的方法都在這裡了，通經絡、凈五臟、補氣血，現在知道還不晚
老張今年68歲，退休後生活悠閑，但最近他總感覺不舒服：胸口時常發悶，稍微運動就氣短，晚上還手腳冰涼。老伴看着他坐立不安，勸他去醫院檢查，結果卻沒有什麼大問題。朋友推薦他去找小區里的李老中醫。李老中醫仔細把脈後問：「老張啊，是不是最近有心事？
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中藥香囊製作、中醫諮詢、中藥茶飲品嘗……中醫養生市集受熱捧
極目新聞記者 鄭晶晶通訊員 郝淼淼 楊東易用新潮、好玩的方式，解鎖中醫健康「盛宴」。5月17日到18日，極目新聞聯合武漢恆隆廣場開設「好樂市集」，推出主題市集——「City青年養生指南」。湖北省第三人民醫院（湖北省中山醫院）、九州上醫館、湖北夏小中醫院等多家機構在現場為市民提供中醫養生諮詢、中藥香囊製作、中藥茶...
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甲亢突眼患者診療新希望！愛爾眼科16城24院專病門診引進首款國產靶向葯
極目新聞通訊員 茜穎近日，我國甲狀腺相關眼病（TAO）治療領域迎來里程碑突破：首款國產IGF-1R靶向藥物替妥尤單抗（N01注射液）正式在全國16個城市的愛爾眼科醫院投入臨床應用。作為國內目前唯一可逆轉TAO病程進展的創新療法，該藥物的上市不僅終結了我國長期依賴進口靶向葯的歷史，更以單療程費用僅為進口葯1/15的經濟性，...
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遼寧男籃休賽期第一筆簽約！楊鳴迎回最強幫手，明年繼續衝擊冠軍
CBA衛冕冠軍遼寧男籃本賽季止步四強，他們被廣廈橫掃的同時也預示着三連冠王朝的崩塌，所以休賽季如何快速重建是遼寧男籃的當務之急。近日球隊管理層也完成了休賽期的第一筆簽約，他們迅速迎回了三連冠時期的功勛助教烏戈，新賽季繼續像總冠軍發起衝擊。
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西方軍事專家：「面對中國強大國力，印度第一次感覺到後背發涼」
近年來，中國在軍事領域的飛速發展讓全世界都刮目相看。從先進的武器裝備到前沿的軍事技術，再到整體軍事實力的提升，中國已經穩穩站上了全球軍事強國的舞台。與此同時，隔壁的印度卻顯得有點跟不上節奏，軍事力量的發展相對緩慢，裝備老化、技術落後的問題暴
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世乒賽第一個11-0 雙打賽場 國乒3勝1負 陳幸同錢天一遺憾
5月19日下午，多哈世乒賽來到第3比賽日，雙打賽場，國乒4對組合出戰，都取得了勝利。林詩棟/蒯曼3比0戰勝法國組合西蒙高茨/帕瓦德，梁靖崑/黃友政3比1普卡/達科，王曼昱/蒯曼3比0車秀英組合，陳幸同/錢天一打滿五局不敵溫特/萬遠。本屆比賽
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前言菲律賓中期選舉剛落幕，馬科斯立即下令逮捕杜特爾特鐵杆親信羅克。這位前發言人曾多次揭露馬科斯家族黑料，成為對方眼中釘。選舉結果出人意料，馬科斯支持者僅獲5席，杜特爾特陣營勢均力敵。副總統薩拉隨即宣布組建強大反對派，積極拉攏中立議員。兩大家
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