醫生警告！豆漿這樣喝，小心引來疾病，還可能會要了你的命！99%人竟都不知道！現在知道還不晚！

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

近日，泰國人氣混血女星Rita和富豪老公Korn一起去巴黎時裝周看秀，真是婦唱夫隨。從泰國女星Rita個人賬號上發的這次去巴黎時裝周拍的照片來看，女神還是那麼美，跟富豪老公Korn很般配，兩人看起來婚後生活過得很幸福，也很甜蜜。

填志願是不是覺得好難，尤其是那些剛好上線的那種，別慌，這就為您深度分析報志願的關鍵三步，助您為孩子繪製理想的未來藍圖。第一步:選大學。根據孩子在全省的排名位次來篩選大學，同時參考往年數據，劃分出沖、穩、保的類別。

嘿，朋友們，最近清華大學的柳冠中教授一番言論，直接在朋友圈掀起了軒然大波。他說啥？「無人機、無人駕駛、無人商店……人都去哪了？」這句靈魂拷問，就像是深夜食堂里的一碗麻辣燙，辣得人心頭一顫，卻又讓人回味無窮。柳教授的擔憂，不無道理。

在鼓勵孩子時，以下是一些不可缺少的話語：「我為你感到驕傲！」：這句話讓孩子知道他們的努力和成就被看見並得到了認可。「你做得很好！」：直接肯定孩子的努力和結果，讓他們感受到自己的價值。「我相信你！」：這句話能夠增強孩子的自信心，讓他們在面對困

閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」按鈕，方便以後持續為您推送此類文章，同時也便於您進行討論與分享，您的支持是我們堅持創作的動力~文|光之翼編輯|t引言如今想要熬過炙熱的夏天，似乎人們早已離不開空調了，甚至還會懷疑，在多年前沒有空調的時候，我

「夏天蚊子多， 但沒想到打個蚊子還能把手打骨折， 我以後要注意補鈣， 預防骨質疏鬆症。」 今日 來到長沙市第三醫院骨科複診的 李女士深有感....