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【健康1+1直播】肺最怕的病！這樣保養肺，老了爬山也不喘（2020/12/12）| 健康1+1 遇見更好的自己
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睡不着的時候合上眼睛躺着，能否減輕失眠的危害呢？
夜深人靜，大多數人該已經進入夢鄉，可你卻輾轉反側，眼皮沉重卻無法合攏。於是，你選擇閉眼躺着，寄希望於「躺會兒就能補覺」，以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而，真正對身體和大腦有益的，僅僅是閉目養神嗎？還是在跟健康作無聲較量？
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大半死亡與心血管病相關？醫生：常吃這4物，是心血管「守護神」
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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「以為很養胃，實際很傷胃」的4個飲食方法，原來很多人都吃錯了
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雲南老年大學攜手雲南省老幹部醫院開展愛心義診活動
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西安一48歲男子肝硬化去世，醫生告誡：吃飯少吃這4物，很傷肝
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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16歲少年大量便血，全身血液丟了一半！病因竟是……
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毛桃再次被注意！醫生提示：常吃桃子，可能會收穫這4個好處
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最佳運動時間不是「天剛亮」，更不是「臨睡前」！很多人鍛煉錯了
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「雙管齊下」守護心臟 | 大醫二院完成高難度房顫「一站式」介入治療，為複雜房顫患者帶來新希望
近日，大醫二院心衰與結構性心臟病中心聯合心內三科（心律失常），成功為一位高危複雜房顫患者實施「射頻消融+左心耳封堵」一站式手術，以創新技術突破治療瓶頸，為患者提供「節律控制+血栓預防」的雙重保障。
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珍愛生命 遠離毒蘑菇——預防野生蘑菇中毒告知書
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粽子再次被關注！醫生反覆強調：患這3種疾病的人，最好謹慎食用
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眼睛是腦卒中「顯示器」？醫生告誡：若出現3異常，或是腦梗前兆
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