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不再暴飲暴食的最好方法,柏格醫生 Dr Berg
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直播大醫生：從「骨」開始 守護「髖」健康
骨折，是很多人在生活中可能遭遇的問題，但有一種骨折被稱為「人生最後一次骨折」，它對老年人的生命健康構成了巨大威脅。什麼是「人生最後一次骨折」？為什麼它如此危險？如何預防和應對這種骨折呢？健康難題，直播大醫生為您一一破解。5月30日下午3點，石家莊市人民醫院創傷中心副主任曹斌與您相約石家莊市人民醫院融媒體...
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想補維他命C要吃對時機！建議早餐吃「這2樣」最有效
你今天吃水果了嗎？維生素 C 有助於抗發炎、助排毒、改善心血管等，能提升身體的防禦能力，其來源主要為各種蔬菜水果，尤其是芭樂、奇異果。水果中的水溶性纖維與維生素 C，有助於學童學習力，想達到每日兩份水果攝取建議量，可從早餐多吃 1 份水果開
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想讓血管越來越乾淨，這5樣食物要多吃！越吃身體越健康
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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端午將至，粽子美味莫貪多
文字/視頻 湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 熊靜隨着端午節臨近，軟糯香甜的粽子成為家家戶戶餐桌上的主角。長沙市第三醫院（湖南大學附屬長沙醫院）老年病科十三病室副主任余慧提醒，粽子雖美味，但食用不當，可能給身體健康帶來諸多隱患，老年人更需
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諺語「過了芒種節，夫妻各自歇」今天我們還要遵守嗎？
「過了芒種節，夫妻各自歇」是一句反映農忙時節的諺語，這句話的意思是芒種節氣後夫妻短暫分床睡覺，為什麼會有這樣一句話，這句諺語還適用於我們當代生活嗎？一、千年農諺的起源明代的《農政全書》里提到的「過了芒種節，夫妻各自歇」這一諺語，最早可追溯至
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55歲男子每次吃面都放醋，半年後體檢，醫生嘆息：平時吃的啥？
►本文1964字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。「醫生，我吃得很健康啊，每次吃面都放醋，
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一片葯吃不對，血壓不降反升？用好了是寶，用錯了是草。
今天想和大家認真聊聊一種非常常用的降壓、護心藥——富馬酸比索洛爾片。這個名字聽起來有點複雜，但很多高血壓、冠心病甚至心衰的朋友，可能正在吃它，或者醫生建議過吃它。說它是「雙刃劍」，一點不誇張。
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「端午不躲午，秋冬鄢又鄢」，啥意思，端午節哪些人需「躲午」？
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張滌：坐診30年，要做一個「民」醫
湖南日報全媒體記者 周倜 通訊員 肖君臻 王鑫「六一」國際兒童節即將到來，湖南中醫藥大學第一附屬醫院兒童醫學中心的診區比平日更加繁忙。5月29日早上7點多，張滌的診室外已坐滿了懷抱孩子的家長。
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【喜報】樂安縣中醫院再添3個省級名中醫傳承工作室
【來源：樂安發佈】喜報5月21日，江西省中醫藥管理局發佈了《關於開展江西省名中醫、江西省基層名中醫傳承工作室建設項目的通知》，樂安縣中醫院主任中醫師袁明華成功入選江西省名中醫傳承工作室項目名單，主任中醫師謝建明、副主任中醫師潘富榮成功入選江
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晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
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國家衛健委：我國兒童健康核心指標持續向好
央廣網北京5月30日消息（記者 雷妍）5月30日，國家衛生健康委召開新聞發佈會，介紹共促兒童健康成長有關情況。會上，國家衛生健康委婦幼司司長瀋海屏表示：我國兒童健康核心指標持續向好。
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松香這「寶藏」，藏得夠深啊！作用多到超乎想像
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當心這些減重路上的「隱形刺客」
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議：長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降，使脂肪更難「燃燒」。同時，不吃早餐可能會造成午餐時暴食，更容易讓人肥胖。研究顯示，長期不吃早餐者，肥胖風險增加4.5倍。
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對第一支煙說不，專家呼籲青少年警惕電子煙
現代快報訊（記者 梅書華 文/攝）2025年5月31日是第38個「世界無煙日」，今年的主題是：拒絕煙草誘惑，對第一支煙說不。
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世界無煙日｜上海成人吸煙率下降至18.6%，為中國大陸地區省級最低
今天，由市愛衛會、市衛生健康委、虹口區愛衛會主辦的第38個「世界無煙日」宣傳活動傳出消息：上海成人吸煙率下降至18.6%，為中國大陸地區省級最低，提前達到市政府2025年控煙目標、提前實現「健康中國2030」目標和世衛組織2025年全球控煙目標。自2010年上海實施中國大陸地區首部省級控煙法規以來，成人吸煙率已下降8.3個百...
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25/05/30 危！恐慌出逃631億！116股遭主力資金拋售
整體市場概況**指數表現**滬指跌0.47%報3347.49點，深成指跌0.85%報10040.63點，創業板指跌0.96%報1993.19點。兩市成交額11,391.79億元，較前一日減少462.43億元。- 主力資金全天凈流出**631
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古代的超級「體育明星」
近日，世乒賽喜報連連，在這個網絡發達的時代，你一定或多或少都了解一些體育賽事，並對體育活動產生興趣。
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男排名將去世，死因公布，享年65歲
在目前的亞洲男排當中，實力最強的就是日本男排，伊朗男排從之前的霸主地位如今淪落到只能屈居第二，不過這兩支球隊基本上屬於亞洲的一檔球隊，剩下的卡塔爾男排、中國男排和韓國男排這都是屬於二流球隊，原本以為是亞洲球員的身體條件導致了我們成績的上限，
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煥新一口價11.98萬元起/贈交強險 現代索納塔、途勝L等6月購車政策
日前，筆者獲取到了現代索納塔、現代途勝L、現代庫斯途6月份的購車優惠政策。在6月1日至6月30日，現代索納塔和現代途勝L的煥新一口價均為11.98萬元起，現代庫斯途煥新一口價13.98萬元起。此外在活動期間，購車用戶還可享受整車質保高至7年
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人性鐵律：異性知己的關係走向，會變成「曖昧搭子」
開始時，只想當個無話不說，無話不談的紅顏與藍顏；過程中，隨着與對方融入越來越多，產生了過多的情感依賴；上頭時，早已不甘心做純粹的知己關係，純友誼逐漸摻雜曖昧；兩個人的關係，也從知己，進入「曖昧搭子」。見過懸崖峭壁邊的玫瑰嗎？雖然很美，但背後
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「你好，煙台！」少兒讀城計劃研學啟幕，450名濰坊學子探仙境
齊魯晚報·齊魯壹點 秦雪麗 通訊員 旅宣5月29日上午，「你好，煙台！」 少兒讀城計劃迎來首期跨城研學之旅，450餘名濰坊中學生以煙台山為起點，開啟為期兩天的深度研學活動。此次活動也標誌着「你好，煙台！」少兒讀城計劃正式開啟。