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今天分享一道菌菇玉米湯,夏天喝它再合適不過了,清清爽爽、低卡低脂,關鍵是做法還特別簡單,絕對屬於廚房小白也能輕鬆上手的那種。家裡人都愛喝,尤其晚上來一碗,一點也不膩,還能吃飽,連減肥的朋友都能放心喝。
06月19日
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導語:孩子上大學後,夫妻倆的晚餐如何既省錢又健康?今天開啟「10元晚餐挑戰」第一天,用10元食材做出二菜一湯,營養均衡,做法簡單,一起來看看!AI配圖今日食材清單(總花費:10元)豆芽 2元雞蛋(2個) 1.5元馬鈴薯(1個) 2元豬肉片 4
06月18日
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大家好,這裡是陳皮的廚房,關注我持續為你輸出美食配方。我們公司的財務大姐,坐辦公室已經20年了,最近發現她瘦了好多,尤其是肚子。久坐不動的中年女性對於瘦肚子是有十分強烈的渴望,我趕緊跟她討要秘訣,用高科技的嗎?大姐說是跟着她女兒吃燕麥,再適
06月18日
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糖尿病患者在飲食上常常需要特別注意,很多時候為了控制血糖,餐盤看起來總是空空的,感覺不夠滿足。其實,糖友的飲食並不一定要節食或者單調乏味,只要選對食材,做出一些巧妙的搭配,既能控制血糖,又能讓餐盤滿滿當當,吃得既健康又美味。
06月19日
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初夏時節,酸甜可口的楊梅陸續上市。從古至今,紅彤彤的楊梅就是人們的心頭好,一口咬下去,汁水四溢、果肉緊實、口感酸甜,讓人回味無窮。因此,每年的五月下旬到7月中,就是楊梅愛好者的狂歡節。 楊梅營養豐富,富含有機酸、氨基酸、維生素、花青苷、胡蘿蔔素、粗纖維、礦物質等諸多營養功能成分,對人體有抗氧化等保健功...
06月18日
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夏季炎熱,許多人容易感到燥熱、煩躁,尤其是日常飲食習慣不當時,內熱更容易上升。燒烤、油膩食物和過多的甜品常常讓我們體內積攢火氣,加重不適感。而在這炎炎夏日,正確的飲食不僅能為身體降溫,還能幫助我們清熱解暑、保持清爽。
06月19日
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春天一到,野地里那抹嫩綠的苦菜就成了香餑餑。名字帶苦,嘗起來卻透着清香,嚼一口像咬住了春天的風。這東西不光能填肚子,還渾身是寶——維生素C、鈣、鐵塞得滿滿當當,清熱明目、健脾通便,比那些瓶瓶罐罐的保健品實在多了。
06月19日
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親愛的朋友們,談到鄭州的小吃街,那可真是一個讓人垂涎欲滴、欲罷不能的話題啊!鄭州,作為河南的省會城市,自古以來便是華夏文明的重要發祥地,這裡的小吃街不僅繼承了悠久的歷史文化,更融入了現代都市的繁華與活力。接下來,就請允許我帶着大家一起,探尋鄭州五大值得一游的小吃街吧!首先要介紹的,當然是赫赫有名的德...
06月18日
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如今,企業間的競爭日益激烈,在這場沒有硝煙的戰爭中,「人才」儼然成為左右企業前景的核心競爭力。正所謂「守正創新,人才先行」。人才不僅是企業發展的內生動力和發展活力,更是行業實現高質量、可持續、創新發展的重要載體。
06月18日
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浙江桐鄉的錢老闆這回真「出名」了!給閨女辦婚宴,252桌流水席擺了三天,帝王蟹、東星斑堆成山,賓客吃得滿嘴流油。結果呢?轉頭就對墊資52萬的採購老友老王甩話:「海鮮不新鮮,這錢不認!」老王閨女氣不過,直接朋友圈曬明細:39萬海鮮+13萬肉菜
06月18日
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