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【問問學堂EP26 | 素食者怎麼吃才營養？】吃素的你，蛋白質、鐵質該如何補充？
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夏天「清熱」是關鍵！少吃燒烤和甜膩，這4道菜降火又解暑
夏季炎熱，許多人容易感到燥熱、煩躁，尤其是日常飲食習慣不當時，內熱更容易上升。燒烤、油膩食物和過多的甜品常常讓我們體內積攢火氣，加重不適感。而在這炎炎夏日，正確的飲食不僅能為身體降溫，還能幫助我們清熱解暑、保持清爽。
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深圳街邊驚現「全球系」店招，從「全球雞」到「全球鵝」，老闆解釋：我生意小，店名得取大點
近日，深圳福田區沙頭街道天安社區一條街巷上的店招在社交平台意外走紅了。這是一排風格統一、名稱驚人的「全球系」小店，每一個店面的招牌上都寫着「全球農場」「全球鵝」「全球羊」「全球魚」「全球雞」「全球鴿」「全球龍」（煙酒茶）等字樣，排列得整整齊齊，令人眼前一亮，不少網友在路過時專門打卡拍照。有網友曬出照...
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「夏補鉀，體不乏」，夏天多吃這5道高鉀菜，腿腳有勁，精神足！
來源：秀廚娘免責聲明：圖文源於網絡，版權歸原作者所有，若侵權請聯繫小編刪除，文章內容不代表平台觀點。夏天一到，汗嘩嘩流，整個人都蔫了吧？沒精神、腿發軟、幹啥都提不起勁兒？別光顧着補水啦，老話說得好：「夏補鉀，體不乏」！汗水帶走的可不只是水，
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21省寶藏風味空降深圳！6.19-6.22萬家選品會邀您現場投票
鄉遇萬物，共塑美好。為搭建優質農產品產銷對接橋樑，華潤萬家將於 6月19日至22日在深圳羅湖東門老街廣場（導航「大銅鐘」）舉辦首屆2025消費幫扶仲夏行動暨 「鄉遇萬物·共塑美好」名優特產進萬家·選品會。百家農企嚴選商品現場「競逐」，更有尋味舌尖上的「鄉遇風味」市集活動，邀請廣大市民一同品鑒地道風物。（一地一...
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青島小哥任嘉倫帶火家鄉產品！嶗山可樂衝上熱搜第一，網友：下單嘗嘗
今日，《風與潮》劇組殺青活動選擇在橫店劇場舉辦，青島籍演員任嘉倫在殺青現場以「逆應援」形式為粉絲準備了家鄉特色飲品嶗山可樂，引發廣泛關注。相關話題「嶗山可樂」直接衝到微博熱搜第一。在殺青現場，青島小哥任嘉倫不僅安排了飲品零食，還特別從青島運
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勝過荔枝、葡萄，6月遇到浙江這4種楊梅別手軟，酸甜Q彈、祛痰又止咳，維c含量超豐富
初夏時節，酸甜可口的楊梅陸續上市。從古至今，紅彤彤的楊梅就是人們的心頭好，一口咬下去，汁水四溢、果肉緊實、口感酸甜，讓人回味無窮。因此，每年的五月下旬到7月中，就是楊梅愛好者的狂歡節。 楊梅營養豐富，富含有機酸、氨基酸、維生素、花青苷、胡蘿蔔素、粗纖維、礦物質等諸多營養功能成分，對人體有抗氧化等保健功...
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這才是燕麥的正確吃法，連續吃了兩個星期，瘦了8斤
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探秘河南鄭州好吃的地方，這幾條小吃街絕對是吃貨的天堂
親愛的朋友們，談到鄭州的小吃街，那可真是一個讓人垂涎欲滴、欲罷不能的話題啊！鄭州，作為河南的省會城市，自古以來便是華夏文明的重要發祥地，這裡的小吃街不僅繼承了悠久的歷史文化，更融入了現代都市的繁華與活力。接下來，就請允許我帶着大家一起，探尋鄭州五大值得一游的小吃街吧！首先要介紹的，當然是赫赫有名的德...
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劍南春大唐國酒生態園二期開釀大典啟幕丨美酒盛會 劍南飄香②
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偶遇河南牛肉湯，二兩牛肉再配份「油旋」，那叫一個鮮美
相信很多人一直以為牛肉湯是淮南的特色美食吧，而我在摩旅從青海回浙江，經過河南的時候卻在路邊隨緣邂逅了一家當地挺有名氣的「馬記清真牛肉湯」館子，在老闆的熱情招呼和建議下，當時點了二兩牛肉，一....
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鈣含量比牛奶高，夏天餐桌上的「長壽菜」，補鈣、補血、清熱祛濕
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對睡眠特別好的4種食物，建議一周吃兩三次，入睡快了，睡得也香
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夢幻聯動！廣東荔枝與多地繽紛果香上演最「甜」接力，山東「蘋」添活力
夏日炎炎 荔枝超甜 當下 廣東荔枝成為妥妥的「頂流」 一口爆汁的鮮美 瞬間治癒所有燥熱 ....
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夏至時節，不管多忙都要記得多喝這3碗湯，潤肺止咳，增強抵抗力
夏至時節，多喝這3碗湯，潤肺止咳，增強抵抗力夏至是二十四節氣中的重要節氣之一，氣溫升高，濕氣重，空氣乾燥，這時人的身體很容易出現燥熱、乾咳等不適。為了應對夏季的高溫和潮濕，保持身體健康，喝一些滋補、清涼的湯品是非常必要的。
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原來炒絲瓜不要先放油炒，教你一招，絲瓜鮮嫩營養不發黑，真美味
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來報恩的孩子，身上往往都有4個「記號」，有一個都是福報！
有的孩子，自出生起便讓人覺得是上天派來的天使，他們溫暖、懂事、善良，從來不曾讓父母操心。
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一個家庭未來旺不旺，看孩子長相就知道了！真不是迷信
這不是看五官多標緻，而是觀其精氣神，察其舉手投足間透出的氣象。
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牛彈琴：莫迪大喜過望 終於等到了一個電話
很高興接到加拿大總理卡尼（@MarkJCarney）的來電。祝賀他最近贏得大選，並感謝他邀請我參加本月晚些時候在卡納納斯基斯舉行的七國集團峰會。作為充滿活力的民主國家，印度和加拿大人民之間有着深厚的人文聯繫，我們將在相互尊重和共同利益的指導下，以新的活力攜手合
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莫言：你細心觀察一下身邊的人，往往人品越差，就越愛說這3句話，這種人不能深交
他們經常抱怨人生的不公，抱怨工作中的麻煩，甚至抱怨周圍的朋友和家人。
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論旗艦單品銷量，試問誰是小米15的對手？
伴隨着W22周數據的出爐，以及去年年底那波旗艦銷量的出爐。行業對於國產五大品牌的當家旗艦又進行了一番討論，結果發現國產旗艦單品銷量，目前還真沒有人是小米15的對手。
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人生有三錯，千萬別走錯，一步錯，步步錯
人生最大的幸運是有個好朋友，人生最大的不幸是有個壞朋友。好的朋友帶你往上走，壞的朋友把你往下拉。曾國藩說：「一生之成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎。」朋友決定命運，人生最大的不幸就是錯把損友當至交。韓信無條件信任蕭何，最後卻被誆騙入宮，身首異處，成為蕭何穩固地