健康
早晨監測血壓122/74,心率68,忽然想到一個粉絲給我的留言:初發高血壓要不要長期服藥?我53歲那年因擔任一項壓力比較大的工作,忽然血壓高了起來,高的很嚇人,不急不嚷還要150/100,稍微遇到急人急事,嚯一下170/120,關鍵是頭巨痛
07月07日
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健康
你是不是也有這種感覺,當人健康的時候,健康就像陽光雨露一樣平凡,我們甚至忽視它的存在,對於我們來說,好像健康就應當屬於我。可是,在這個世界上有多少應當的事呢?健康與疾病僅僅是我們所熟悉事物的一體兩面,無所謂先後,也無所謂輕重。
07月07日
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健康
清晨的北京,微涼的空氣中夾雜着草地的清新味道。李明,一個年近五十的銀行高管,從小就熱愛運動。他的微信朋友圈裡,常常曬着晨跑的路線圖和健身房的揮汗如雨。去年,他還在朋友圈曬出自己的半程馬拉松完賽證書,配文:「運動讓人年輕,健康就是最大的財富!
07月07日
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健康
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究,但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節,對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日,北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review(IF=17.1)在線發表題為「The phytochemical alkaloids orchestrat
07月07日
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健康
提到「核桃」,很多人都認為吃核桃補腦,但也有不少人持懷疑態度。2025年2月,雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現:早餐中加點核桃,可以對記憶有延遲保護作用,並改善大腦認知功能。
07月07日
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健康
我們每天攝入的食物,不僅為身體提供能量和營養,也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分,可能會刺激癌細胞的生長和擴散,增加患癌風險。以下這五類食物,建議大家趕緊少吃!1.
07月06日
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健康
在中藥的龐大世界裏,每種藥材都有獨特「本領」 。整理出 34 味「藥性之最」中藥,從止血到養腎,涵蓋多種功效,對症養生超實用,中醫愛好者、養生達人必看~ 一、補益類:補出滿滿元氣 補陽之最:鹿茸,給陽虛體質添火力,溫補腎陽超厲害 。
07月06日
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近日,谷醫堂中醫館的「善良文化進社區」在長沙多個社區持續進行。從保利城·鷺庄到中建·嘉和城,再到雨花家園社區,谷醫堂人身體力行,以專業醫術與赤誠關懷,為社區高齡老人送去健康守護與暖心陪伴。仁心叩響家門,健康守護零距離。
07月07日
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僅供醫學專業人士閱讀參考用藥小貼士葡萄糖酸鈣,除了預防鈣缺乏,還可以用於急救治療,如氟中毒和鎂中毒。急救靜注葡萄糖酸鈣時,用藥該注意什麼?接着往下看。氟中毒的解救葡萄糖酸鈣中高濃度鈣離子可與氟化物生成不溶性氟化鈣,用於氟中毒的解救。
07月07日
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有位朋友憂心忡忡地問,在動脈里發現了斑塊,要如何做可以逆轉,難道只有吃藥一種途徑嗎,如果吃了葯是不是就一輩子不能停了?
07月07日
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