你可能不再吃麵包了！麵包對人體的影響,柏格醫生 Dr Berg

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

6月14日，世界女排聯賽進入第4個比賽日的較量。中國女排終於迎來第三周第2場比賽。過去3個比賽日，中國隊首秀3-0擊敗保加利亞，此後輪休2個比賽日。在這2個比賽日，發生了不少狀況。簡述一下：主要競爭對手日本女排問題層出，尤其在昨日爆出大冷門

而現在的市場行情就是用戶根本不會給你時間進行磨合，同樣的預算，誰更值得入手就考慮誰，母品牌的影響力已經被大大降低，所以很多車企索性讓子品牌新車進入母品牌體系銷售。

今天晴最低氣溫：13~19℃最高氣溫：28~31℃早安news本地新聞2024/6/14自治區黨委召開全區領導幹部警示教育會 孫紹騁主持並講紀律黨課 王莉霞張延昆出席6月13日，全區領導幹部警示教育會在呼和浩特召開，自治區黨委書記孫紹騁主持並講紀律黨課。詳情>>>市政府召開常務會議暨生態環保督察整改工作領導小組會議 杜匯...

北京時間6月14日，雖然今天沒有NBA比賽，但是昨天NBA總決賽G3的比賽打完了，獨行俠在機會很好的情況下，結果以7分惜敗給了對手，而在前三場打完之後NBA官方也是對於最新一期的FMVP榜進行了排名....

俄羅斯前總統梅德韋傑夫指出，面對西方施加的「無規則戰爭」，俄羅斯應不遺餘力，無所限制地予以反擊。 梅德韋傑夫強調，莫斯科需抓住每一個可能的機會，對那些對俄宣戰的西方國家施以「最大程度的反制....

環太平洋軍演開始前夕，美軍放風，要在演習中擊沉一艘4萬噸級的巨艦。美國想藉此威懾中國，卻忽視了最關鍵的一點。 前言： 今年以來，美國在中國周邊小動作不斷，除了鼓動菲律賓與中國對抗....