0:31
握力器也不是隨便捏的，這才是握力器練抓握力的正確方法！#好物推薦🔥 #格鬥 #教學
相關文章推薦
健康
脾虛調理誤區：別瞎補！中醫說關鍵要讓脾胃「動起來」
很多人一聽說脾虛，第一反應就是買人蔘、山藥、黃精猛補，結果越吃越胃脹、口乾，甚至便秘——其實這是踩了調理的大雷！中醫里「脾虛」的核心不是「缺營養」，而是脾胃的「運化功能」罷工了。就像廚房下水道堵了，你還拚命倒雞湯，只會讓管道更堵一樣，補脾前
健康
雄激素暴跌80%，更年期就是作？男性的4個誤區，很多人不當回事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發佈首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發佈國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的「健康防線」？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
健康
35歲男子經常吃倍他樂克，得了腦出血！錯在哪？醫生給你講解
►本文1886字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。一位年僅35歲的男子，突發腦出血，被緊急送醫搶救。
健康
中醫館員工夫妻半年就診超300次！一藥廠聯合兩中醫館騙保，涉案超1200萬
位於郊縣面積達3000平方米的民營中醫館裏，一天只有兩三名病人就診，而就診記錄上卻標註有十多人就診，且患者每隔十幾天就開一次大劑量藥品。7月3日，上游新聞（報料郵箱：[email protected]）記者從上海市公安局了解到，在警方搗毀的一個以定點醫療機構為主體的醫保詐騙團伙，上海市兩家民營中醫館2年內開出5萬條記錄，騙...
健康
脾虛濕重別只知道參苓白朮丸！這味中成藥才是「全能選手」！
一說到脾虛濕重，十個人里八個都知道參苓白朮丸。但你有沒有發現：吃了一陣子，舌苔還是厚得像白漆，肚子依舊脹得像氣球？其實啊，調理脾虛濕重就像修下水道——光往堵了的管道里倒「補藥營養液」可不行，得一邊排水、一邊修管道，雙管齊下才有效！ 為什麼參
健康
手上抹點藿香正氣水，實在太厲害了，好多人還不知道，省錢又實用
初夏的長沙，氣溫驟升，濕熱的空氣讓人感覺黏膩難耐。退休教師張女士最近格外煩躁，家裡備了不少傳統葯，藿香正氣水是她每天必用的「小寶貝」。「這小瓶水別看普通，真是夏日救星！」張女士笑着向鄰居介紹。可你知道嗎？很多人僅僅把藿香正氣水當作治療中暑的
健康
一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨着梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬着牙堅持跑到...
健康
您的關節為何提前衰老？骨關節最怕的5件事，很多人都沒注意
從久坐辦公室的白領到熱愛運動的健身達人，從超重人群到挑食青少年，越來越多人因忽視關節健康而付出沉重代價。關節作為連接骨骼的「軸承」，每天默默承受着身體重量與運動衝擊，它的退化往往是無聲的。等到疼痛發....
健康
70歲的大爺自感身體不舒服，自已醫治，結果越治越嚴重住進了醫院
河南省鄭州市鄭東新區東三環的一個家屬院，住着一位70歲的王大爺。王大爺退休前是河南汝州市某中學的教師。因一雙兒女大學畢業後，都在鄭州參加了工作，並安家了鄭州。他和老伴因年令越來越大，只好從汝州遷入鄭州和孩子們一塊生活。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
提燈引路，綻放芳華——會昌縣人民醫院曾小春同志先進事迹
曾小春，本科學歷，主管護師，泌尿/胸外科護理行政組長，2014年畢業於贛州衛生學校，2015年入職會昌縣人民醫院，先後在兒科、血液凈化中心、腎內內分泌科等多個科室歷練，曾憑藉紮實的專業技能獲得「市級護理操作技能大賽」三等獎。
健康
會昌縣人民醫院開展「安全守護 管道護航」主題管道護理工作坊
為進一步規範ICU管道護理操作流程，降低非計劃性拔管風險，提升護理團隊專科能力，6月9日，會昌縣人民醫院重症醫學科開展「安全守護，管道護航」主題管道護理工作坊。活動通過理論培訓與實操相結合的形式，為ICU護理人員提供了系統化、沉浸式的學習體
健康
這種綠葉膳食纖維是芹菜4倍，鈣是牛奶2倍！吃一口嘴裏像是「開了空調」
如果說夏天有屬於自己的味道，那一定是薄荷味的。炎熱的天氣里，一杯冰鎮的薄荷檸檬水，或是一塊清涼的薄荷糖，都能瞬間趕走悶熱，帶來一絲沁人心脾的涼意。社交平台上各種薄荷系列的飲品，比如薄荷拿鐵、輕椰薄荷冰奶、薄荷奶綠、薄荷冰沙等，都很受歡迎，每一款光聽名字就很清涼。薄荷為啥吃上就感覺涼涼的，營養價值又怎...
健康
每天一個西紅柿，對血管有何影響？醫生告訴你答案，多了解早受益
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。血管健康到底有多重要？一句話，血管通，百病無；血管堵，百病生。動脈一旦變窄、變硬，血液流通就變差，心腦血管病就像定時炸彈一樣掛
健康
兒童因輸液頻繁死亡，西醫致命缺點在哪裡？（四）
西醫治療感冒輸液的後果：感冒發燒西醫是採用對抗的方法，西醫認為，發燒是因為外來的細菌、病毒侵入體內，導致調節體溫的中樞神經失控而引起的。其治療不外乎消炎，抗菌，因此理論上支持大量應用抗菌素，以徹底地消滅病菌，還身體一個乾淨的環境，就是所謂的
健康
今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
咱們老百姓常說「多吃水果身體好」，可你知道嗎？水果吃不對，反而會加重濕氣、損傷脾胃、消耗陽氣！尤其是今年，濕毒氣特別重，雨水多、氣候悶熱，很多人本身就脾虛濕盛，再吃錯水果，那就是雪上加霜！
全站最新資訊
財經
蘇大教服集團新總部，啟用！
近日蘇大教服集團總部搬遷新址啟用儀式在新建元數智灣舉行新總部將進一步提升戰略決策核心地位發揮產學研融合樞紐作用為園區現代服務業轉型發展注入新活力蘇大教服集團蘇大教服集團是全國著名後勤服務企業，自2004年成立起，深耕現代後勤管理領域，服務業
科學
記錄江蘇百名勞模｜《同一種仰望》⑩：國之大者，蘇有所為
來源：【交匯點新聞客戶端】序言：1925年5月1日，中華全國總工會成立。100年來，千萬個背影，同一種仰望。江蘇各級工會始終自覺接受黨的領導，動員廣大職工群眾圍繞黨的綱領和不同歷史時期的中心任務，前赴後繼、奮勇拼搏，艱苦奮鬥、建功立業，譜寫
國際
特朗普替中國說好話，可能在為訪華做準備
最近，美國的一檔節目播放了一段對特朗普的專訪，在這次採訪中，特朗普就中美關稅問題吐露了肺腑之言——「我們與中國相處得很好。」這樣的話在如今這個充滿火藥味的國際舞台上聽來，實屬難得。 （特朗....
國際
關稅談判結束在即，印加澳歐想跟美國討價還價
加拿大這次讓所有國民都失望了，為了和美國推進貿易協議，加拿大最後一刻向特朗普低頭。 而馬上要和美國進行貿易談判的四大經濟體，也只能眼睜睜看着，畢竟下一個低頭的，說不定就是自己了。 ....
美食
逛網紅早市 吃早餐 品美食
2日早晨，哈爾濱市道里區紅專街早市上，人來人往非常熱鬧。 熙熙攘攘的人群中有很多是來打卡拍照、吃早餐、品美食的南方遊客。 熱氣騰騰的包子、羊湯，香氣撲鼻的油條、油炸糕、餡餅等美食應有盡有，琳琅滿目，煙火氣四處飄散，叫賣聲不絕於耳。 一些網紅攤位前排起了長長的隊伍。 遊客們有的坐在攤位旁大快朵頤，有的一邊...
娛樂
夏日歡歌 唱響江畔
夏日傍晚，哈爾濱市松花江畔涼爽宜人，許多遊客前來納涼遊玩。 一些音樂愛好者和民間藝術團體也紛紛來到這裡，合唱、獨唱、樂器合奏，他們自娛自樂的同時也為遊客們獻上一台台精彩的演出。 悠揚的旋律、動聽的歌曲，回蕩在江畔上空，吸引人們駐足欣賞。 這些市民自發的演出活動為冰城增添了更多的藝術魅力。 男女生二重唱 ...