運動時出現不適感一定要停止

2025年06月27日08:30:13 健康 4874

健康

北大研究：一旦確診頸動脈斑塊，7種食物必須戒掉，避免斑塊增大

一場意外的查體，改變了李阿姨的命運李阿姨今年58歲，退休後最大的愛好就是和老友們逛市場、聚餐。一年多前，她在單位體檢中被告知頸動脈有斑塊。醫生說：「暫時不用太擔心，注意生活方式即可。」李阿姨半信半疑，卻也沒當回事。

06月27日 1592

老人的「長壽豆」，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆

老人的「長壽豆」，能預防腦血栓、老年痴呆症，不是黑豆黃豆豆豉是人們餐桌上不可多得的調味品和菜品，素有「營養豆」的美譽。豆豉屬於發酵食品，更是老人的「長壽豆」。老人常吃豆豉不僅有助於開胃消食、祛風散寒，還能預防腦血栓和老年痴呆症的發生。

06月27日 1789

「逐本」再陷爭議：創始人直播宣傳「按摩油可抗病毒」

6月25日下午，「逐本」創始人劉倩菲在她的小紅書進行品牌年中促銷直播，她在宣傳介紹其多款產品時，宣稱產品具有醫療功效。該事件也引發行業對化妝品合規性的關注。針對上述情況，27日南都記者多次致電「逐本」母公司「杭州舒彩網絡科技有限公司」，及關聯的「上海逐本化妝品有限公司」，但電話始終無人接聽。截圖源於澎湃...

06月27日 4073

晚上早點睡覺錯了？建議：過了55歲，睡覺要盡量做到這4點

聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。他每天八點

06月27日 1514

慢性胃炎總反覆？一個護胃小妙招，30天讓胃粘膜恢復健康狀態

生活節奏日益加快，工作壓力與日俱增，致使越來越多的人飽受胃病困擾。其中，慢性胃炎最為常見，其尤具反覆發作、易於複發的特點。很多人因此感覺疲憊不堪，心情也隨之焦躁，甚至對美食都提不起興趣來。不過您知道嗎？

06月27日 1418

62歲老人心梗發作送醫，次日離世，醫生苦勸：晚餐3種食物要少吃

聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。

06月27日 1492

緊急提醒！空腹貪吃荔枝，杭州有人吃出「荔枝病」送醫！

潮新聞客戶端通訊員范從娟吳佳豪記者劉千隨着電視劇熱播，荔枝這一夏日佳果再度成為話題焦點。然而，潮新聞·錢報健康小站、杭州市文新街道社區衛生服務中心接診的一例因過量食用荔枝導致....

06月27日 2028

抗炎飲食&每周150分鐘運動！死亡風險直降63%！III期腸癌生存率翻倍的終極密碼

「醫生，治療結束後我該怎麼做才能防止癌症複發？」這是Dana-Farber癌症研究所的腫瘤科醫生最常被患者問起的問題。2025年6月，在美國臨床腫瘤學會（ASCO）年會上，一項針對1625名III期結腸癌患者的研究給出了明確答案——那些採用抗炎飲食並保持規律運動的患者，死亡風險直降63%。更驚人的對比是：堅持促炎飲食的患者（前2...

06月27日 9858