送你一個寶貝,每天煮水喝,越喝勁越大!

2025年01月02日17:14:15 健康 1990

朋友們好,今天給大家分享個養生寶貝,讓你的腎臟越來越健康!你是不是經常感覺疲憊不堪、力不從心,身體的一些功能也不太理想?還伴有耳鳴、睡眠質量差、頭暈眼花等狀況?別著急,今天這個方法或許能幫到你。它就是山茱萸,一種泡水喝就能溫養補腎的好物。

送你一個寶貝,每天煮水喝,越喝勁越大! - 天天要聞

現在不少人看到中醫相關的科普視頻就划走,覺得枯燥。我明白我的科普視頻可能沒那麼有趣,但我不在乎名利,只想用所學幫助那些渴望健康卻迷茫的朋友。哪怕只有一個人因我而受益、支持我,我也會覺得自己的堅持有意義。

送你一個寶貝,每天煮水喝,越喝勁越大! - 天天要聞

言歸正傳,說說山茱萸泡水的好處

好處一:它能滋養肝腎,對於肝腎不足導致的各種不適有很好的調養作用。

好處二:它具有收斂固澀的功效,能幫助我們固攝精氣。

好處三:山茱萸藥性平和,大家不用擔心喝多了會上火,可以放心飲用。

送你一個寶貝,每天煮水喝,越喝勁越大! - 天天要聞

如果你正被上述那些健康問題困擾,不妨試試用山茱萸泡水喝。每天堅持,也許不久後就能感受到身體的積極變化,精神越來越好,各種不適逐漸減輕。真心希望這個簡單的方法能助力大家走向健康,趕緊行動起來吧!

健康分類資訊推薦

「中醫夜市」走進馬耳他社區 當地居民感受中醫魅力 - 天天要聞

「中醫夜市」走進馬耳他社區 當地居民感受中醫魅力

新華社瓦萊塔6月15日電(記者高婧妍)來自地中海地區中醫中心的第20期中國援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東南部城市卡爾卡拉市舉辦「中醫夜市」惠民活動,吸引大批當地市民參與。活動伊始,中國醫療隊隊員帶來太極拳表演,動作行雲流水、剛柔並濟,贏得現場
別忽視!腿部若出現2種異常表現,或是肺癌敲門的預警 - 天天要聞

別忽視!腿部若出現2種異常表現,或是肺癌敲門的預警

兩個月前,45 歲的李先生髮現右腿常常「脹、沉」,站着沒多久就覺得像踩了塊大石頭,卻沒有碰傷或過度運動的記憶。起初他以為只是久坐血液循環不暢,隨口念叨家人給他揉一揉,拗不過愛面子也沒去醫院。直到有一次他連走幾步都忍不住摘下鞋子揉了半天,心裏
以奶為基,築牢民族健康根基,中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成 - 天天要聞

以奶為基,築牢民族健康根基,中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成

健康,是一個民族繁榮昌盛的基石,是國家長遠發展的根本保障。常言「健康一個民族首先從健康體魄開始」,這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上,有一種營養豐富的飲品,宛如大自然饋贈的瑰寶,為我們的健康保駕護航,那便是
中醫之死,死於不良資本和存心不良的「專家」! - 天天要聞

中醫之死,死於不良資本和存心不良的「專家」!

曾經的中醫,讓中華文明流傳千古,成為世界史上的神話;曾經的中醫,成為了中華民族的健康保障,更是中國人的驕傲;可是如今呢?按照西醫的標準來規範的中醫,那還是中醫嗎?這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎?不是中醫不好,只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
98歲黃聖祥教授逝世 - 天天要聞

98歲黃聖祥教授逝世

6月14日,武漢大學中南醫院皮膚科發佈訃告,中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授,因病醫治無效,於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世,享年98歲。
為啥老人身上愛長斑?提醒:50歲後遠離3個習慣,或能減輕老年斑 - 天天要聞

為啥老人身上愛長斑?提醒:50歲後遠離3個習慣,或能減輕老年斑

今天咱們來說個老年人身上比較常見,也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡,身上那些顏色不一、形狀不規整的斑,漸漸變多,影響了咱們的臉面,也讓很多人擔心自己是不是得了什麼「皮膚病」。其實呀,這個問題的根源、中醫角度講,是身體內部
艾草貼肚臍:給身體開個「暖寶寶」的N種神奇操作 - 天天要聞

艾草貼肚臍:給身體開個「暖寶寶」的N種神奇操作

在養生圈悄然流行的,看似簡單的一片艾草貼,貼在肚臍這個神秘的「神闕穴」上,卻像給身體安裝了一台「能量調節器」。肚臍作為人體先天之本源,與臟腑經絡緊密相連,而艾草的溫熱之力通過這個特殊通道,能在體內掀起一場悄無聲息的健康變革。
眼軸可回退?「治癒近視」產品靠譜嗎?真相來了 - 天天要聞

眼軸可回退?「治癒近視」產品靠譜嗎?真相來了

每年暑期都會迎來學生們「配鏡」和治療「近視」的高峰,記者最近在市面上發現,一些商家推出了形形色色的「近視防控貼」「護眼儀」等產品,聲稱能使眼軸回退、消除近視,這樣的產品真能逆轉近視嗎?「三甲醫院同款」「1500度近視一貼就好」「當天回到5.0視力」「近視+散光一次性根治」。這些聲稱可以「治癒」近視的產品,每...