6味中藥各10g,幫你清虛火安心神,提高睡眠質量

2024年04月11日18:45:11 健康 1493

中醫針對失眠來講稱之為叫:「不寐」或者「不得卧」,中醫對不寐的辨證分為10種,但是最為主要的證型就屬是:心肝火旺了。那麼,今天我就給大家帶來一個由6味中藥組成的小方子,幫助大家清虛火安心神。

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正文來了,這6種中藥材就是丹參,生龍牡,首烏藤合歡皮,炒酸棗仁,柏子仁各10g。

處方中的丹參入血,既能養心肝之血,還能涼血分之熱,從而起到安神的作用,也為本方的主葯,炒酸棗仁養肝血,柏子仁養心陰,以助補養之力,生龍牡鎮靜以增安神之功,首烏藤清虛火安心神,合歡皮化痰燭寧心神。

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根據不同患者的病症可以進行加減,若目眶發黑,加生熟地或女貞子,若虛煩性急,加山梔白芍,若難以入睡,口苦舌尖紅痛,加黃連木通少許,若頭暈目赤,加珍珠母,痰多,加茯神,石菖蒲胸悶氣短,嘆息,加鬱金,香附;大便不通,加枳殼,檳榔,瓜蔞;有時燥熱,面紅或眩暈耳鳴,加龜甲,磁石,石決明;五心煩熱,加功勞葉地骨皮知母

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這就是我今天分享給大家的小方子,此方主治心肝火旺,心腎不交之失眠,如果你還有不明白的問題,可以關注我後,找我聊聊,希望可以幫助到廣大的朋友。

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