壽命短的人,身體有3處變「圓」,若想長壽,需儘早重視起來

2024年02月21日14:45:12 健康 1816

自古以來,追求長壽是很多人的夢想。特別是古代的達官貴人們,希望自己可以長生不老,但是這種違背自然規律的想法,終究是無法實現的。

壽命與一個人的先天基因和後天環境都有着密切的聯繫。特別是後天的環境,對一個人的壽命影響,是非常大的。所以,如果一個人想要健康長壽,做好後天的養生工作,是非常有必要的。

那麼,對於壽命短的人,與一些壽命長的人比較,身體會有哪些不同的表現呢?一般來說,身體會有這些部位表現的比較「圓」,若你也有,需重視。

壽命短的人,身體有3處變「圓」,若想長壽,需儘早重視起來 - 天天要聞

1.肚子很圓

現如今「三高」問題非常普遍,因為現在的生活條件變好了,大家的飲食已經不再局限於溫飽了,而是要吃好。因此,很多人的肚子開始變「圓」。其實,大腹便便並不是一件好事,這對於個人的健康來說,其實是很不利的,為什麼這麼說呢?

因為肚子變圓了,說明身上的脂肪多起來了,一旦脂肪大量的囤積,就會導致身體出現「三高」,這對一個人的壽命影響,其實是非常大的。所以發現肚子開始變「圓」了,就說明體脂肪堆積太多了,需要減肥了。

2.脖子變圓了

壽命短的人,身體有3處變「圓」,若想長壽,需儘早重視起來 - 天天要聞

對於愛美的人而言,修長的脖子,可以給自己的外貌加分不少。對於脖子的粗細,可能很多人並沒有仔細去關注過,尤其是脖子粗的人。

其實這種情況也與健康有着密切的聯繫。俗話說,脖子變粗,疾病附身,因為脖子這個部位有一些重要器官,比如說甲狀腺,這個器官在參與人體的內分泌代謝方面,發揮了十分重要的作用。

所以,如果這個器官開始病變了,有可能會牽一髮而動全身,對健康不利。如果這個部位發生了惡變,對於健康就是雪上加霜了。所以,脖子變圓了,大家也要重視,可能暗示身體出問題了。

3.臉變圓了

一副圓臉,可能是富貴相。但是從健康的角度出發,如果一個人臉上的肉開始增加,那麼說明身體已經很胖了。因為,身體的脂肪堆積,是從腹部開始的,先是腹部,然後才是軀幹,再就是四肢,最後才是面部。

所以,到了面部開始變圓的時候,說明已經距離「三高」不遠了,提醒大家需要開始減肥了。對於不良的生活習慣,還是趁早改掉為好,因為這些會對自己的壽命,造成不好的影響。

【本圖文由「熊貓醫學」新媒體獨家原創出品,作者慕秋,未經授權,請勿轉載、複製】

健康分類資訊推薦

想補維他命C要吃對時機!建議早餐吃「這2樣」最有效 - 天天要聞

想補維他命C要吃對時機!建議早餐吃「這2樣」最有效

你今天吃水果了嗎?維生素 C 有助於抗發炎、助排毒、改善心血管等,能提升身體的防禦能力,其來源主要為各種蔬菜水果,尤其是芭樂、奇異果。水果中的水溶性纖維與維生素 C,有助於學童學習力,想達到每日兩份水果攝取建議量,可從早餐多吃 1 份水果開
艾葉用得好,疾病不來找!掌握艾葉的用法,大人小孩都受益 - 天天要聞

艾葉用得好,疾病不來找!掌握艾葉的用法,大人小孩都受益

「媽,你這兩天怎麼又貼膏藥了?」「唉,老毛病了,腰又酸又冷,晚上都睡不踏實。」56歲的林阿姨和女兒的對話像極了我們身邊的日常。年輕時忙事業、操家務,如今身體反應來了:腰酸、膝冷、怕風、胃寒……什麼都往「冷」里靠。跑了幾趟醫院,醫生說是「寒濕
東京大學研究:一旦打上胰島素,4件事就不要做了,別害了自己 - 天天要聞

東京大學研究:一旦打上胰島素,4件事就不要做了,別害了自己

清晨的陽光透過窗帘縫隙灑進房間,李阿姨輕輕嘆了口氣,拿起桌上的胰島素筆,熟練地注射完畢。這已是她患糖尿病後的第三個年頭,胰島素注射成為她生活中不可或缺的一部分。然而,就在上周的複診中,醫生嚴肅地告訴她:"您用胰島素後的生活習慣需要調整,有些
一圖解讀丨膝蓋最怕的「運動」 你可能每天都在做 出現這些信號要警惕 - 天天要聞

一圖解讀丨膝蓋最怕的「運動」 你可能每天都在做 出現這些信號要警惕

夏日炎炎大家又開始把減肥計劃提上日程減重既要「管住嘴」還要「邁開腿」 但有些看似健康的運動方式可能正悄悄傷害你的膝蓋如何避免關節損傷又能有效健身呢?一圖帶你解鎖夏日健身的正確打開方式你是否get了既減脂又不傷身適合自己的運動?正所謂「冬練三九、夏練三伏」天氣漸熱快快根據自己的運動計划動起來吧! 監...