雖說很多會有無癥狀的感染者，可是從現在的各地統計來看，大多數人還是有癥狀的，主要癥狀還是以咳嗽、發燒為主，其中喉嚨最受傷害了，疼的那是死去活來，俗稱吞刀子，這種癥狀年輕人都難受至極了，對於小孩和老人來說，更是無比難受。
所以在當下，千萬不要去想當然，一定要注意防範，切不可大意讓病毒趁虛而入。不過有些人實在沒辦法，賺錢養家不得不跟外界接觸，陽了是必然的。而且現在大多數地區都被羊群所包圍了，大多數人陽了之後的癥狀就是出現上面兩個，大家也不要過於擔心陽了，更不要有心理壓力，陽了就按照陽了去對待好好照顧好自己。反正也就是7天的時間，熬過去了依舊是春暖花開的季節。
今天特意給大家推薦下陽了之後吃的食物，其中有兩種東西，堪稱渾身是寶，而且價格相當便宜，家家戶戶都吃得起。如果你們不幸陽了，一定要多吃這兩個東西哦。
第一種東西就是橙子，橙子是一種富含維C的便宜水果，口感上更是酸甜可口，冬天補充水分的不二選擇，吃橙子有生津潤喉的作用，作為水果，可以直接吃，也可以用來蒸煮，橙子皮也是好東西，煮水的話還是緩解喉嚨痛的法寶呢，可謂是渾身都是寶。
我們經常吃橙子，主要有兩種做法，第一種就是做冰糖橙子。
冰糖橙子的做法很簡單，食材只需準備冰糖和橙子，將橙子徹底清洗乾淨，然後將橙子皮剝離果肉，橙子皮可以直接煮水來喝，果肉可以直接放進鍋裏面煮，加入適量的水，然後大火煮15分鐘左右，然後加入冰糖將冰糖煮化，這時候冰糖橙子就做成了，直接喝一碗那喉嚨不知道多麼舒服呢。
橙子的第二種做法，那就是將橙子用來鹽蒸橙子，這個做法在之前幾篇文章都有提到。
這裡就再跟大家啰嗦一下吧。
鹽蒸橙子只需鹽巴和橙子，將橙子平行切開口，然後將鹽巴倒在橙子果肉上，用刀子或者筷子將橙子的果肉搗爛，讓果肉充分吸收鹽巴，再將剛才切開的橙子蓋上，只需在蒸鍋裏面蒸15分鐘左右就可以吃了。
當然吃橙子的時候，千萬不要將果皮丟掉，果皮也是可以吃的，鹽蒸橙子的時候，橙子的果皮就可以直接吃了。
第二種食材是金桔，金桔也是渾身是寶的好東西，個頭雖小，作用可大了。金桔在農村都有用於預防感冒的說法，每次有出現感冒預兆的時候，人們都會吃幾個金桔，很快就能將即將來臨的感冒給趕跑了。
金桔吃法很多，可以直接當水果吃，也可以煮冰糖金桔水，下面我們就介紹下冰糖金桔水的做法。
清洗金桔，將金桔表皮清洗乾淨，然後用刀子將金桔表皮劃開，然後放入鍋裏面煮，大火煮個30分鐘即可，這時候的金桔基本都軟化了，直接吃的話就是入口即化的那種，這時候再放入冰糖，將冰糖煮化即可。
酸甜的冰糖金桔水，老人小孩都愛吃，冬天多吃點是好處多多的。金桔本身就有止咳化痰的效果，這個時候吃點金桔自然是再好不過了。
如果你不行陽了的話，多吃點橙子和金桔，對於喉嚨有很好的保護作用，也能讓你儘快走出新冠病毒的困擾，對於普通感冒來說，其實也是一樣的道理，多吃這兩種東西，反正價格不貴，花不了多少錢，總比吃藥好多了。
