「我這怎麼突然看不見東西了！」
王大爺今年62歲了，他除了下象棋以外，別的沒有什麼愛好。王大爺平時喜歡看一些醫學類的科普，而且自己也比較注重養生，所以身體一直都還不錯。
今天，王大爺像往常一樣下棋。當王大爺下棋正起勁的時候，他突然看不見東西了，所以王大爺就說了文章開頭的那句話。
棋友看到王大爺情況不對，就趕緊撥打120把他送到了醫院。醫生詢問了王大爺的情況後，就趕緊給他開了頭顱CT的檢查。檢查結果出來以後，提示腦梗死。
後來，醫生在向王大爺了解情況時得知，他在三個月前，就經常感覺到頭暈。王大爺認為自己頭暈是因為頸椎病的緣故，所以也就沒有把這事放在心上。
說到這裡，可能不少朋友認為王大爺肯定有什麼不良的生活習慣，其實並非如此。王大爺不胖，而且也不吸煙、喝酒，而且也沒有什麼慢性病。但是，為何王大爺還是會得了腦梗死呢？為了讓大家對腦梗死有更多的認識和了解，今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識。
1.王大爺是怎麼惹上腦梗死的？
雖然說王大爺平時的生活習慣都還不錯，而且也沒有什麼基礎疾病，但是他畢竟已經62歲了。這個年齡的人，無論保養得有多好，都或多或少存在動脈粥樣硬化的情況。
不少朋友認為，人之所以出現動脈粥樣硬化的情況，主要是因為一些不良的生活習慣，比如吸煙、喝酒、熬夜等。這個觀點固然有一定的道理，但是也有點片面。
客觀來說，年齡也屬於動脈粥樣硬化的高危因素。在某種程度上來說，動脈粥樣硬化也屬於一種衰老性病變。人到了一定年齡以後，多少都會存在不同程度的動脈粥樣硬化。
對於王大爺來說，他今年已經62歲了。62歲的老年人體內，肯定也是存在動脈粥樣硬化的。與此同時，王大爺比較喜歡下棋，一下就可能是幾個小時。坐得久了，就會導致血流速度減慢，這為血栓的形成，提供了客觀條件。
另外，在下象棋的過程中，可能會有情緒激動的時候。人在情緒激動的過程中，可能會導致血壓升高、心率增快，而這無疑會增加動脈斑塊脫落的風險。當動脈斑塊脫落以後，它就會隨着血液的流動而流動。當遇到狹窄的腦血管時，就有可能會堵塞血管，進而誘發腦梗死。
2.睡覺時，出現4大癥狀，可能是腦梗死找上門！
說到這裡，可能大家會覺得奇怪了：為什麼說睡覺時出現4大癥狀可能是腦梗死找上門呢？
其實，這個主要是因為，人在睡覺的時候，相對來說，血流速度是減慢的。當血流速度減慢以後，就會增加栓子形成的機會，這無疑會增加腦梗死的風險。
當在睡覺的時候，如果出現4大癥狀，需要警惕腦梗死，具體的總結為以下幾點：
❶肢體麻木：
我們的腦部的功能之一就是支配感覺，當發生腦梗死的時候，就有可能會造成支配區域的感覺異常。
舉個例子吧，就拿下丘腦來說吧，如果腦梗死的部位發生在下丘腦，那就可能會造成手麻的感覺。這是因為下丘腦是人的感覺神經上傳的關鍵部位，如果下丘腦發生了梗死，那就會影響感覺的傳導，進而產生手麻的癥狀。
❷肢體無力：
正常情況下，腦部是可以支配人的運動的。
當發生腦梗死的時候，就會造成局部腦組織的死亡。如果腦組織死亡的部位是重要的地方，那就可能會造成支配區域的無力感。
正常情況下，腦部是能夠支配人的運動的。當發生腦梗死以後，壞死的那部分腦組織就失去了相應的功能，所以就無法支配人的活動了。
❸頭痛：
當人得了腦梗死以後，就可能會出現頭痛的癥狀。
這個主要是因為，腦部發生梗死以後，在局部就可能會出現水腫。腦部發生水腫以後，就可能會導致顱內壓升高，進而引起頭痛的癥狀。
另外，腦梗死的部位如果發生在大腦皮層，那就會影響到腦膜。當腦膜發生病變的時候，就可以引起頭痛的癥狀。
❹嘴歪：
正常情況下，我們的腦部是可以支配肌肉的張力的。正常人之所以不會出現嘴歪的情況，主要就是因為兩側的肌肉的張力差不多的。
當人得了腦梗死以後，就可能會造成某側的肌肉張力下降，這樣的話牽拉兩側嘴角的力量就會失衡，進而引起嘴歪的癥狀。
3.我們應該如何預防腦梗死呢？
要想預防腦梗死，我們能做的主要就是針對它的病因。
在腦梗死的病因之中，有一些因素我們可以干預，但是有的因素卻無法改變，比如年齡、遺傳等。要想預防腦梗死，我們能做的主要就是以下幾點：
❶清淡飲食：
民心食為天，飲食對於我們來說具有很重要的地位。如果我們能吃好，那對於預防腦梗死來說，真的是事半功倍。
運動對於我們來說是很重要的，它不僅能夠延緩血管老化，而且還能通過促進血液循環而降低腦梗死的風險。
運動需要長期堅持才會有明顯的效果，而且運動量也並非越大越好，以第二天不感覺到思考為宜。每次運動的時間控制在30分鐘左右。
定期體檢的意義在於可以提前發現腦梗死的高危因素，比如高脂血症、頸動脈斑塊、房顫等。
如果能提前發現腦梗死的高危因素，那就可以提前對它們進行干預，這樣無疑可以顯著降低腦梗死的風險。
就拿高脂血症來說吧，很多人得了這個疾病以後，並沒有什麼癥狀，但是它卻在不知不覺之中增加患腦梗死的風險。#健康2022#
❹其他：
要想預防腦梗死，還需要注意戒煙酒、不熬夜、保持樂觀心態等。
