大家有沒有既怕冷又怕熱、腰膝酸軟、身體疲乏、潮熱盜汗、肢體發涼的情況？這類人往往還伴隨着遺精、功能障礙等問題，這該怎麼辦？
從中醫的角度看，這是陰陽兩虛。所謂的陽虛生外寒，陰虛生內熱；怕冷的人是陽虛，畏熱的人是陰虛；手腳冰涼、愛出汗是陽虛，口乾舌燥、夜間盜汗是陰虛。
觀舌象，舌苔白膩是陽虛，舌紅苔薄是陰虛；觀睡眠，嗜睡多夢是陽虛，失眠多夢是陰虛；觀小便，小便清長是陽虛，小便短赤是陰虛；觀大便，腹瀉不成形是陽虛，大便秘結是陰虛。
二者皆有之為陰陽兩虛，這個時候不僅需要滋腎陰，還需要溫腎陽。
中醫送你四味葯，滋陰益氣、肝腎雙補。
一味鹿角
《本草經疏》言：「鹿角……氣 屬陽，故補陽又益氣也」，鹿角位於鹿的最高部位，受之充足陽氣，且與督脈相通，補陽之力顯著。
一味龜板
《本草經疏》言：「龜板……血屬陰，故補陰又養血也」，龜有靈性長壽的特點，按照陰陽理論，其腹甲為陰中之至陰，且與任脈相通，補陰之力強甚。
一味人蔘
《本草新編》言：「人蔘……可升可降，陽中有陰，無毒。乃補氣之聖葯，活人之靈苗也。」人蔘是補氣葯的代表，味甘性平，入肺脾經，有健脾補肺、益氣養血、生津止渴之效。
一味枸杞
《景岳全書》言:「能補陰，陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不致陽衰，助陽而能使陽旺。」枸杞味甘平性，微苦微溫，歸肝腎經，有滋陰養血益精之功。
四葯相伍，為龜鹿二仙丸。性味平和，雖補陰之力強盛，但無滋膩礙脾胃之弊；補陽之力雖強盛，但無傷津耗氣之弊。
亦陰亦陽、亦氣亦血，陰陽氣血並補，先天後天兼顧，共成峻補精髓，益氣壯陽之功，調和整個機體的氣血陰陽。
於某，31歲，已婚未育，來診時面色晄白。症見：
1. 身疲力乏，難以自支
2. 畏寒肢冷，腰膝酸軟
3. 頭暈耳鳴，失眠多夢
4. 小便清長，大便溏泄
5. 舌淡苔薄膩，脈沉細
辯證：陰陽兩虛
治宜：滋陰壯陽
擬方：鹿角、龜板、枸杞、附子、杜仲、白朮、淫羊藿、夜交藤、女貞子、墨旱蓮、桑椹
服藥七劑，自覺周身溫暖，精神振作，陽事興，二便調。舌淡苔薄、脈緩。葯已中病，守方再進七劑告愈。
