「科普」阿斯伯格青少年的心理困擾及應對

2022年07月03日14:33:32 心理 1009

阿斯伯格綜合症的主要表現為社交障礙、重複刻板的行為以及興趣範圍狹窄,這些與眾不同的特點,在孩子的小學階段可能只是給人感覺是內向膽小、不合群、朋友少,父母往往也以為這只是孩子的性格問題而已,只是學習上還過得去,每天都去上學,就感覺一切還好。

然而,
到了青春期,家長們會發現孩子的各種情緒和行為問題越來越多,父母對此也越來越無力,和孩子也越來越難以溝通,有的孩子甚至出現了拒絕上學的情況。有的表現情緒很暴躁,有的情緒變得很沉默。

面對
「暴躁」和「沉默」少年,很多家長沒有意識到孩子內心裏所遇到的各種煩惱和困惑,如果採取的方式仍然是簡單粗暴的方式,強制孩子去上學,或者是大聲呵斥,甚至是體罰的話,那麼就很容易使得孩子採取採取一些極端的方式,甚至造成悲劇的發生。

有的家長,在了解了阿斯伯格綜合症的心理特點之後,就會積極地配合我的建議和干預方案,孩子的情緒和行為也會逐漸轉為正常。今天我們就一起來分享一下阿斯伯格綜合症青少年的心理健康的相關知識。

阿斯伯格青少年系列

-01-

阿斯伯格綜合征會遇到哪些心理困擾?


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到了青春期之後,阿斯伯格綜合症青少年的心理困惑比小學階段更加嚴重和複雜,他們會存在以下的心理困擾。


第一方面,更加嚴重的同伴交往障礙。


到了青春期,阿斯伯格青少年的同伴交往模式顯得比同齡人落後很多,比較幼稚,沒有得到相應的發展,在同伴交往能力上落後於同齡人。因此上了中學之後,它們很容易感到與同學們格格不入,同學們說的話題自己不感興趣,或者是難以理解,沒有好朋友或者是和好朋友之間也非常容易產生矛盾,感覺自己被孤立。


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第二個方面:強烈的叛逆心理


到了青春期,阿斯伯格青少年的自我意識也非常強烈,他們很想自己做決定,想擺脫父母的管制,但是又不敢表現出叛逆,所以他們充耳不聞的現象也會更加明顯,或者是把自己鎖在屋子裡,在家裡不說話。


第三個方面:難以處理的情緒困擾


阿斯伯格綜合症的個體,與生俱來的個性特質就帶着消極悲觀的情緒特點,從兒童時期他們就會表現出過度的敏感,看問題比較負面,而到了青少年階段,這種負面情緒在各種壓力下會更加明顯。


在情緒調控存在異常的基礎上,他們很容易焦慮不安和緊張,而這種不安的情緒,對於阿斯伯格青少年來說,是一種難以描述的、難以表達的莫名的感受。有的阿斯伯格青少年常常壓抑自己的情緒,給別人的感覺似乎他們很平靜,而當其負面情緒積攢到了自己控制不了的程度,就會突然爆發,和父母甚至同學、老師等都會發脾氣,難以控制。


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這種情緒爆發的特點往往是突然發作,強度很大,但是情緒回落的也很快,情緒爆發之後自己卻非常的後悔,每個人的情緒調控能力的發展和大腦前額葉皮層的執行功能關係密切,而阿斯伯格青少年的前額葉皮層的發展發育和正常同齡人相比較為遲滯,因此,阿斯伯格青少年的情緒調控能力發育發展的能力也比同齡人相對落後一些。


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第四個方面:學習障礙帶來更大的學習壓力


由於手部協調能力的不足,造成書寫的困難,小學階段這種困難,由於任務量還小,阿斯伯格兒童還能應付,但是到了中學,由於學習壓力過大,任務量也加大,這種困難會造成他們更大的壓力。


由於刻板的影響,有的青少年表現出來的思維刻板,很容易讓他們鑽到牛角尖里出不來,造成對很多知識點難以全面的理解,學業成績落後,有的會由於注意力的問題,使得學習變得更加困難。


-02

阿斯伯格青少年的錯誤應對方式

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面對青少年時遇到的難題,阿斯伯格青少年在特殊的「阿斯伯格」心理特點的影響下,通常會採用錯誤的應對方式。


情緒波動大


阿斯伯格青少年的情緒波動會很大,對他人的語言、肢體動作、細微表情等不能做出恰當的情緒理解和行為反應,他們往往採用的的是別人不能理解的或者是無法接受的方式。

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逃避問題


有的是採取逃避的方式,和同學不交流,不溝通,獨來獨往,也有的會出現貌似沒有原因的攻擊行為,包括語言攻擊、身體攻擊,或者是通過特別搞怪的、搞笑的、他認為非常搞笑的方式來吸引別人的注意力,或者是通過激惹別人,讓同學來關注他,往往這樣的方式會給他們帶來更多的困擾。

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自傷自殘


由於強烈的情緒困擾,又難以表達、令人痛苦,負面情緒難以有疏導的渠道,有的青少年會採用自傷自殘的方式來應對,比如咬指甲,割傷自己,摳自己的臉或手,也有的會沉迷於紋身,整形或者是過度減肥等方式。


面對學業上的困難,阿斯伯格青少年也同樣會採取逃避的方式拒絕進教室,拒絕進校園,很多阿斯伯格青少年因此不得不休學甚至輟學。


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家長怎樣才能幫助孩子走出困境?


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面對阿斯伯格青少年所呈現出的各種困擾,家長的力量明顯無法真正幫助到孩子,但是在某些方面,家長還可以做些努力。


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家長的正確應對方式

一,給孩子比較自由的空間,不要像過去那樣過於干涉,或者是像小時候那樣事無巨細的都要管制。


二,當孩子提出一些適當的要求的時候,比如他想選擇自己想吃的東西,而不是父母要求吃的所謂的健康食品的話,儘可能地滿足孩子比較簡單的要求,鼓勵孩子,而這樣做是為了鼓勵孩子能夠順暢地表達自己的意願。


三,在學業上,家長給予孩子的期望值就不要太高了,比如孩子存在書寫困難,就不要再要求孩子寫出漂亮的字體,在學業成績上給予孩子一些正面的肯定,比如說,雖然這次孩子的成績並不理想,但是我們家長先鼓勵一下,認可一下孩子所取得的一些成績,比如在這次考試當中,他做出了他感覺到比較難的題,或者是沒有出現以往的錯誤等等,類似的比較細節的、具體的、認可的點。


四,家長盡量保持積極樂觀的心態,不要給孩子說太多消極的未來的話,否則會加重孩子的焦慮、憤怒的情緒。

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