我國的漸進式延遲退休從2025年開始逐步進行，人們的法定退休年齡將在15年內逐漸的提升至55歲、58歲和63歲。人們還可以彈性選擇提前退休年齡。
這樣的退休政策，跟美國是越來越像的。只不過美國最早領取養老金的年齡是65歲，1956年美國國會出台政策允許女性最早在62歲申請領養老金，1961年允許男性也在62歲申領養老金。個別人員甚至可以在60歲時申領養老金。
美國的退休政策沒有歷史負擔，都是從繳費開始積累。美國的社保養老金政策（OASDI）也是跟我們的養老保險一樣，屬於現收現支、收支平衡、留有部分積累的模式，2023年末累計結餘為2.79萬億美元。另外，美國還有龐大的養老保險第2支柱和第3支柱，第2支柱資產規模高達22.4萬億美元，第3支柱規模約為16萬億美元。
老齡化在全球是一大趨勢。由於養老保險基金收支壓力的日趨增大，美國從1983年開始就實施漸進式延遲退休，從1937年到1960年出生的人群，退休年齡逐漸的被延長了兩年。確實1960年及以後出生的人群，退休年齡被延長至了67歲。但是美國人最早領取養老金的年齡還是62歲不變。
由於養老金制度是在職年輕人供養已經退休的老年人，美國退休年齡普遍較大，因此養老金水平也較高。
美國領取養老金的條件是需要達到40個養老金申領資格積分（QC），如果達不到的話，繳費就白費了。當然，繳費積分積累也有上限，最早一年積累不超過4個。2023年是需要一年內繳納養老保險費1640美元，才能夠積累一個積分。如果一年積累一個的話，需要繳費40年。
但是美國的養老金計算，只計算以35年最高平均指數月收入為基礎，分段按比例計算。第1轉折點以下的部分發放90%，第2轉折點以上的部分發放15%，兩者中間的部分發放32%。如果說一二轉折點分別是1000美元和7000美元，那麼自己的最高是35年指數化月收入如果是8000美元，則每月發放的基本養老金為1000×90%+6000×32%+1000×15%，最終結果為2970美元。美國2024年1月的人均養老金才只有1899美元，摺合人民幣差不多是1.38萬元。
如果退休人員是想早點領養老金的話，每提前一個月退休（36個月以內），本人養老金會扣減1%的5/9，超過36個月部分是再扣減1%的5/12。這樣算起來早退休5年，養老金會減少30%。如果晚退休的話，也會按相應的比例增加養老金。如果是67歲為法定退休年齡，70歲領養老金的話，能夠領取125%的養老金。
美國養老金的激勵政策最長到70歲，但是超過70歲以後仍然可以繼續工作。美國的老年人就業權益保障還是非常嚴格的，1967年就頒佈了《僱傭中的年齡歧視法》。
總體來說，美國的勞動者退休年齡是一個彈性範圍，相對來說比我國要晚的多。但是美國的養老金水平也比我們國家高的多。目前我國和美國沒有社保雙邊協議，可以領雙份養老金的。但前提是要在美國參保並積累40個積分以上的。#美國養老金#
