紅蟲，水坑常見的一種幼蟲，如今在水族群具有重要地位的一種昆蟲幼蟲。紅蟲是不咬人的蠓蠅生命周期中的一個階段。蠓蠅（雙翅目，搖蚊科），也稱為搖蚊，看起來像蚊子，但不咬人。蠓蠅生活在水邊，生活在溪流、河流、溝渠、湖泊和池塘中。蠓蠅被認為是理想的昆蟲，並且是魚類和其他水生生物的重要食物來源。它們通過消耗有機碎片來幫助保持水道清潔。蠓蠅的生命周期包括四個階段：卵、幼蟲（紅蟲）、蛹和成蟲。
卵
蠓需要靜止或緩慢流動的水來產卵，這就是為什麼你會在池塘、湖泊和淺水、流動緩慢的河流中發現它們的幼蟲。雌性蠓蠅在水面上產下凝膠狀的卵。每次產卵可能包含多達 3000 枚卵。然後卵塊沉入水底，在接下來的幾天內孵化，但在產下一周內。蠓蠅在水面上產卵。
幼蟲
從卵中出來的幼蟲隱藏在泥漿中，並在泥漿中挖出微小的隧道或管狀結構。這是他們接下來兩到七周的家。
它們以泥漿和水中的有機物為生。他們對自己吃的東西沒有選擇性，並且會愉快地消耗來自污水廠的廢棄物。隨着幼蟲變大，它們的隧道也會變大。
研究預測，在水體豐富的生境中每平方米幼蟲數量可以超過 40.000 只，那裡有很多食物可供它們食用。不咬人的蠓幼蟲可以在氧氣很少的污染水中茁壯成長，因為它們具有吸收水中氧氣的適應能力。
不咬人的蠓蠅幼蟲在海洋食物鏈中發揮着重要作用。它們是大多數肉食魚類的食物，還有青蛙、烏龜、螃蟹、蝦、蠑螈和蝸牛。
紅蟲
蠓蠅將在這個幼蟲/紅蟲發育階段度過其大部分生命。
蠓蠅的幼蟲很薄，呈分段狀，呈圓形。他們的頭通常比身體的其他部分更黑。
他們的身體呈「C」形。這種形狀可以幫助它們在水中游泳，它們以八字形扭動身體，緊貼水下物體，並在地下挖洞。
幼蟲開始時呈透明、白色、淺棕色或橄欖綠色。隨着時間的推移，它們會變成粉紅色，然後變成深紅色。這種紅色來自它們血液中的血紅蛋白，因此它們被稱為「血蟲」。
血紅蛋白由蛋白質分子組成，這些蛋白質分子將氧氣從肺部運送到身體其他部位，並將二氧化碳從身體帶回肺部。正是這種富含鐵的血紅蛋白有助於幼蟲在幾乎沒有氧氣的泥水中呼吸。它們柔軟的皮膚旨在吸收周圍水中的溶解氧。在幼蟲階段，幼蟲會變成粉紅色，最終變成深紅色。這是來自蠓蠅血液中的血紅蛋白。這種含鐵化合物允許幼蟲在水道泥濘底部的低氧條件下呼吸。在紅蟲階段，幼蟲呈 C 形。蠓蠅一生的大部分時間都在其發育的這一階段度過，在此期間，它會像游泳一樣移動自己，包括以八圈的形式蠕動。
蛹
紅蟲在兩到七周的時間內繼續生長和成熟。它們的發展速度很大程度上取決於水的溫度。然後它們不復存在並變成蛹，同時躲在泥坑裡。
蛹期由紅蟲體內的激素啟動。這是幼蟲和成蟲之間的時期，也是蠓蠅成蟲結構形成的時期。
他們在這個蛹階段只呆了三天，然後游到水面，幾個小時後成為成年蚊蠅。
成蟲
在一年中的某些時候，當條件合適時，可能會有數千隻蠓蠅從水面出現。這些種群提高了存活率並迷惑了捕食者。
一旦蠓蠅從蛹階段出現，它看起來很像蚊子。成年蠓蠅體型小，身體柔軟，腿細長，翅膀又長又窄，適合飛行。
這些蠓蠅的嘴管很短，這意味着它們不能咬人。事實上，它們通常被稱為林蚊子，因為即使它們看起來像蚊子，它們也不能像蚊子那樣咬人。
蠓蠅從蛹中出來後不久就成群地交配。然後成年雌性在飛行時將卵產在水面上，開始新一代的蠓蠅。不咬人的蠓蠅每年可以產生幾代蠓蠅。
成年蠓蠅只活三到五天，從來不吃東西。它們的主要功能是在死亡或最終成為魚、鳥、蜻蜓或蝙蝠的食物之前交配和產卵。
人們使用血蟲做什麼？
紅蟲可用作魚餌或在水族箱中餵魚。它們可以在許多寵物商店冷凍乾燥或冷凍，或者您可以尋找您所在地區的活紅蟲。這些紅蟲是觀賞魚的絕佳天然食品補充劑。這是因為它們從魚類在自然環境中食用的食物來源（紅蟲）中提供營養和礦物質。
