做菜放調料,不是下鍋越早越好,牢記「6字口訣」,菜肴鮮香可口

2022年07月13日16:21:35 美食 1884

平時我們在家做菜,無論是素菜還是肉菜,總是做不出飯店的味道,其實並非是我們廚藝不行,而是我們不知道調料的添加也有講究的,並不是說調料放到菜里,就能百分百還原調料的味道。

而很多人在家做菜添加調料,有一個壞習慣,就是想到啥調料就放啥,看到什麼調料就加什麼調料,完全不顧及「調料的感受」,所以做菜想要好吃,最重要的就是搞懂調料的添加順序。

所以今天就和大家說說做菜調味的講究,牢記6字口訣「3先放4後放」。

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做菜時,先放的3種調料

第一種:食用醋

平時家裡做大多數的菜肴其實很少用到食用醋,除非是比較喜愛吃醋的,或者是做一些酸甜口的菜肴才會想到放醋。

但是很多人不知道的是,醋不僅僅可以用到酸甜可口的菜肴中,因為食用醋在做菜時有很多的作用。

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作用一:去異味

食用醋具有易揮發的特性,所以我們在烹飪肉類食材的時候,同樣可以放醋,而且要先放,可以在煸炒肉類食材,或者是加水前放醋,這樣醋遇高溫就會揮發出大量的酸味,而在醋揮發氣味的同時,也會將肉類食材種的腥味,異味都一同帶出來。

所以醋在烹飪中是很好地去異味的調料,這和我們家裡用高度白酒的道理是一樣的。

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作用二:增香

醋不一定是增加酸味的呦,還能給菜肴增香,所以關鍵點就是在烹飪菜肴時,要盡量利用鍋內的溫度,最大程度讓食用醋揮發掉酸味,所以留在菜肴中的就是醋的香味。

所以這種情況下,食用醋在鍋內溫度較高的時候加入是最好的,舉個最簡單的例子,我們平時煮挂面,簡單的用油和蔥花放鍋後,在從鍋邊淋入少量的食用醋,醋的酸味就會基本揮發掉,隨後我們在加水,此時鍋內的湯里就會得到純正的醋香味。

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作用三:軟化肉質纖維

像是燉肉的時候,我們給湯汁調味的時候,醋加得越早越好,因為肉在酸性條件下,肉質纖維會被軟化,所以燉煮出來的肉就更容易軟爛了。

另外醋能夠減少蔬菜中的維生素c的流失,促進鈣,磷,鐵等礦物成分的溶解,提高菜肴的營養價值和人體吸收的利用率,所以醋最好先放。

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第二種:老抽

很多人對於老抽,醬油,生抽,三種調料分不清楚,認為就是一種調料,其實並非如此,三者還是有很大的區別,簡單的說:老抽主要是上色用,醬油增加咸香味,生抽增加鮮香味。醬油是介於老抽和生抽之間的,在鮮味上不如生抽,在上色效果上不如老抽。

三者在外觀上來說,顏色深淺不同,這主要是他們所含的焦糖色量不同,生抽顏色最淺,醬油適中,老抽顏色最深。

而在狀態上來說,生抽粘稠度最低,醬油適中,老抽粘稠度最高。

所以如果在家裡給肉上色的話,那麼老抽就一定要先放,因為老抽就是為上色而生,放得越早,食材的上色效果越好。

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第三種:糖

糖在做菜中的作用可以簡單地概括為兩點:一點是調節甜味,另一點是增加鮮味。

那麼為什麼要先放糖呢?原因就是糖的味道很容易和其它調料味道中和。

像是我們平時最常用到的一種方法就是:如果菜肴在鹽放多了的時候,就可以加些糖降低菜的鹹味。同樣的道理,醋加多了也可以降低醋的酸味。

所以介於糖的這種作用,我們需要將糖視為「蓋房子時的地基」,房子的地基只要打好了,上層建築就被固定了,在這個地基上能加蓋多少層樓都是有標準的。

而像是鹽,醋等調料就相當於地基上的樓層。

這樣就可以避免我們鹽加多了,醋加多了的情況出現。

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做菜時,後放4種料

調料一:食用鹽

燒菜時,添加食用鹽主要的作用就是調節菜肴的鹹淡味,但是很多人不知道的一件事就是鹽加的過早,會導致菜肴湯汁內的濃度變高,根據滲透壓的原理,低濃度液體中的水分會流向高濃度液體。

所以這就會造成我們燉肉時,肉中的水分流向湯汁中,而肉因為水分的流失就會變得又老又柴,這也是很多人燉肉炒肉,口感不夠軟嫩的一個重要原因。

炒青菜也是同樣的道理,鹽過早地添加,青菜就會失水過多,外觀發蔫,顏色變深,口感也會變老。

所以燒菜時,鹽最好是最後放,在菜肴快要出鍋前放,然後翻炒均勻即可。

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調料二:味精

味精主要是給菜肴提鮮用的,其鮮味物質的來源主要是谷氨酸鈉,而谷氨酸鈉遇到高溫會發生變化變為焦谷氨酸鈉,而焦谷氨酸鈉不僅不能提供鮮味,而且吃多了還沒好處。

所以味精最好是最後放,關火後出鍋前放入菜肴中即可。

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調料三:生抽

上面我們講了生抽主要就是增加菜肴的鮮香味,生抽中的鮮味來源其實就是味精,谷氨酸鈉。

所以最好也要放到最後放,這樣才能發揮生抽的作用。

並且生抽一般在涼菜中用得比較多,而超市裡還有一種醬油:蒸魚豉油

蒸魚豉油說白了就是鮮

味很高的生抽,和市面上的味極鮮此類生抽的味道差不多,所以在用法上也比較接近。

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調料四:雞粉,蚝油,雞精

同樣是作為提鮮的3種調料,和味精不同的是,味精僅僅是能提供鮮味,而雞精,雞粉,蚝油這三種調料,除了能夠提供鮮味以外,還能賦予菜肴獨特的香味。

可以使得菜肴的香味更加豐富,更加具有層次感,而雞粉,雞精,蚝油他們所能提供的香味都具有易揮發性,尤其是在高溫條件下,很容易揮發,或者長時間煮會破壞這些調料的成分。

而在鮮味上又是含有谷氨酸鈉成分,所以此類調料也要後放,避免高溫長時間烹飪。

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另外網上有很多人,放了蚝油的菜就不用放味精,雞精等調料,其實這種說法並不正確,因為雖然都是提鮮調料,但是不同調料的提鮮能力不同,而且像是雞精,雞粉等調料還具有不同的風味,香味,所以可以更好的豐富菜肴的味道。

不信的大家可以去問問,那些做過餐飲小吃的人,哪一個不是靠着各種提鮮調料複合的使用疊加出來的好味道。

甭說家用的這些普通提鮮調料了,就連高倍提鮮的味精,3a粉,肉寶王,鮮味王等等添加劑都是各種一起混合搭配着使用。

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